慢吞吞
Food & Drink
₹ 399
慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。
你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？
慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：
【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然
【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物
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为什么要细嚼慢咽？
《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。
细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适
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核心功能：
智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼
震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险
数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力
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适用场景：
职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收
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支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）
从今天开始，好好吃饭。
Ratings & Reviews
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新功能
- 新增 iOS 桌面小组件、锁屏小组件和锁屏快速启动，无需打开 App
即可查看数据或开始用餐
- 新增用餐计时的实时活动（灵动岛/锁屏），支持直接在实时活动上暂停和结束用餐
- 首页新增趋势反馈，帮助了解用餐节奏变化
优化
- 优化了首页按钮布局和趋势区域排版
修复
- 修复了日历与明细视图之间的显示冲突
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Data Not Collected
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- 恺诚 吉
- Size
- 71.9 MB
- Category
- Food & Drink
- Compatibility
Requires iOS 15.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.6 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.6 or later. - Apple Watch
Requires watchOS 10.0 or later.
- Languages
- English and Simplified Chinese
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 吉恺诚@Jkcreate
