Vaffa
Forme et santé
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad
Verkkovalmennuksia ja treenejä ammattitaidolla terveyttä edistäen.
Reseptejä, vaihtelevia saliohjelmia, tehokkaita kotitreenejä sekä kokonaisvaltaista valmennusta.
Sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin.
Salitreenit ja kotitreenit on suunniteltu ruuhkavuosia eläville ja ne jo ylittäneille naisille, jotka haluavat panostaa omaan hyvinvointiin. Niin sisäisesti kuin ulkoisestikin.
Niille ketkä haluavat luoda itsensä uudelleen ja olla parhaita versioita itsestään.
Lihasmassa, nopeus ja räjähtävyys katoaa iän myötä, mutta niin ei tarvitse olla. Oikealla harjoittelulla ja ruokavaliolla voit pysyä hyvässä kunnossa pitkään!
Ohjatut videot auttavat jaksamaan treenit alusta loppuun ja pääset myös seuraamaan omaa kehitystä.
Valmennuksissa edetään pienin askelin yksi asia kerrallaan kohti terveellisempää ja energisempää oloa.
Reseptit ovat sekasyöjän reseptejä, jotka sopii terveelliseen elämään.
Valmennuksissa lasketaan kulutus, joka auttaa jokaista syömään riittävästi omaan tarpeeseen ilman kitudiettiä.
Tuoretta, helppoa ja hyvää ruoka.
Monet syövät liian vähän arkena ja taas liian paljon viikonloppuna jolloin paino ei tipu.
Toiset taas välttelevät joitain ruoka-aineita, jolloin saattavat syödä taas liikaa jotain muuta, jolloin paino ei tipu.
Jotkut taas taistelevat vuodesta toiseen erilaisten kitudiettien kanssa näkemättä tuloksia.
MimiGo opettaa sinulle:
- miten syöt riittävästi omaan kulutukseen ja tavoitteisiin
- tutkittuun tietoon perustuvan ruokavalion
- miten ruoka-asiat ei olekaan niin monimutkaisia
- miten ruoka vaikuttaa kaikkeen: treeniin, palautumiseen, uneen jne.
MimiGo eli Mimi Cajander
- 20vuotta liikunta-ja hyvinvointialalla vaikuttanut
- 42vuotias
- aktiiviliikkuja ja kilpaurheilija
- Liikuntaneuvoja
- Personal trainer
- lähihoitaja
- Voimavalmentaja
- psyykkinen valmentaja
Mimi ammentaa omaa ammattitaitoaan koulutuksista sekä omasta elämänkokemuksesta ja laajasta asiakaskokemuksesta.
Tällä hetkellä menossa ovat avoimen yliopiston ravitsemus ja elintarvikeopinnot.
Mimi on auttanut satoja naisia voimaan paremmin iloisella, kannustavalla ja rehellisellä tyylillään!
Hyppää mukaan MimiGon treenaajiin!
MimiGo appistä löytyy jokaiselle jotakin.
Notes et avis
Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
Käytettävyyttä ja nopeutta parannettu. Uusi logo.
Le développeur Trainero.com a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 30,3 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
4+
- 4+
- Achats intégrés
Oui
- Online Coaching Plan 99,99 €
- Fournisseur
Trainero Oy
- Le fournisseur Trainero Oy s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
540477192 - Adresse
Karhumäentie 3
01530 VANTAA
Finlande - Téléphone
+358 400142571 - Adresse e‑mail
info@trainero.com
- Copyright
- © Vaffa