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AltoThought 4+
Frank Solleveld
Progettata per iPad
-
- Gratis
- Offre acquisti in-app
Screenshot
Descrizione
AltoThought is a tool that helps you write down your negative thoughts and apply nuance to them by writing an alternative thought next to it.
I wrote this tool to help myself get through cognitive behavioral therapy, let this app also help you with your thought process.
How it works:
You write down your first thought, which can be anything, and you set your feelings. After you did this you go to the Alternative tab to try and fill out an alternative way of thinking of the specific thing you were thinking about. This can help nuance some thought tendencies.
After having written down your thoughts you can see some statistics which could show you how much your feelings can change by alternatively thinking about it.
Novità
Versione 2.2
Solved some bugs!
- Alternative Thought Feeling icon would display the main thought feeling. Ouch.
- Fixes an issue where AltoThought would unlock after force quitting the app.
If any issues arise, please let me know!
- Frank
Privacy dell’app
Lo sviluppatore, Frank Solleveld, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore.
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- Dati sull’utilizzo
- Diagnosi
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Informazioni
- Fornitore
- Frank Solleveld
- Dimensione
- 4,6 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 17.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 17.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 14.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Finlandese, Inglese, Olandese, Turco
- Età
- 4+
- Copyright
- © 2024 Frank Solleveld
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
-
- Donation XL 9,99 €
- Donation 4,99 €
- Coffee XL 2,99 €
- Small Tip 0,99 €