愈記 - 健康記錄與習慣追蹤
洞察身體訊號，陪你養成健康生活
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愈記是你的健康助手，幫你精準記錄身體髮出的每一個小信號，陪你一起養成真正適合自己的健康生活習慣。
• 當你因暴飲暴食、熬夜或攝入油膩食物而出現不適，可以用愈記記錄下這些身體反應，提醒你記住這些“身體的反饋”，從而逐步擺脫傷身的壞習慣。
• 從吃藥、運動、飲食、理療到睡眠作息，它都能陪你觀察每一個行爲對健康的影響，幫你建立起科學、可持續的健康生活方式。
• 日常生活中，它能輔助你識別影響身體狀態的關鍵因素，追踪調理效果，幫助你找到對症有效的方法。
• 就醫時，不再需要費力回憶，隻需打開 App，醫生即可查看結構清晰的健康報告；
愈記如何具體幫您實現健康閉環？
1. 3秒打卡，精準記錄身體狀態
- 個性化標籤，快速上手：無論是排便、腸胃不適、睡眠質量等身體狀態，還是泡腳、運動、熬夜、飲食習慣等日常行爲，甚至用藥、理療或補充劑，隻需輕點幾下，即可完成精準打卡。通過自定義標籤與影響因素，打造專屬健康記錄模闆，讓每一次記錄更快、更貼切、更有參考價值。
- 豐富預設，靈活分類：應用內預設了多種常見健康狀態和行爲，支持快捷選擇。搭配全局分類繫統，方便您篩選、組合不同場景下的記錄內容，提昇記錄效率與繫統性。
2. 自定義記錄指南
- 自定義記錄指南，避免遺漏重點：可自定義記錄指南，記錄時一鍵查看避免遺漏重點
3. 就診更高效，醫患溝通更精準
- 記錄繫統化，描述不再模糊：就診時無需反複回憶病情，通過繫統化的健康記錄，幫助醫生全麵掌握您的健康變化，避免遺漏重要細節。
- 自動生成健康記錄報告：一鍵整理結構清晰的健康記錄，方便您回顧與保存，也可在需要時一鍵複製給醫生或其他工具，作爲就診溝通或日常健康管理的參考
4. 數據可視化，趨勢一目了然
- 通過直觀的時間線視圖和多樣化的數據統計圖表，清晰追踪健康趨勢，一目了然地掌握您的健康全貌。
“愈記”專爲以下人群設計：
- 慢性病管理者（如腸胃不適、疼痛、過敏等）：繫統追踪病情變化，輔助調養與就診。
- 亞健康調理者（如失眠、疲勞、情緒波動等）：通過記錄與分析，髮現生活習慣與身體反應之間的關繫。
- 康複期用戶：精準記錄康複過程，評估療效，優化康複計劃。
- 健康生活倡導者：細緻掌握身體狀態，用數據輔助健康決策。
- 希望高效與醫生溝通的任何人：提供清晰記錄和報告，提昇診療體驗。
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資訊
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- 佳 刘
- 大小
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- 類別
- 健康與健身
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須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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