卡路里計算器及食物追蹤器 12+
減肥膳食營養
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描述
想要讓達成體重目標變得更簡單、更快速嗎？
歡迎來到 卡路里計數器 & 食物追蹤器 應用程式 – 您的智能飲食與健康生活方式的得力工具。
借助我們革命性的 AI 食物掃描器，您現在可以輕鬆拍攝您的餐點照片，並立即獲得詳細的營養信息，讓卡路里追蹤比以往更加快速和準確。告別搜尋每一項食物——只需拍張照片，應用程式就會自動處理其餘工作。
體重管理聽起來簡單：攝入的卡路里少於消耗的卡路里來減重，反之則增重。但在這些因素之間找到平衡可能具有挑戰性。我們的 AI 驅動的食物識別技術消除了卡路里追蹤中的猜測，讓您可以輕鬆集中精力實現目標。我們創建這款應用程式，旨在成為您達成體重管理目標的有力夥伴，讓過程變得更簡單、更高效。
我們的原則：
比起完全不記錄，記錄卡路里和宏量營養素，即使不完美，也總是更好。更簡單、更快速的記錄減少了跳過記錄的誘惑，而一致性是改變您身體的關鍵。
可持續減重、增肌或維持體重的主要功能：
智能 AI 食物識別
我們的新 AI 食物掃描器 讓您只需拍攝餐點照片，即可即時獲得營養信息。不再需要搜尋每一項食物——只需拍照，應用程式會自動處理。無論是語音輸入、打字還是拍攝，記錄都變得輕而易舉。
條形碼掃描器
對於包裝食品，我們的快速、準確、無憂條形碼掃描器確保無縫追蹤。
穩固的科學基礎
我們運用科學精確的方式來計算卡路里，並融合來自運動科學的見解。我們的計算器使用 Cunningham 方程式來計算基礎代謝率 (BMR) 和每日總能量消耗 (TDEE)，考慮到體重、脂肪比例和活動量，從而提供個性化和準確的卡路里預算。
精確的卡路里和宏量營養素計算器
完成一個簡短的測驗，了解您的體型和健身狀況，我們的應用程式會為您制定個性化計劃。不論您是想減脂、增肌還是保持體重，應用程式會根據您的需求為您量身定制飲食計劃。
靈活的方式
我們遵循最新的減脂或增肌的可持續指導方針，根據您的目標和卡路里預算，讓您選擇一個舒適的進度。
宏量營養素追蹤器
我們不僅追蹤卡路里，還提供個性化的宏量營養素計劃，從根據您的活動量和體型參數來推薦蛋白質開始。我們還會根據您的飲食偏好（無論是均衡飲食、低碳、低脂還是生酮飲食）來定制碳水化合物和脂肪的攝入量。
水分追蹤器
水合作用至關重要。我們的 水分追蹤器 幫助您監控每天的水分攝取，確保您全天保持充足的水分。記錄您的水分攝入，應用程式會幫助您跟踪進度。
體重追蹤器
我們的 體重追蹤器 幫助您監控體重隨時間的變化。定期記錄體重，並通過詳細的見解查看您的進度。無論是減肥、增肌還是保持體重，這個功能都能清晰顯示您的進展。
每日儀表板
查看每天的卡路里和宏量營養素預算，幫助您選擇符合目標的餐點。根據您的生活方式自定義您的飲食方法，找到最佳平衡。
改變您與食物和健身的關係，與 卡路里計數器 & 食物追蹤器 應用程式一起實現目標。
立即下載，讓實現您的體重目標成為現實！
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最新功能
版本 1.3.7
- 錯誤修復和性能改進
評分與評論
Calorie Tracker
Hope it will work..Its my firstime using the app.. quite expensive to pay monthly though
Change your self
This is the best app to change your transformation
開發者回應 ，
Thank you so much for your amazing review! We're thrilled to hear that the app has been a key part of your transformation journey. 😊 Keep up the great work, and if you ever need any support or tips, we're here to help! Wishing you continued success on your health and fitness goals! 💪✨
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資料
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- 類別
- 健康與健身
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- 須使用 macOS 14.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
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- 年齡
- 12+ 偶爾/輕度的藥物或治療資訊
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- Calorie Calculator: Track Food HK$ 48.00
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