Tables d’apnée : Coach plongée

Apnée & Chasse sous-marine

7,99 € · Conçue pour iPad

Boostez votre apnée ! Plongée libre & chasse sous-marine. Chrono pour entraînement statique & dynamique. Sync Apple Health. Entraînez-vous comme un pro ! Apnea Tables est un app d’entrainement pour l’apnée statique destiné aux freedivers, et chasseurs sous-marins. Le programme travaille automatiquement afin d’individualiser l’entrainement, vous commencez par définir votre niveau de départ en réalisant une apnée maximum, et l’application va automatiquement calculer les table CO2 et table O2. Ce sont les 2 tables de base, la table CO2 aide à habituer le cerveau à un niveau important de CO2 dans l’organisme, et la table O2 aide à habituer le cerveau à un niveau réduit en O2 dans l’organisme. La table CO2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée égale (correspondant à 70% du maximum) avec un temps de repos décroissant entre chaque série. La table O2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée croissante avec un temps de repos fixe entre chaque série. La table CO2 étant plus accessible, est destinée dans un premier temps aux débutants, puis la table O2 demandant une pratique un peu plus poussée s’adresse à un publique plus entrainé. Apnea Tables s'intègre à l'application Apple Health pour synchroniser vos entraînements.

  • 4,6
    sur 5
    52 notes

Adaptation à la nouvelle version d’iOS

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    • Taille
      • 166,9 Mo
    • Catégorie
      • Sports
    • Compatibilité
      Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
      • iPhone
        Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
      • iPad
        Nécessite iPadOS 15.6 ou version ultérieure.
      • iPod touch
        Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
      • Mac
        Nécessite macOS 12.5 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
      • Apple Vision
        Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
    • Langues
      Français et 3 de plus
      • Français, Allemand, Anglais, Russe
    • Âge
      9+
    • Fournisseur
      Aleh Rabchuk
      • Le fournisseur Aleh Rabchuk ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
    • Copyright
      • © Aleh Rabchuk