Workout Program Generator
Forme et santé
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
Get a personalized gym program in 30 seconds. Answer 5 quick questions about your goals, experience, and equipment — the app generates a multi-week periodised program tailored to you.
Track every set, rep, and weight. Log your workouts with one tap, watch your estimated 1RM climb, and celebrate when you hit new personal records with confetti and achievements.
17 proven programs including Push/Pull/Legs, 5x5, German Volume Training, 5/3/1 Wendler, and dedicated cardio plans for fat loss. From complete beginner to advanced lifter.
Features:
- Auto-generated programs based on your goals and equipment
- Smart weight progression — hit your targets, weights go up automatically
- Rest timer, warm-up calculator, and exercise skip
- Body weight tracking with visual trends
- Streak counter, training ranks, and plate club achievements
- Progress charts showing your strength gains over time
- Works offline — no account needed, no data leaves your device
Free to use with ads. Upgrade to Pro for all 17 programs, advanced periodisation, full progress charts, and ad-free experience.
Notes et avis
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Bug fixes and navigation improvements
Le développeur Blas Prieto a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
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Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
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Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 28,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
- Anglais
- Âge
9+
- 9+
- Contient
Publicité
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Fournisseur
Blas Prieto
- Le fournisseur Blas Prieto ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Copyright
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