Allenamento con Manubri 17+

Esercizi principianti a casa

powerpunch

Progettata per iPhone

    • Gratis
    • Offre acquisti in-app

Screenshot iPhone

Descrizione

Develop total-body strength and build maximum muscle mass with a simple set of dumbbells. Dumbbell training can be a valuable part of any lifter’s journey. They can help you add muscle mass, increase coordination, correct muscle imbalances, and even help you gain strength.

When it comes to muscle-strengthening exercise, focus on things like dumbbells and bodyweight exercises such as push-ups, squats and lunges. Your weekly workouts should engage all of the major muscles in your body. Don’t make the mistake of focusing only on the “beach muscles” that you can see in the mirror. You need to train your entire body, and you really need to challenge your muscles regardless of your routine.

Novità

Versione 1.4

New workout programs

Privacy dell’app

Lo sviluppatore, powerpunch, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per ulteriori informazioni, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.

Dati utilizzati per monitorarti

I seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende:

  • Dati sull’utilizzo

Dati non collegati a te

I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:

  • Posizione
  • Identificativi
  • Dati sull’utilizzo
  • Diagnosi

Le procedure per la tutela della privacy possono variare, per esempio, in base alle funzioni che usi o alla tua età. Ulteriori informazioni

Altre app di questo sviluppatore

Fisico a clessidra
Salute e benessere
Esercizi da sedute
Salute e benessere
Dimagrire ballando
Salute e benessere
Pilates Per Principianti
Salute e benessere
TRX - esercizi ed allenamento
Salute e benessere
Allenamento calistenico
Salute e benessere

Ti potrebbe piacere

Allenamento con manubri a casa
Salute e benessere
Esercizio con i manubri
Salute e benessere
HIIT Total Body con Manubri
Salute e benessere
Esercizi con i Manubri
Salute e benessere
Allenamenti con Manubri a Casa
Salute e benessere
Manubri allenamento a casa
Salute e benessere