דוגרי: קהילת תמך עמיתי‪ם‬ 17‏+

דוגרי:
מחפש/ת קהילה תומכת? מישהו לשתף במה שעובר עליך? אירועי ה 7 באוקטובר, הטבח ומעשי האונס, החטיפה והאכזריות הבלתי נתפסת ומלחמת חרבות ברזל יצרה זעזוע עמוק שהשפיע על מרבית אוכלוסיית ישראל. על רקע אירועים אלה ניכרת עליה במתח, ובתופעות של חרדה ודיכאון, התמכרויות והתנהגויות מסוכנות. משאבי הטיפול הקיימים אינם מספקים ויש הכרח לפתוח צווארי בקבוק ולהוסיף שכבות של תמך ומניעה. דוגרי היא פלטפורמה דיגיטלית שבונה ויוצרת קהילות עמיתים אנונימיות ובטוחות. ההשתייכות לקהילת תמך עמיתים, החווים את אותן חוויות ושמתמודדים עם אתגרים דומים, מאפשרת שיתוף ומסייעת בהתמודדות עם הלחץ הנפשי.
האנונימיות, יחד עם כללי קהילה ברורים (תמיכה, ללא טרולים, ווכחנות או שיימינג), יוצרים מרחב בטוח המאפשר להביא כאב, פגיעות ורגישות באופן אמיתי וכן, ולבטא את העולם הפנימי, האישי, ללא מורא. הקהילות מנוהלות ומנוטרות על ידי מנהל/ת קהילה ועל ידי תוכנה להבטחת שיח תומך ולהקניית תכנים רלוונטיים. השיחות מתווכות בעזרת האפליקציה, על ידי פרוטוקול שיח מובנה המשלב בין שיתוף רגשי כן, להקשבה חומלת. שיח רגשי פתוח ומשתף, מחבר בין בני אדם, מחבר אותם לעצמם ומשפר את הרגשתם, ללא מעורבות של גורם טיפולי, ללא סטיגמה או חסמים אחרים.
יעילות מוכחת :
לשימוש בפרוטוקול דוגרי השפעה מוכחת על מדדי חוסן ותפקוד בקרב קהילות בעוטף עזה, ועם מעל 10,000 אחיות ו 35,000 מגיבים ראשונים (פרמדיקים, כבאות והצלה, משטרה) בישראל ובארה״ב.

עם השימוש באפליקציה:
• 92% מדווחים על ירידה בתחושת הלחץ הנפשי.
• 100% הרגישו נתמכים יותר.
• 97% מרוצים מרמת הפרטיות והבטחון בקהילה.
• דירוגי משתמשים גבוהים ופרס האפליקציה הטובה ביותר בתחום בריאות הנפש, 2022.
יתרונות דוגרי:
• גישה בלתי מוגבלת, 24/7, שלך אל חברי וחברות הקהילה לשיח משתף ותומך.
• פרוטוקול השיחה שבבסיס דוגרי פותח במשך שני עשורים של עבודה ברחבי העולם בהתערבות במצבי משבר, וחשיפה ממושכת לדחק. פרוטוקול דוגרי הנו חלק מתוכניות בניית החוסן ברשות החירום הלאומית האמריקאית FEMA למגיבים ראשונים וצוותי רפואה.
• לדוגרי אמצעי ניטור לשלומות רגשית-חברתית, social-emotional wellness, שמשקף עבורך את תמונת מצב החוסן האישי שלך.
כדי להצטרף לדוגרי, נדרש קוד גישה ושיוך לקהילה. את הקוד ניתן לקבל באימייל: support@dugri.us
הצטרף/י לקהילה, דוגרי.