Kegel Pro: PFM Trainer for Men 17+

Name: Kegel Pro: PFM Trainer for Men
Author: MINT LV SIA

Pelvic floor muscles exercises

MINT LV SIA

Osmišljeno za iPhone

- Besplatno
- Nudi In-App kupnje

iPhone slike zaslona

Opis

Poboljšajte zdravlje muškaraca uz znanstveno dokazanu metodu. Instalirajte i dobijte personalizirani plan temeljen na umjetnoj inteligenciji!

Naša aplikacija nudi nekoliko značajki koje će pomoći poboljšanju muškog zdravlja. Također ćete moći saznati više o svom tijelu.

ŠTO SU KEGEL VJEŽBE?

Kegel vježbe, poznate i kao vježbe zdjeličnog dna, su oblik tjelesne aktivnosti koje ciljaju mišiće zdjeličnog dna. Ove vježbe uključuju ponovno stezanje i opuštanje mišića u zdjeličnom području, posebno onih koji podržavaju mjehur, maternicu i crijeva. Redovitim izvođenjem ovih vježbi, osobe mogu potencijalno poboljšati cjelokupno zdravlje zdjeličnog dna i potencijalno ublažiti određene simptome povezane sa oslabljenim mišićima zdjeličnog dna, poput erektilne disfunkcije i prerane ejakulacije.

U aplikaciji možete pronaći sljedeće funkcionalnosti:

PROGRAM TRENINGA KEGEL - Glavna značajka za poboljšanje muškog zdravlja

Kegel trening je jednostavan, ali učinkovit način jačanja mišića zdjeličnog dna. Ove vježbe možete izvoditi bilo gdje, u bilo koje vrijeme, i ne zahtijevaju posebnu opremu. Da biste izveli Kegel vježbu, jednostavno stisnite mišiće zdjeličnog dna kao da pokušavate zaustaviti protok mokraće. Držite stezanje nekoliko sekundi, zatim se opustite. Možete ovo ponoviti nekoliko puta zaredom i s vremenom postupno povećavati broj ponavljanja i trajanje svakog stezanja.

Kegel trening je siguran i učinkovit način poboljšanja zdravlja zdjeličnog dna. Ako niste sigurni kako pravilno izvoditi Kegel vježbe, možete se posavjetovati sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom.

BIBLIOTEKA ČLANAKA

Biblioteka članaka je zbirka članaka o raznim zdravstvenim temama, uključujući odnose, seksualno zdravlje, prehranu i opće zdravlje. Članci su napisani od strane stručnjaka iz odgovarajućih područja i pružaju točne i ažurirane informacije.

Biblioteka članaka je odličan izvor za ljude koji žele saznati više o svom zdravlju ili traže informacije o određenoj temi. Članci su lako čitljivi i razumljivi te pružaju praktične savjete koji se mogu primijeniti u svakodnevnom životu.

Svaki tjedan se dodaju novi članci.

PRAĆENJE NAPRETKA

Aplikacija ima mogućnost praćenja broja obavljenih treninga, vremena provedenog u treningu i vaše trenutne razine. Također smo uveli metriku snage mišića zdjeličnog dna, koja vizualizira vaš napredak. Za svaki trening bit ćete nagrađeni energetskim jedinicama. Da biste maksimalno trenirali mišiće zdjeličnog dna, morate akumulirati 1320 energetskih jedinica.

Da biste imali potpuni pristup programu treninga, morate se pretplatiti. Pružamo različite opcije pretplate, a pretplatu možete otkazati u bilo koje vrijeme putem postavki svog iTunes računa. Povrat novca neće biti izdan za preostalo trajanje neiskorištene pretplate. Naplata će se izvršiti na vaš iTunes račun nakon potvrde kupnje. Ako je ponuđeno, svaki neiskorišteni dio će biti oduzet kada korisnik kupi pretplatu na tu publikaciju.

Pravila o privatnosti - http://project5358249.tilda.ws/privacy-policy
Uvjeti plaćanja - http://project5358249.tilda.ws/billing-terms
Uvjeti korištenja - http://project5358249.tilda.ws/

Ako imate bilo kakva pitanja ili prijedloge, slobodno nam se obratite putem e-pošte na smart.kegel.support@m1nt.tech.

10. srp 2024.

Verzija 1.4.1

Thanks for using Kegel Pro! We are updating our app to improve the user experience. The latest update includes bug fixes and other improvements.

Developer MINT LV SIA naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.