Unwind - Mindful Breathing 4+
Wake Up, Focus, Sleep Better
Mystical Bits, LLC
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Unwind est un compagnon de respiration rafraîchissant, délicieux et sans distraction pour vous aider dans la méditation et vous faire passer la journée. Unwind combine de belles illustrations avec des ambiances d'arrière-plan pour créer une atmosphère parfaite pour une respiration consciente.
COMMENT TRAVAILLE-T-IL ?
Nous avons oublié la véritable signification de la respiration pleine d’esprit. Nous sommes si occupés que nous avons même oublié comment respirer correctement, ce qui affecte considérablement notre santé et notre bonheur globaux.
Détendez-vous. Unwind est livré avec les trois exercices de respiration guidés suivants, et chaque fois que l'application est lancée, elle affiche l'exercice respiratoire correct en fonction de votre horaire de sommeil, qui est personnalisable.
- Commencez votre journée fraîche
Cet exercice respiratoire vous prépare pour que la journée vous sente rafraîchie, détendue et secoue également tous les restes persistants du sommeil
- Relaxez-vous et détendez-vous
Pendant la journée, Unwind affiche cet exercice respiratoire pour soulager votre esprit de tout stress ou anxiété. À la fin de cet exercice, vous vous sentirez détendu et plus concentré.
- Dormir mieux et plus vite
Et quand vous êtes prêt à vous coucher, cet exercice respiratoire relaxant profond vous aide à vous calmer et à vous endormir en quelques minutes.
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Et ça ne s’arrête pas là !
UNWIND COMPREND LES CARACTÉRISTIQUES SUPPLÉMENTAIRES SUIVANTES :
- Histoire de la pleine conscience
Voyez toutes vos sessions passées avec tous les détails comme la durée de la session, le type d'exercice, etc. Une fois vos sessions terminées, vous avez l'option de sélectionner une humeur et de joindre des notes si vous le souhaitez. Ceux-ci sont également visibles dans l’histoire de la pleine conscience.
- Statistiques et idées
Vous avez du mal à rester motivé? Suivez votre parcours de pleine conscience et fixez vous des objectifs quotidiens et construisez des stries pour vous assurer de rester motivé et de passer du temps chaque jour à être conscient.
- Widgets
Avec la prise en charge des widgets d'écran d'accueil iOS 14, vous serez en mesure de suivre vos progrès quotidiens depuis votre écran d'accueil.
- Ambiances d'arrière-plan
Bénéficiez d'une ambiance de fond différente et relaxante chaque fois que vous lancez l'application. Chaque ambiance a également une musique d'ambiance différente (qui peut être mise en place ou désactivée)
- Compagnon de respiration
Après avoir commencé une session, Unwind respire avec vous en animant les scènes d'arrière-plan pour vous aider à rester attentif et synchronisé.
- Invités vocales
Activez les invites vocales (homme / femme) si vous préférez fermer les yeux lors d'un exercice de respiration.
- Rappel quotidien
Activez des rappels quotidiens et Unwind vous le rappellera doucement le matin et la nuit, juste avant l'heure de votre coucher. Vous pouvez également définir des rappels personnalisés.
- Citations quotidiennes de pleine conscience
Après chaque session, Unwind affiche une nouvelle citation de pleine conscience que vous pouvez absorber dans l'état d'esprit parfait.
- Synchroniser avec Apple Health
Vous pouvez choisir de suivre vos minutes de réflexion dans Apple Health en activant l'option «Synchroniser avec Apple Health».
- Synchronisation iCloud
Vos statistiques et votre historique de pleine conscience sont sauvegardés en privé dans votre compte iCloud privé et ne peuvent être vus que par vous. Donc, si vous décidez de changer de téléphone et d'utiliser plusieurs appareils, vos données ne seront jamais perdues.
Unwind est fait par Kushagra Agarwal. Si vous rencontrez des bugs ou avez des suggestions ou demandes de fonctionnalités, n'hésitez pas à me contacter sur Twitter: @kushsolitary.
Merci d'utiliser Unwind!
Nouveautés
Version 2.6.0
This update fixes a bunch of bugs in the watchOS app:
- the interface now perfectly fits on newer watches
- the screen stays on during a session even if you put your wrist down
- misc bug fixes
Please let me know if you face any other issues! Thank you for using Unwind :)
Notes et avis
Je ny ai jamais cru mais pourtant
Je suis tres sceptique sur ce genre d’application maisbpourtant ca marche prendre le temps ne serait-ce sue pour respirer ca fait du bien
Réponse du développeur ,
Thank you so much for this amazing review. I am glad to see that you are enjoying Unwind. Stay tuned for more exciting updates! :)
Achats intégrés
Confidentialité de l’app
Le développeur Mystical Bits, LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur Mystical Bits, LLC s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 119103863
- Adresse
- 651 N Broad St Ste 201 Middletown Delaware 19709-6402 United States
- Téléphone
- +1 3189658476
- Adresse e‑mail
- kush@mysticalbits.com
- Taille
- 137,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 8.0 ou version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Anglais, Chinois simplifié, Espagnol, Italien, Japonais, Néerlandais, Polonais, Russe, Turc
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2019-2023 Kushagra Agarwal
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Unwind Pro 6,99 €
Prend en charge
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Partage familial
Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.