FlexiTrace Posture Analysis 4+

Transforma tu postura y mejora tu bienestar con FlexiTrace, la aplicación líder impulsada por IA para un análisis completo de la postura y planes de ejercicios correctivos personalizados. Diseñada para personas que buscan comprender y mejorar su alineación física, FlexiTrace ofrece información profesional directamente en tu dispositivo.

Empodérate con FlexiTrace para lograr una mejor alineación, reducir las molestias y aumentar tu confianza.

Características Clave:
Análisis Avanzado de Postura con IA
Realiza una evaluación detallada de la postura de todo el cuerpo con facilidad. Nuestra inteligencia artificial de vanguardia analiza automáticamente las imágenes capturadas desde cuatro perspectivas (frontal, posterior, derecha e izquierda) para identificar y resaltar con precisión cuatro anomalías posturales comunes:

Hombros Desnivelados: Detecta discrepancias en la altura de los hombros.

Postura de Cabeza Adelantada: Identifica la cabeza inclinada hacia adelante en relación con la línea media del cuerpo.

Piernas Arqueadas (Genu Varum): Reconoce una curvatura hacia afuera de las piernas a la altura de las rodillas.

Rodillas Valgas (Genu Valgum): Señala una curvatura hacia adentro de las piernas a la altura de las rodillas.

Benefíciate de guías visuales intuitivas y mediciones angulares automáticas precisas, lo que permite evaluaciones exactas en segundos. Haz un seguimiento de los cambios en tu postura a lo largo del tiempo para monitorear el progreso y ajustar tu estrategia correctiva de forma efectiva.

Planes de Ejercicios Correctivos Personalizados
Recibe un régimen de ejercicios personalizado, adaptado específicamente a tus problemas posturales detectados y a tu perfil de condición física personal. Después de tu análisis, responde a algunas preguntas rápidas sobre tu experiencia de entrenamiento y días de entrenamiento preferidos, y FlexiTrace generará un programa dirigido que incluye:

Ejercicios Específicos para Problemas Detectados: Los planes están diseñados para abordar rodillas valgas, postura de cabeza adelantada, hombros desnivelados y piernas arqueadas.

Duración y Frecuencia Recomendadas: Pautas claras para optimizar tu rutina.

Videos Animados Guiados: Visuales de alta calidad garantizan la forma y ejecución correctas.

Seguimiento de Progreso Integrado: Monitorea tu consistencia y mejoras directamente dentro de la aplicación.

Accede a nuestra extensa Biblioteca de Ejercicios Correctivos que presenta una diversa gama de movimientos como Perro Boca Abajo, Árbol 1, Puente de Hombros, Círculo de Brazos, Manos en la Pared Trasera, Colgado Muerto, Serrato Anterior 1 y 2, Escápula, Círculos de Hombros, Encogimiento de Hombros 1 y 2, Pectoral Mayor 1 y 2, Perro-Pájaro, Estiramiento Hacia Arriba/Abajo, Estiramiento de Cuádriceps, Estiramiento de Banda IT, Apriete de Bola, Elevación Interna del Muslo Tumbado de Lado, Equilibrio a Una Pierna, Presión de Rodilla Sentado, Estiramiento de Aductores de Cadera, Estiramiento de Mariposa, Patada Lateral de Pie, Abducción de Pierna Recta, Guerrero I y II, Sentadilla con Banda, Zancada Lateral, Puente de Glúteos con Banda, Sentadilla Profunda, Peso Muerto Rumano a Una Pierna, Giro Ruso, Guerrero Invertido, Ángulo Lateral Extendido, Triángulo, Serie de Patadas Laterales, Elevación Interna del Muslo, Estiramiento de Isquiotibiales Sentado, Contracción de Glúteos Prona, Paso Lateral con Banda, Plancha Lateral con Elevación de Pierna, Salto Lateral de Patinador, Sentadilla Búlgara Dividida, Retracción de Cuello, Rotación de Cuello, Crunch de Flexión de Cuello, Estiramiento de Extensores Sentado, Flexión de Cuello, Estiramiento del Elevador de la Escápula Sentado, Compresiones de Escápulas, Retracciones de Mentón, Estiramiento Lateral de Cuello, Ejercicio Superman, Elevación de Cabeza, Plancha con Protracción/Retracción Escapular, Plancha de Codo Invertida y Y-T-I Prono, y muchos más.

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