4:7:8 Breathing 4+
Kevin Cador
-
- 0,99 €
Screenshot
Descrizione
This breathing technique is designed to put you to sleep in less than 60 seconds.
With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique.
Launch the app, start breathing...
- Inhale for 4 seconds through your nose
- Hold your breath for a count of 7
- Exhale for 8 seconds through your mouth
- Repeat
It can be used to help you fall asleep but it's also useful to calm yourself down.
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Kevin Cador, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
Dati non raccolti
Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni
Informazioni
- Fornitore
- Kevin Cador non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
- Dimensione
- 202,4 KB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 17.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 17.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 10.15 o versioni successive.
- Apple TV
- Richiede tvOS 13.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese
- Età
- 4+
- Copyright
- © LINITIX. All right reserved.
- Prezzo
- 0,99 €
Supporto
-
In famiglia
Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.