פעילים פלוס
Health & Fitness
Free · In-App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
פעילים פלוס - אפליקציית האימונים המותאמת במיוחד לבני הגיל השלישי
מה מיוחד באפליקציה?
אימונים מותאמים אישית - התוכנית נבנית במיוחד עבורך, בהתאם לרמת הכושר, המגבלות הרפואיות ומטרות האימון שלך
בטיחות מעל הכל - כל תרגיל תוכנן בקפידה על ידי מומחים לפעילות גופנית בגיל השלישי
ממשק פשוט ונוח - עיצוב ברור עם כפתורים גדולים וטקסט קריא, מותאם לשימוש נוח
סרטוני הדגמה - כל תרגיל מלווה בסרטון הדגמה ברור
קטגוריות אימון:
- שיווי משקל - למניעת נפילות ושיפור היציבות
- חיזוק שרירים - לשמירה על עצמאות בפעולות יומיומיות
- גמישות - לשיפור טווחי התנועה והקלה על כאבים
- סיבולת לב-ריאה - לבריאות הלב ושיפור האנרגיה
יתרונות נוספים:
- מעקב התקדמות אישי
- התאמת רמת הקושי לפי המשוב שלך
- תזכורות אימון חכמות
- תמיכה מלאה בעברית
מנוי כולל:
- גישה בלתי מוגבלת לכל האימונים
- תוכניות אימון מגוונות
- עדכונים ותכנים חדשים באופן שוטף
הצטרפו עכשיו לפעילים פלוס והתחילו את המסע לחיים בריאים ופעילים יותר!
חשוב: מומלץ להתייעץ עם רופא לפני תחילת פעילות גופנית חדשה.
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
למאמנים: בפרטי האימון רואים עכשיו את ימי ההתמדה של המתאמן ב-7 הימים האחרונים, כרטיס "אימונים החודש" וכפתור "דוח אבחון". שיפורים בתזכורות האימון.
The developer, פעילים פלוס, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- Identifiers
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- Improve Movement ltd
- Size
- 140.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Hebrew
- Age Rating
13+
- 13+
- This app is rated 13+ with content restrictions.
Some content may be rated higher, and may therefore be restricted and managed by the developer through in-app controls. - In-App Controls
Age Assurance
Infrequent
Medical Treatment Information
Contains
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
Social Media
Social Media (Age Restricted)
- In-App Purchases
Yes
- מנוי שנתי ₪199.90
- מנוי שנתי ₪399.90
- מנוי חודשי ₪39.90
- מנוי חודשי ₪59.90
- Copyright
- © 2025 פעילים פלוס