Description

Apnea Tables est un app d’entrainement pour l’apnée statique destiné aux freedivers, et chasseurs sous-marins.

Le programme travaille automatiquement afin d’individualiser l’entrainement, vous commencez par définir votre niveau de départ en réalisant une apnée maximum, et l’application va automatiquement calculer les table CO2 et table O2.

Ce sont les 2 tables de base, la table CO2 aide à habituer le cerveau à un niveau important de CO2 dans l’organisme, et la table O2 aide à habituer le cerveau à un niveau réduit en O2 dans l’organisme.
La table CO2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée égale (correspondant à 70% du maximum) avec un temps de repos décroissant entre chaque série.
La table O2 consiste en une série de retentions de respiration statiques de durée croissante avec un temps de repos fixe entre chaque série.

La table CO2 étant plus accessible, est destinée dans un premier temps aux débutants, puis la table O2 demandant une pratique un peu plus poussée s’adresse à un publique plus entrainé.

Apnea Tables s'intègre à l'application Apple Health pour synchroniser vos entraînements.

Nouveautés

Version 7.2

Mac support

Notes et avis

4.4 sur 5
22 notes

22 notes

Roccolaverole ,

Simple et efficace

Très satisfait de cette application qui est le petit plus pour progresser.
Merci aux personnes qui s’investissent pour notre bien être.
Bien cordialement

Réponse du développeur ,

merci :)

Wilow 27 ,

Rapport qualité prix pas fou . Un peu chère pour ce que lappli propose.

Appli sympas dans le principe, quelques fonctions utiles, mais manque de possibilité.

Champonais ,

Meilleure appli pour les tables d’apnee

Appli super pratique et egonomique.

Réponse du développeur ,

merci!

Informations

Distributeur
Aleh Rabchuk
Taille
153.8 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 10.0 et watchOS 3.0 ou version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Russe

Âge
12+
Scènes rares / légères de contenu à caractère médical
Copyright
Prix
2,29 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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