7 minuti di yoga 4+
Stefan Roobol
Progettata per iPad
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- Gratis
- Offre acquisti in-app
Screenshot
Descrizione
Prendete sette minuti ogni mattina per essere energizzati.
La 7 Minute Yoga Routine / Sequence promuove un flusso sano di energia in modo da poter guardare e sentire il meglio.
Aumenta la tua energia, aumenta il tuo spirito, aumenta la tua fiducia!
L'applicazione è una soluzione semplice, elegante e perfetta per la pratica yoga.
La chiave di questa routine è concentrarsi sulla respirazione profonda in modo da poter passare ad uno stato mentale e emotivo più rilassato. Dovresti anche lavorare attraverso le pose e si estende in qualunque modo si sente bene per il tuo corpo poiché tutto il punto è quello di sentirsi meglio dopo la routine.
L'allenamento di yoga di sette minuti comprende più sequenze di yoga con l'opzione di creare la propria routine yoga.
Questa sequenza ha un ottimo lavoro di rilasciare tensioni e svegliare i muscoli, dalla schiena ai polmoni al petto e altro ancora.
Le pose rafforzeranno e allungheranno il tuo corpo e vi aiutano a sentirsi adatta e flessibile per tutto il giorno in mente, corpo e spirito.
Caratteristiche dell'app:
- diverse routine yoga
- Traccia i tuoi progressi per aiutarti a rimanere motivati; con statistiche complete e diversi risultati.
- sessioni di yoga dal vivo con timer e istruzioni
- impostazioni personalizzabili; quantità di circuiti, tempo per esercizio / posa, tempo di riposo e altro ancora
- Elenco di 50 esercizi di yoga
Novità
Versione 1.0
Quest’app è stata aggiornata da Apple per visualizzare l’icona dell’app di Apple Watch.
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Stefan Roobol, non ha fornito a Apple dettagli sulle proprie procedure per la tutela della privacy e il trattamento dei dati.
Dettagli non forniti
Lo sviluppatore dovrà fornire dettagli sulla privacy quando pubblicherà il prossimo aggiornamento dell’app.
Informazioni
- Fornitore
- Stefan Roobol
- Dimensione
- 11,2 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
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- iPhone
- Richiede iOS 9.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 9.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 9.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
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Inglese
- Età
- 4+
- Copyright
- © 2017 Stefan Roobol
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
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- Create custom yoga routines 0,99 €
- Remove Ads 0,99 €