Stretch & Flexibility 4+

powerpunch

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

Stretching can increase flexibility and improve your joints' range of motion, helping you move more freely. And ensuring that you have equal flexibility on both sides might help protect you from injury. Stretching can also reduce pain from chronic conditions, such as osteoarthritis and lower back pain.
It is a crucial part of a regular workout regimen because stretching after a workout routine relaxes tightened muscles. You can improve flexibility of specific muscles as well as the entire body with our simple exercises.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 1.2

New workout programs

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «powerpunch» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που χρησιμο­ποιούνται για τον εντοπισμό σας

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:

  • Δεδομένα χρήσης

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Chair Exercises & Workouts
Υγεία και άθληση
TRX at Home | Training Guide
Υγεία και άθληση
Hourglass Figure - Curvy Body
Υγεία και άθληση
Ασκήσεις Pilates
Υγεία και άθληση
Booty, Legs and Abs
Υγεία και άθληση
Dance Workouts
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Improve Flexibility in 30 Days
Υγεία και άθληση
Stretching Exercises at Home
Υγεία και άθληση
Stretching Routine
Υγεία και άθληση
Flexibility Trainer
Υγεία και άθληση
123 Flex: Stretching Workouts
Υγεία και άθληση
Splits. Stretching 4 beginners
Υγεία και άθληση