抓龍筋: 凱格爾骨盆底肌運動
增強骨盆底力量
免費 · App內購買
歡迎來到 Rock，您的個人化指南，以強化骨盆底肌肉，提升整體健康。我們的應用程式旨在幫助您掌握凯格尔锻炼的技巧，這是一種證實有效的方法，可以強化骨盆肌肉，改善膀胱控制。
具備用戶友好的界面和可定制的鍛煉計劃，Rock 讓您輕鬆將凯格尔锻炼融入日常生活中。無論您是初學者還是希望挑戰自己，我們的多種運動模式，包括快速收縮的爆發模式和長時間保持的耐力模式，都能滿足您的健身水平。
// 主要功能:
- 從多種適合您偏好和目標的锻炼模式中進行選擇。
- 通過詳細的訓練統計數據追踪您的進度並可視化改善情況。
- 設置每日凯格尔锻炼提醒，保持一致性，取得更好的成果。
不要再等待了 – 與 Rock 一起掌握您的骨盆健康。強化您的核心，改善膀胱控制，體驗更強韌的骨盆底肌肉所帶來的好處。立即下載，踏上您的更健康之旅！
服務條款: https://tinyurl.com/2y8xrwwe
隱私政策: https://shorturl.at/hpAD6
評分與評論
更好更快的用戶體驗
開發者Tinybiohacks Private Limited指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱 開發者的隱私權政策 。
用於追蹤你的資料
以下資料可能會用於追蹤你在其他公司的 App 和網站的活動：
- 識別碼
與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料並連結你的個人身份：
- 識別碼
輔助使用
開發者尚未表示此 App 支援的輔助使用功能。 進一步瞭解
資訊
- 供應商
- Tinybiohacks Private Limited
- 大小
- 57.1 MB
- 類別
- 醫藥
- 相容性
須使用 iOS 13.4 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 13.4 或以上版本。 - iPad
須使用 iPadOS 13.4 或以上版本。 - iPod touch
須使用 iOS 13.4 或以上版本。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 英文
- 年齡分級
13+
- 13+
- 偶爾
成人或性暗示題材
醫療資訊
包含
健康或保健主題
- App內購買
是
- Rock Pro Monthly Plan HK$ 18.00
- Rock Pro Weekly HK$ 8.00
- Rock Pro Monthly HK$ 22.00
- Rock Pro Annual HK$ 88.00
- Rock Pro Annual Plan HK$ 88.00
- 版權
- © 2023 Tinybiohacks Private Limited