舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力

Pendidikan

Gratis · Pembelian di App · Dirancang untuk iPad

舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。 “舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。 舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。 练习的时间越长,看表所需的时间会越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不仅初学者可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读;而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常有效。

  • Aplikasi ini belum menerima cukup penilaian atau ulasan untuk menampilkan gambaran umum.

修复已知问题。

Pengembang, 苗 何, menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lainnya, lihat kebijakan privasi pengembang .

  • Data Tidak Dikumpulkan

    Pengembang tidak akan mengumpulkan data apa pun dari app ini.

    Praktik privasi dapat berbeda-beda, misalnya, berdasarkan fitur yang Anda gunakan atau umur Anda. Lebih Lanjut

    Pengembang belum mengindikasikan fitur aksesibilitas mana yang didukung oleh app ini. Pelajari Lebih Lanjut

    • Penyedia
      • 苗 何
    • Ukuran
      • 35,1 MB
    • Kategori
      • Pendidikan
    • Kompatibilitas
      Memerlukan iOS 9.0 atau versi lebih baru.
      • iPhone
        Memerlukan iOS 9.0 atau versi lebih baru.
        • ⁨iPhone 5S⁩
        • ⁨iPhone 6⁩
        • ⁨iPhone 6 Plus⁩
        • ⁨iPhone 6S⁩
        • ⁨iPhone 6S Plus⁩
        • ⁨iPhone SE (generasi ke‑1)⁩
        • ⁨iPhone 7⁩
        • ⁨iPhone 7 Plus⁩
        • ⁨iPhone 8⁩
        • ⁨iPhone 8 Plus⁩
        • ⁨iPhone X⁩
        • ⁨iPhone XS⁩
        • ⁨iPhone XS Max⁩
        • ⁨iPhone XR⁩
        • ⁨iPhone 11⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone SE (generasi ke‑2)⁩
        • ⁨iPhone 12 mini⁩
        • ⁨iPhone 12⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 mini⁩
        • ⁨iPhone 13⁩
        • ⁨iPhone SE (generasi ke‑3)⁩
        • ⁨iPhone 14⁩
        • ⁨iPhone 14 Plus⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 15⁩
        • ⁨iPhone 15 Plus⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 16⁩
        • ⁨iPhone 16 Plus⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 16e⁩
        • ⁨iPhone 17 Pro⁩
        • ⁨iPhone 17 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 17⁩
        • ⁨iPhone Air⁩
      • iPad
        Memerlukan iPadOS 9.0 atau versi lebih baru.
        • ⁨iPad Air⁩
        • ⁨iPad Air Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 2⁩
        • ⁨iPad mini 2 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 2⁩
        • ⁨iPad Air 2 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 3⁩
        • ⁨iPad mini 3 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini 4⁩
        • ⁨iPad mini 4 Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 9,7 inci⁩
        • ⁨iPad Pro 9,7 inci Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑5)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑5) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke‑2)⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke‑2) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 10,5 inci⁩
        • ⁨iPad Pro 10,5 inci Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑6)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑6) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke‑3)⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke‑3) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (generasi ke‑5)⁩
        • ⁨iPad mini (generasi ke‑5) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke‑3)⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke‑3) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑7)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑7) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci (generasi ke‑2)⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci (generasi ke‑2) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke‑4)⁩
        • ⁨iPad Pro 12,9 inci (generasi ke-4) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke‑4)⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke‑4) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑8)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑8) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro (11 inci) (Generasi ke-3)⁩
        • ⁨iPad Pro (11 inci) (Generasi ke-3) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro (12,9 inci) (Generasi ke-5)⁩
        • ⁨iPad Pro (12,9 inci) (Generasi ke-5) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (generasi ke‑6)⁩
        • ⁨iPad mini (generasi ke‑6) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑9)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑9) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke‑5)⁩
        • ⁨iPad Air (generasi ke-5) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑10)⁩
        • ⁨iPad (generasi ke‑10) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro (11 inci) (generasi ke‑4)⁩
        • ⁨iPad Pro (11 inci) (generasi ke‑4) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro (12,9 inci) (generasi ke‑6)⁩
        • ⁨iPad Pro (12,9 inci) (generasi ke‑6) Wi‑Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro)⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (A16)⁩
        • ⁨iPad (A16) Wi-Fi + Seluler⁩
        • ⁨iPad Air 11 inci (M3)⁩
        • ⁨iPad Air 11 inci (M3) Wi-Fi + Seluler⁩
        • ⁨iPad Air 13 inci (M3)⁩
        • ⁨iPad Air 13 inci (M3) Wi-Fi + Seluler⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci (M5)⁩
        • ⁨iPad Pro 11 inci (M5) Wi-Fi + Seluler⁩
        • ⁨iPad Pro 13 inci (M5)⁩
        • ⁨iPad Pro 13 inci (M5) Wi-Fi + Seluler⁩
      • iPod touch
        Memerlukan iOS 9.0 atau versi lebih baru.
        • ⁨iPod touch (generasi ke‑6)⁩
        • ⁨iPod touch (generasi ke‑7)⁩
      • Mac
        Memerlukan macOS 11.0 atau versi lebih baru dan Mac dengan Apple M1 chip atau versi lebih baru.
      • Apple Vision
        Memerlukan visionOS 1.0 atau versi lebih baru.
    • Bahasa
      • Inggris dan Tionghoa Sederhana
    • Batas Umur
      4+
    • Pembelian di App
      Ya
    • Hak Cipta
      • © Colin