Programme Tractions: PullForge

Reps, Force et Séries

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

Progresser aux tractions commence par la régularité. Une séance, une répétition, un jour à la fois. PullForge t'aide à augmenter ton nombre de tractions grâce à un programme personnalisé, adapté à ton niveau et conçu pour évoluer avec toi. Que ton maximum soit de 1, 5, 10 ou 20 tractions, PullForge te propose un plan clair pour atteindre ton prochain record personnel. Pas de planification compliquée ni de doute sur le nombre de répétitions à faire. Juste des séances quotidiennes, un suivi simple et des outils pour mesurer tes progrès. Entraîne-toi régulièrement. Gagne en force. Fais plus de tractions. TON PROGRAMME PERSONNALISÉ Indique ton nombre maximum de tractions et PullForge crée un programme adapté à ton niveau. Chaque séance a un objectif clair. Que tu vises 5, 10, 15 tractions consécutives ou davantage, progresse à partir de ton niveau actuel. PROGRESSION AUTOMATIQUE PullForge augmente automatiquement ton volume d'entraînement toutes les deux semaines pour t'aider à progresser graduellement. Termine tes séances, reste régulier et vise davantage de tractions sans devoir ajuster ton programme manuellement. ENREGISTRE TES TRACTIONS DEPUIS L'ÉCRAN D'ACCUEIL Grâce au widget PullForge sur l'écran d'accueil de ton iPhone, enregistre tes tractions sans ouvrir l'application. Note tes répétitions en quelques secondes et intègre le suivi à ta routine. Chaque répétition compte. VISUALISE TES PROGRÈS DANS LE TEMPS Le graphique de statistiques PullForge affiche ton activité sur une chronologie. Consulte le nombre total de répétitions effectuées, les jours d'entraînement et les jours où tu as manqué une séance pendant la période sélectionnée. Repère les tendances, évalue ta régularité et observe tes progrès. CRÉE TON PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT Choisis tes jours d'entraînement et crée une routine hebdomadaire adaptée à ton quotidien. PullForge organise tes séances pour que tu puisses te concentrer sur l'entraînement. GARDE LE CAP AVEC LES RAPPELS Configure des rappels pour tes séances programmées. Installe une routine régulière et rapproche-toi de tes objectifs, une séance à la fois. SÉRIES, HISTORIQUE ET RECORDS PERSONNELS Suis tes séries d'entraînements, consulte tes séances précédentes et célèbre tes nouveaux records personnels. PullForge conserve ton historique pour te montrer le chemin parcouru. UN ENTRAÎNEMENT DE TRACTIONS SANS DISTRACTIONS PullForge a un seul objectif : t'aider à faire plus de tractions. Un programme personnalisé, des objectifs quotidiens clairs, un suivi pratique des répétitions et une visualisation de tes progrès dans une seule application. PullForge privilégie la régularité plutôt que l'intensité. Chaque jour, profite d'une séance claire et d'une progression graduelle. Gagner en force doit rester simple et durable pendant des mois. PLANIFIE, ENREGISTRE ET PROGRESSE PullForge réunit les outils essentiels pour faire de l'entraînement aux tractions une habitude. Utilise ton programme comme guide pour tes séances, enregistre les répétitions effectuées et consulte tes statistiques pour voir comment ton activité évolue. Si tu recherches une application de tractions, un compteur de répétitions ou un journal d'entraînement sur iPhone, tu retrouves l'essentiel au même endroit. UN SUIVI POUR T'AIDER À RESTER RÉGULIER Tu n'as pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Suis la séance prévue, enregistre ce que tu fais et reprends l'entraînement selon ton calendrier. UN PLAN CLAIR POUR TA ROUTINE Utilise PullForge pour organiser tes entraînements de force axés sur les tractions. Ton prochain record personnel commence avec l'entraînement d'aujourd'hui. Télécharge PullForge et fais plus de tractions, une répétition à la fois. Confidentialité : https://svpdigitalstudio.com/pullforge/privacy Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Notes et avis

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Graphique d’entraînement amélioré, interface optimisée et plus de données pour vous aider à repérer des tendances dans vos séances de tractions et votre régularité.

Version 1.0.8

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    Informations

    Taille
    38,8 Mo
    Catégorie
    Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 26.5 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 26.5 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 26.5 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 26.5 ou version ultérieure.
    Langues
    Français et 8 de plus
    • Français, Allemand, Anglais, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Portugais, Roumain
    Achats intégrés
    Oui
    Fournisseur
    SILVIU VRANAU
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