NextPR

Carnet de muscu & progression

Gratuit · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.

NextPR, c'est le carnet d'entraînement qui te suit vraiment à la salle. Enregistre tes séries en deux taps, même sans réseau au fond de la salle : tout est sauvegardé sur ton téléphone et synchronisé dès que la connexion revient. Le chrono de repos s'affiche dans la Dynamic Island et sur l'écran verrouillé, et la cloche sonne même en mode silencieux. TON ENTRAÎNEMENT • Programmes et séances personnalisés, planning hebdomadaire • Saisie ultra-rapide : poids, reps, RPE, tout est pré-rempli avec ta dernière perf • Chrono de repos intelligent (Dynamic Island, écran verrouillé, notification) • Mode WOD : AMRAP, EMOM, rounds chronométrés • Machines guidées et exercices illustrés pour ne jamais te tromper de réglage TA PROGRESSION • Records personnels détectés automatiquement (charge, reps, e1RM, temps WOD) • Statistiques et graphiques : volume, régularité, progression par exercice • Carte de récupération musculaire pour savoir quoi entraîner aujourd'hui • Badges et défis pour rester motivé, photos de progression • Suivi du poids et des mensurations ENSEMBLE • Ajoute tes amis : fil d'activité, records partagés, séances à deux • Espace coach : ton coach suit tes séances, commente et ajuste ton programme • Suivi nutrition simple : objectifs, macros, scan de produits TES DONNÉES T'APPARTIENNENT • Gratuit, sans publicité • Export complet de tes données en un tap • Suppression de compte directement dans l'app Que tu débutes ou que tu chasses ton prochain PR, NextPR est fait pour durer sur le long terme. Rejoins-nous et bats ton record.

  • 5,0
    sur 5
    6 notes

1.0.13 : - Possibilité de cliquer sur les gymbros dans tous les menus - Ajout du pseudo instagram sur la fiche profil. 1.0.12 : - Amélioration diverses

Le développeur rayan demri a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données établissant un lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

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Le développeur a indiqué que cette app prend en charge les fonctionnalités d’accessibilité suivantes. En savoir plus

  • Fonctionnalités prises en charge

    • Interface sombre

Taille
  • 11,9 Mo
Catégorie
  • Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPad
    Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • Mac
    Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
  • Apple Vision
    Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Langues
  • Anglais
Âge
13+
  • 13+
  • Peu fréquent
    Contenu à caractère médical

    Contient
    Sujets liés à la santé ou au bien‑être
Fournisseur
rayan demri
  • Le fournisseur rayan demri ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
Copyright
  • © Rayan DEMRI