Treeceps 計步器 每日步數 體重 重訓 徒手運動

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健身從未如此有趣!Treeceps 會在你的健身旅程中,為每一次成就帶來動力與獎勵。 想透過訓練練出更好的體態,你需要做兩件事: 1.) 保持活躍,讓身體更精實。 2.) 變得更強,增加肌肉。 下載 Treeceps,同時達成這兩個目標。你將展開一段屬於自己的健身冒險,在一個生動的世界裡,一切都和你的訓練相關。 1.) 提升日常活動量,保持活躍並讓身體更精實 • 現實世界中的步數會生成草地,並餵養 Runimals • 透過健身成就讓花朵生長,並解鎖新的 Runimals • 爬樓梯會讓你的燈塔成長 • 一個受你活動影響的沉浸式世界,具備模擬的日夜與天氣效果 • 收到幽默的天氣預報,找出最適合出門散步的時刻 • 旅途中還有許多驚喜等著你 2.) 透過高效訓練變得更強,增加肌肉 • 選擇你的器材,在家或健身房訓練 • 不需要經驗:Treeceps 會一步一步教你進行真正有效的肌力訓練 • 如果你剛開始肌力訓練,人工智慧會根據你的時間、器材和目標建立理想計畫 • 如果你已有訓練經驗,可以建立自己的課表,並在 Treeceps 的世界中記錄 • 高品質 3D 動畫(女性 + 男性)清楚展示每個動作應該如何完成 • 接收 Dr. Fox 提供的科學化訓練建議 • 易於使用的 Workout Tracker 會用獨特方式引導你完成訓練 • 也包含 3D 肌肉使用視覺化、各肌群詳細訓練負荷與疲勞估算、RPE 記錄、進度統計、漸進建議等進階功能 Treeceps 僅適用於 Apple 裝置,並從零開始以最新 Apple 技術打造。 • 基於 Metal 的渲染帶來沉浸式世界,包含模擬日夜、天氣、出色光影效果和細緻的訓練動畫 • ARKit 讓你在真實世界中體驗動作、Runimals 和虛擬花園 • iCloud 同步讓你白天用 iPhone 收集步數,回家後在 iPad 上欣賞進度 • Core Motion 分析讓你即時收集步數 • HealthKit 整合可在背景自動收集步數,也可透過 Apple Watch 收集 • Game Center 排行榜讓你用自己的健身成就與朋友競爭 • 支援自動 Dark Mode 等最新 iOS 功能 TREECEPS CLUB 你可以以訪客身分免費體驗 Treeceps。若要使用所有功能,請加入 Treeceps Club。可選擇不同期間的訂閱,或一次性付款取得終身使用權。 Treeceps Terms of Use - https://www.waldow.app/terms-treeceps/ Treeceps Privacy Policy - https://www.waldow.app/privacy-treeceps/ APPLE HEALTH APP Treeceps 可與 Apple Health app 整合。 Treeceps 會使用 iPhone 預先安裝的 Health app 讀取步數和樓層資料,並在 App 中視覺化。因此,Treeceps 可能會要求你授權存取步數和樓層資料。

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Treeceps 新增了一個 workout 模式,包含 supersets、改進後的輸入體驗,以及更好的介面設計等進階功能。你可以在設定中啟用這個新的 workout 模式。 與 Treeceps Apple Watch app 的同步也已改善,並修正了一些小問題。 如果你喜歡 Treeceps,我會非常感謝你在 App Store 留下正面評分。如果你有意見、feedback 或改善建議,歡迎透過 joe@waldow.app 聯絡我(德文或英文皆可)。我很期待收到你的訊息,也祝你繼續在 Treeceps 中玩得開心並持續進步!

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  • Hindi、Urdu、Vietnamese、丹麥文、俄文、匈牙利文、印尼文、土耳其文、巴克摩挪威文、希伯來文、希臘文、德文、意大利文、捷克文、日文、法文、波蘭文、泰文、瑞典文、簡體中文、繁體中文、羅馬尼亞文、芬蘭文、英文、荷蘭文、菲律賓文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韓文、馬拉文
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