Relax Watch-HRV壓力檢測&紓壓&健康習慣養成
HRV壓力自測｜即時預警｜情緒監測｜深度睡眠｜運動｜心率心情
免費 · App 內購買 · 專為 iPhone 設計。尚未針對 macOS 驗證。
亦包括於
你是不是压力山大？让Relax带你“躺平”式放松！
生活节奏飞快，压力如影随形？渴望片刻宁静？别担心，【Relax】就是你一直在寻找的那个答案！它不仅仅是一个App，更是你随时随地的“情绪管家”和“能量充电站”！
为什么选择Relax？给你5个爱上它的理由！
【AI智能压力追踪与洞察】
通过直观的图表和个性化报告，实时监测您的压力水平，识别压力源，并了解情绪波动的趋势。深入了解自己，是有效管理压力的第一步。
【拯救熬夜睡眠不足】
每天几点睡、睡多久，Relax都帮你记着。还能看到睡眠质量趋势，数据不会骗人，让你知道哪天的熬夜最"要命"，改变睡眠习惯享受健康生活。
【个性化建议 释放情绪压力】
基于您的使用数据和追踪结果，Relax将为您提供定制化的建议和资源，引导您逐步走向更平静、更积极的生活。
【无感运动统计 完成计划无负担】
不用强迫自己去健身房，日常走路、爬楼梯都算运动！设个小目标，看着三个圆环慢慢合拢，成就感爆棚。
【情绪日志 管理心情状态】
今天开心还是emo？选个表情，写两句话，Relax帮你记录每一个情绪瞬间，帮助您更好地理解和管理自己的心情状态。
【Relax如何帮助您？】
● 有效减压： 通过科学的工具和练习，帮助您降低压力水平，减轻焦虑感。
● 提升情绪韧性： 培养积极应对挑战的能力，让您在面对困难时更加从容。
● 改善睡眠质量： 睡前冥想和呼吸练习有助于放松身心，促进深度睡眠。
● 增强自我认知： 更好地理解自己的情绪模式和压力触发点。
● 培养正念习惯： 活在当下，享受生活中的每一个平静瞬间。
别再让压力控制你的人生了！立即下载【Relax】，开启你的“佛系”生活模式，享受每一个轻松自在的当下！你值得拥有这份平静和快乐！
【自动订阅说明】
1、订阅服务：用户管理订阅，确认购买并付款后计入iTunes账户。
2、续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。
3、取消续订：如需取消订阅，请打开iPhone的"设置"-->进入"iTunes Store与App Store"-->点击"AppleID"，选择"查看AppleID"，进入"账户设置"页面，点击"订阅"，选择"Relax"取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅，此订阅将会自动续订。
4、用户协议：https://watchface.flyok.cn/docs-a/user-agreement.html
5、隐私政策：https://watchface.flyok.cn/docs-a/privacy-policy.html
6、本应用自动续订订阅遵守Apple《最终用户许可协议》
使用条款 (EULA) ：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
修复漏洞并优化性能，修复已知问题。
開發者济南飞鸟文化传媒有限公司表明App的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閲 開發者的私隱政策 。
用於追蹤你的資料
以下資料可能會用於追蹤你在其他公司的 App 和網站的活動：
- 位置
- 識別碼
- 使用資料
- 其他資料
與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料並連結你的個人身份：
- 位置
- 識別碼
- 使用資料
- 診斷
- 其他資料
不會與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料，但不會連結你的個人身份：
- 識別碼
輔助使用
開發者尚未表示此 App 支援哪些輔助使用功能。 進一步了解
資料
- 供應商
- Jinan Feiniao culture media Co., Ltd
- 大小
- 120.8 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 15.0 或以上版本。 - iPod touch
須使用 iOS 15.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 12.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Watch
須使用 watchOS 9.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
- 簡體中文、英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- App 內購買
是
- 永久会员 HK$ 0.00
- 月度会员pro HK$ 18.00
- 年度会员pro HK$ 88.00
- 永久会员 HK$ 188.00
- 月度会员 HK$ 18.00
- 年度会员 HK$ 88.00
- 版權
- © 2025 Jinan Feiniao culture media Co., Ltd