Breathe • Calm down • Meditate 4+
Joachim Nohl
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買項目
螢幕截圖
描述
Minimalistic (yet highly customizable) breath meditation app without ads or distractions. Including a meditation timer.
Choose from well explored breathing rhythms - or create your own - to activate your parasympathetic nervous system.
Learning how to relax is just like training a muscle (in the brain) - the more you exercise, the stronger it will become.
Build up resilience now and benefit from a clear and functional mind when undergoing stress. Become a less stressed, more compassionate, more healthy human.
Apple Health integration (mindful minutes).
最新功能
版本 3.60.1
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
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資料
- 供應商
- Joachim Nohl
- 大小
- 60.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- iPhone
- 須使用 iOS 12 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 12 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 12 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © 2018 Joachim Nohl
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
-
- Coffee HK$ 22.00
- Pro membership (lifetime) HK$ 128.00
- Pro membership (monthly) HK$ 18.00
- Pro membership (quarterly) HK$ 32.00
- Pro membership (yearly) HK$ 88.00
- Generous donation HK$ 58.00
- Donation HK$ 22.00
- Small donation HK$ 8.00
- Monthly donation HK$ 8.00
支援
-
家人共享
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