观心课堂-专业心理课程｜正念｜助眠｜缓解焦虑

健康與健身

免費

观心课堂 —— 定制化心理成长平台，打造专属心理课程，更配备海量免费正念练习、晨间唤醒练习等实用工具，以科学专业的内容体系，带您体验前所未有的深度心理放松。 ●如果你是以下人群，观心课堂就是为你量身定制的心理健康正念练习平台： 【家长群体】：孩子出现厌学休学、焦虑抑郁、手机成瘾、注意力不集中、作业拖拉、多动冲动等问题，渴望改善亲子关系、学会科学沟通方式，从根源理解孩子行为背后的心理动因，获得家庭整体心理困扰解决方案的家长 【受情绪 / 睡眠困扰的人群】：长期被失眠、焦虑、紧张、胡思乱想、安全感缺失等问题困扰，希望通过正念练习、认知行为疗法等科学方法放松身心、改善睡眠质量、提升内在力量的用户 立即下载，让专业心理课程成为你改善亲子关系、提升情绪管理能力！

評分與評論

  • 此 App 尚未收到足夠的評分或評論，無法顯示概覽。

版本更新啦，快来试试吧

版本 1.5.82

開發者观心实验室指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱 開發者的隱私權政策 。

  • 不收集資料

    開發者不會從此 App 收集任何資料。

    依據你使用的功能或你的年齡等因素，隱私權實務可能有所不同。 更多內容

    輔助使用

    開發者尚未表示此 App 支援的輔助使用功能。 進一步瞭解

    資訊

    • 供應商
      • Beijing Mind Obsevation Lab Co., Ltd
    • 大小
      • 56.2 MB
    • 類別
      • 健康與健身
    • 相容性
      須使用 iOS 13.0 或以上版本。
      • iPhone
        須使用 iOS 13.0 或以上版本。
      • iPad
        須使用 iPadOS 13.0 或以上版本。
      • iPod touch
        須使用 iOS 13.0 或以上版本。
    • 語言
      • 英文
    • 年齡分級
      18+
    • 版權
      • © 2022 北京又见一心网络文化有限公司
  • 隱私權政策

    • 更多观心实验室的作品

    你可能也會喜歡