SHRED: Home & Gym Workout 12+

Name: SHRED: Home & Gym Workout
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Shred Labs, LLC

Planner, Trainer & Tracker

Shred Labs, LLC

- 4.0 • 1 calificación

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Consigue el mejor entrenamiento de su vida y nunca más vuelvas al gimnasio de nuevo. Únete a los cientos de miles de personas alrededor de todo el mundo las cuales han reforzado sus entrenamientos en la elite digital de la plataforma de entrenamiento SHRED. ¡Entrena más duro y fortalécete con nuestra increíble comunidad! Ahora, es tu turno de intensificar.

Con miles de entrenamientos en una variedada de estilos y duraciones, siempre encontrarás la sesión perfecta para el entrenamiento de tu día.

+ Destacado por Apple, Apps We Love Right Now (seleccionado cuidadosamente por los editores de App Store)

+ Destacado por Goop, Top Digital Trainers, Trackers, y "Guía para mejores entrenamientos"

+ Destacado por Business Insider, Best Workout Apps

+ Destacado por PCMag, The Best Fitness Apps

+ W3 Ganador Oro de "Best User Experience", "Best Visual Design" y "Mobile App (Fitness)"

— ENTRENADOR PERSONAL DIGITAL
Ingresa al gimnasio con confianza y sepa siempre exactamente qué hacer y cómo. Obtén rutas de entrenamiento perfectamente ajustadas para todos los niveles y estilos de entrenamiento, y navega fácilmente entre Entrenamiento de Gimnasio y Peso Corporal, para que puedas mantenerte en el camino donde quiera que estés.

— SEGUIMIENTO Y PERCEPCIONES
Mantente al tanto de los entrenamientos que has completado con imágenes interactivas. Registra el peso, mira todos los pesos y repeticiones que hayas registrado durante tus entrenamientos, y visualmente mira tu progreso. Cuantos más entrenamientos completes, más imágenes desbloquearás para guiarte.

— COMUNIDAD MOTIVADORA
Entrena junto a tus amigos, anímate y compite. Mantente motivado con divertidas interacciones que mantendrán tu entrenamiento en mente. Hacemos que el gimnasio sea divertido y competitivo. ¿No quieres ser parte de la comunidad? Escóndete fácilmente y entrena por tu cuenta.

¿Qué tipo de entrenamiento suena bien para ti? Tienes la oportunidad de experimentarlos todos.

— ENTRENAMIENTO DE GIMNASIO
• Clásico: Increíble, circuito basado en entrenamientos de gimnasio
• Atleta: más dinámico que Clásico (más duro)
• Lean-X: combinación de cardio y pesas
• CrossShred: entrenamientos asesinos de cross
• Tone (tonificar): mayor repeticiones, músculos fuertes y magros
• Bulk (aumentar): gana tamaño y entrena como una bestia

— ENTRENAMIENTO DE PESO CORPORAL
• Clásico: Increíbles entrenamientos de peso corporal
• Atleta: Incluso más dinámico que Clásico
• Banda: Increíbles entrenamientos con banda de ejercicio
• Kettlebell (pesa): Los mejores entrenamientos con una Kettlebell
• Dumbbell (pesa): Impresionantes entrenamientos con dumbbells
• Lean-X: Equipo cardiovascular y peso corporal

— ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
• Clásico: Ejercicios de cardio que te refuerza
• Burn (Quemar): Progresiones más lentas que se acumulan
• Hardcore (Duro): Intervalos de alta intensidad que te aplastarán

Apple Health: Puedes conectar tus entrenamientos y frecuencia cardíaca durante tus entrenamientos a Apple Health (opcional).

Spotify y Apple Music: Conecta tu cuenta de Spotify o Apple Music para controlar fácilmente tu música mientras entrenas.

SHRED está disponible con un período de prueba de 7 días

El pago por acceso ilimitado se cargará a tu cuenta de iTunes en la confirmación de la compra. Las suscripciones se renovarán automáticamente al final del período, por el mismo precio. Puedes desactivar la renovación automática en cualquier momento hasta 24 horas antes de que finalice la suscripción en la Configuración de tu Cuenta. Cuando cancela la renovación automática, el acceso a SHRED app no expirará inmediatamente, tendrás acceso hasta el final del período pagado.

Soporte: support@shred.app
Privacidad: https://shred.app/privacy
Términos de Uso: https://shred.app/terms
FAQs: https://shred.app/help
Instagram & TikTok: @shred

17 oct 2024

Versión 4.1.2

Cada mañana es una nueva oportunidad para mejorar tu bienestar. Desde el momento en que levantas la cabeza de la almohada, ¡es hora de empezar! ¿Quién está listo para enfrentar el día? ¡Salud!

— NUEVO —

Logros: Hemos añadido una nueva función dinámica a la página de resumen del entrenamiento: ¡Logros! Ahora, después de cada sesión, podrás ver los hitos que has alcanzado, tanto en ejercicios específicos como en tu progreso general. Esta emocionante actualización celebra visualmente tu esfuerzo, ayudándote a ver hasta dónde has llegado y lo que has logrado. Sumérgete en tu próximo entrenamiento con una dosis extra de motivación, apuntando a esos nuevos logros que esperan tu victoria.

— MEJORADO —

+ Hemos rediseñado la experiencia de registro de peso durante el entrenamiento para hacer que el seguimiento de tu progreso sea más intuitivo y eficiente. Ahora puedes registrar los pesos tanto hacia adelante como hacia atrás dentro de un circuito, brindándote mayor flexibilidad durante tus sesiones. Además, finalmente hemos añadido la capacidad de registrar series descendentes (drop sets), junto con otras mejoras, asegurando que tengas todas las herramientas necesarias para capturar con precisión los datos de tu entrenamiento. Estas mejoras ya están activas, haciendo que tu entrenamiento sea más fluido y efectivo.

— CORREGIDO —

+ Hemos corregido algunos errores para garantizar que tu experiencia sea fluida.

¿Preguntas o sugerencias? Escríbenos a support@shred.app o encuéntranos en Instagram o TikTok @shred. Eso es todo por hoy, ¡ahora vamos a por todas!

4.0 de 5

1 calificación

Shred Labs, LLC, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.