練習情人 - 吉他練習‪表‬ 4+

–––「練習情人」是做什麼用的？–––

有些人練吉他會使用吉他練習表，一般是把數個練習項目寫在紙上然後貼在牆上，每天練完之後就打個勾。
「練習情人」就是數位化這件事情並且加以改良，與寫在紙上差異如下：

• 統計數據，讓你可以分析自己的練習情況
• 出門在外可以運用破碎時間做一些不用吉他的練習，像是「聆聽經典專輯」「聽力練習」，或是規劃與調整練習表
• 練習表常常要更新、修正、調整排序，寫在紙上塗塗抹抹很亂
• 與番茄時鐘無縫接軌






––– 為什麼需要吉他練習計劃表？ –––

當大家都在滑手機的時候你選擇練吉他，本來就不是一件容易的事情，我們觀察後認為，要練得下去，需要有「有感的進步」。
一般往往吉他拿起來自然就想演奏一些已經會的東西，變成「玩吉他」和「練習吉他」分不清，花了時間卻沒有有感的進步。
所以強迫自己使用「吉他練習表」來刻意練習該練的部分，練完了才可以「玩吉他」，並且配合「完成後打勾」「完成率月曆」來自我激勵。

“擁有高超音樂技能的關鍵，就是所謂的「刻意練習」。
刻意練習跟一般練習不同，後者通常指的是單純重複已相當熟練的事，而刻意練習則相反，它表示你正準備更上一層樓。你所練習的是對你來說困難的事。
刻意練習的特性之一，就是它並不是一件有趣的事 - 這也正是為何傑出的人有如鳳毛麟角的原因。”
By John Powell 「好音樂的科學2」

“分開你的吉他時間成為兩部分，練習和娛樂”
By Justin Guitar






––– 如何安排吉他練習計劃表？ –––

初學者沒有太多項目，只要維持每天固定堅持摸一段時間，比方15分鐘、30分鐘。
之後就必須要花點時間安排，請看以下安排練習表的參考：
( App有更多相關連結 )

決定要練習什麼項目
by Justin Guitar
https://youtu.be/IucozqgzJcw

使用吉他練習表
by Justin Guitar
https://youtu.be/FEo106Ysdic






––– 特色 –––

• 破碎時間練習
通勤時，進行不需要吉他的練習。
太忙沒有完整的時間，可隨時中斷，有空再繼續。

• 背景執行
練琴當然少不了 Backing track、聽力訓練、節拍器與各式節奏，「練習情人」在背景執行即可。

• 番茄時鐘
配合番茄工作法一次只專心練習一個項目，效率最好。

• 統計
觀看完成月曆，自我激勵與檢討改進。
如果你不能衡量它，就不能管理它。-彼得.杜拉克，管理學之父。

• 用週安排
即時每天練習時間比較短，也可以用一週來分配好全部的練習項目。

• 設計
配合音樂情緒，自由切換暗黑模式。
極簡設計，民謠到金屬各種樂風都不違和。

• 簡單
設定好練習表之後，開啟就直接出現每天該練的項目，不用任何令人糾結的選擇。






––– 靈感來源 –––

Justin Guitar - Effective Practice
好音樂的科學 by John Powell
好音樂的科學2 by John Powell






––– 感謝 –––

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