Quiet Interval

Forme et santé

Gratuit

休憩しすぎない。次の種目を忘れない。 Quiet Intervalは、筋トレのセットと休憩を手元で進める、Apple WatchとiPhoneのためのアプリです。複雑な入力を減らし、目の前のトレーニングに戻りやすくします。 ■ Apple Watchで筋トレを進める セットを終えると休憩タイマーが始まり、休憩の終わりを振動でお知らせします。経過時間と残り時間を見ながら、次のセットを自分で開始できます。音は初期設定ではオフです。 ■ その日の状況に合わせる 筋トレや休憩を一時停止し、種目を変更したり、セットを後回しにしたりできます。途中で終える日も、できた分の記録を残せます。 ■ iPhoneでメニューを整える 種目名、セット数、セット間と種目後の休憩時間を設定できます。7つのメニューは自由に名前を変えて、曜日やローテーションに合わせて使えます。 ■ 記録を振り返る iPhoneで完了したセットや種目、筋トレと休憩の時間を確認できます。メニューの設定を後から変えても、開始済みのセッションにはその時の内容を保持します。 ■ ヘルスケアと連携 許可すると、Apple Watchのワークアウト全体をAppleのヘルスケアに保存します。HealthKitでワークアウト、心拍数、消費エネルギーのデータを使用します。種目・セットの詳細はアプリ内の履歴で確認します。ヘルスケアへのアクセスを許可しなくても、アプリ内の筋トレ進行と記録は利用できます。 初回にiPhoneからメニューを同期すれば、iPhoneが近くになくてもApple Watchに保存したメニューで進められます。接続が戻ると記録を同期します。 iPhoneでもセットと休憩を操作できます。Watchの振動とヘルスケア記録には対応するApple Watchが必要です。 対応環境：iOS 17以降、watchOS 10以降。日本語・英語対応。

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    Accessibilité

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    Informations

    Taille
    7,4 Mo
    Catégorie
    Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • Apple Watch
      Nécessite watchOS 10.0 ou version ultérieure.
    Langues
    Anglais et Japonais
    Fournisseur
    NET LINKAGE COMPANY LIMITED
    • Le fournisseur NET LINKAGE COMPANY LIMITED s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
    • Numéro DUNS
      556421363
    • Adresse
      The Ocean Estates (House B2) Truong Sa Street,
      N/A
      Ngu Hanh Son Ward
      Viêt Nam
    • Téléphone
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