![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Next: тренировки дома 4+
Ihor Voitenko
專為 iPhone 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買項目
iPhone 螢幕截圖
描述
Если ты хочешь создать мощное атлетичное тело, избавиться от жира и нарастить впечатляющие объемы мышц, тогда самая эффективная система тренировок со своим телом «Next» покажет тебе, как это сделать!
- Тренировки для любого уровня подготовки. Программа будет становиться сложнее вместе с твоим прогрессом.
- Успешно реализованный основной принцип роста - «прогрессия нагрузок» в работе со своим телом.
- Видеоинструкции с подсказками к упражнениям для идеальной техники.
- Время тренировок от 14 до 40 минут.
- Никаких тренажеров. Теперь твое тело - твой тренажерный зал.
- Тренируйся, где угодно и когда угодно.
- План питания для сушки и массы.
- Подробные видеорецепты для более чем 35 блюд.
Next - это не очередное фитнес приложение с набором упражнений из общей физической подготовки, направленное на то, чтобы тебя утомить. Это система тренировок, которая фокусируется на проработке мышечных групп, успешно внедряя принцип прогрессии нагрузок, используя только вес твоего тела. Система уровней предусматривает, что вместе с твоим прогрессом упражнения будут становиться все сложнее и сложнее, давая тебе на каждой тренировке стимул и мотивацию продолжать выкладываться на полную, стремясь выйти на следующий уровень упражнения. Тренируясь по системе Next, ты всегда будешь видеть новый уровень, к которому стремиться. Поэтому работай тяжело, держись плана тренировок и наблюдай, как твое тело с каждым днем приобретает форму, о которой ты мечтал.
Задача Next - вывести на новый уровень твою жизнь не только в физическом плане, но и ментальном. Именно поэтому в приложение встроен дневник
для записи целей на каждый день и раздел «разум», который направлен на то, чтобы вывести эффективность твоей жизни во всех сферах на новый уровень.
Начни сегодня, и твоя жизнь уже никогда не будет прежней! Вперед!
Остались вопросы? Отправляй их нам по адресу: nextapphelp@gmail.com
Информация о подписке:
Загрузить приложение Next можно бесплатно, так же в бесплатной версии доступен ежедневник для записи целей. Для доступа к тренировкам, питанию и остальным разделам необходимо оформить подписку. Оформляя подписку, вы оплачиваете стоимость, указанную в приложении. Оплата будет произведена с вашего iTunes-аккаунта. Подписка продлевается автоматически за 24 часа до истечения срока действия. Если вы хотите отменить подписку, то вам необходимо сделать это в настройках вашего iTunes-аккаунта не позднее чем за 24 часа до истечения срока действия подписки.
Пользовательское соглашение: https://api.dailypowerapp.com/static/doc/terms-of-use.html
Политика конфиденциальности: https://api.dailypowerapp.com/static/doc/privacy-policy.html
最新功能
版本 1.8.2
Добавили информацию для марафона "Жиросжигающая машина"
App 私隱
開發者表明Ihor Voitenko的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閱開發者的私隱政策。
不會與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料,但不會連結你的個人身份:
- 聯絡資料
- 使用資料
私隱慣例或因使用的功能或年齡等因素而異。進一步了解
資料
- 供應商
- Ihor Voitenko
- 大小
- 42.7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 10.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 10.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- 語言
-
俄文、哈薩克文、烏克蘭文、白俄羅斯語、羅馬尼亞文、英文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © 2021 ИП Войтенко К.С.
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
-
- 1 month HK$ 88.00
- 1 year HK$ 688.00
- 3 month HK$ 188.00