AppTime - 螢幕時間管理
App封鎖｜習慣追蹤｜時間管理
免費 · App 內購買 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
自律換自由
把好習慣，變成可使用的螢幕時間。
每一次打卡，都是一次對自己的獎勵。
HabitTime 幫你記錄每日習慣，管理娛樂 App 使用時間，
透過健康值、積分、系統任務與螢幕時間兌換，
讓減少沉迷變得更輕鬆，也更有成就感。
■ 養成每日習慣
建立屬於你的習慣目標，
例如跑步、學習、冥想、散步、睡前放下手機。
每完成一次習慣打卡，都可以獲得積分。
讓堅持不再只是提醒，而是看得見的成長。
■ 積分兌換螢幕時間
完成習慣獲得積分，
再用積分兌換娛樂 App 的使用時間。
用自律換取自由，
讓螢幕時間不再失控，而是由你主動掌握。
■ 健康值記錄每日狀態
首頁透過健康值模組，
幫助你直觀看到當天的螢幕使用狀況。
當娛樂時間減少、習慣完成得更多，
你的每日狀態也會變得更加清晰。
■ 系統任務監督習慣養成
除了自訂習慣，
HabitTime 也提供系統任務，幫助你在關鍵時刻重新回到正軌。
當你想繼續使用娛樂 App 時，
可以先完成一個小任務，再獲得對應的自由時間。
■ 自訂習慣管理
支援新增自訂習慣，
設定名稱、emoji、積分、目標次數與備註。
你可以用網格或列表佈局查看習慣卡片，
依照自己的節奏安排每日目標。
■ 桌面快速打卡
支援桌面小工具，
不用打開 App，也能快速查看習慣並完成打卡。
讓習慣記錄更輕鬆，
也更適合每天持續使用。
■ iCloud 多裝置同步
習慣、打卡記錄與積分資料可透過 iCloud 同步。
在不同裝置之間切換，也能繼續記錄你的進度。
減少娛樂時間，
不是為了限制自己，
而是把時間重新交還給自己。
HabitTime
用自律，兌換自由。
訂閱說明
Pro 會員支援永久買斷、月度訂閱與年度訂閱。
訂閱費用將在確認購買時從你的 Apple ID 帳戶扣除。
訂閱將自動續訂，除非在目前訂閱週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂。
續訂費用將在訂閱到期前 24 小時內扣除，並確認續訂價格。
你可以在系統設定中管理或取消訂閱：
設定 → Apple ID → 訂閱
已購買的訂閱在生效期間無法取消退款。
使用者協議：
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3578027083@qq.com
評分與評論
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- 新增更多健康項目兌換時間
- 新增 Top 4 App 時間使用統計
- 新增強制入睡一鍵鎖定
- 新增成就貼紙
- 優化顯示習慣打卡近 14 天進度
- 其他體驗優化
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須使用 macOS 15.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 2.0 或以上版本。
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- 語言
簡體中文及另外2種
- 簡體中文、繁體中文、英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- App 內購買
是
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- Lifetime Pro HK$ 58.00
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