Boxing to Lose Weight 4+

Fitric

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

A one-hour session, of boxing to lose weight can burn up to as many as 1000 calories which is huge. Combine that with a proper diet, and it will work wonders for your physique. Of course, burning fat isn't complete without lean muscle. Boxing techniques and movements let you build lean muscle to get ripped. Boxing is a phenomenal way to help you get started or continue on your weight loss journey to lead an ultra-healthy lifestyle. While boxing is a serious calorie burner, it is also very efficient in burning fat. The high-intensity nature of a boxing workout means it is very good at burning visceral fat, or the fat commonly found around the waist.

A boxing workout works the entire body, getting all of your muscle groups involved to up the intensity of your workout and help you lose weight faster. With the constant punching, the shadow boxing, jumping rope and resistance training built into most boxing workouts, you won’t need to add much else to your daily exercise routine to achieve the results you want.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Fitric» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Τοποθεσία
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Pilates Workout Plan
Υγεία και άθληση
Butt & Thigh Workout At Home
Υγεία και άθληση
Dance Cardio Workout Moves
Υγεία και άθληση
Hourglass Body Shape - Workout
Υγεία και άθληση
Home Workout With Dumbbells
Υγεία και άθληση
Ballet Barre Workouts
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Cardio Boxing
Υγεία και άθληση
30 Day Boxing Challenge
Υγεία και άθληση
Female Kickboxing Self Defense
Υγεία και άθληση
Boxing Challenge Workout
Υγεία και άθληση
GoHit - Kickboxing Workout
Υγεία και άθληση
Shape Up | Workout for Women
Υγεία και άθληση