Il tuo personal trainer, senza attrezzatura. Esercizi e allenamenti personalizzati con monitoraggio Salute, supporto Apple Watch e coaching vocale. Acquisto unico.
Il personal trainer che hai sempre desiderato.
Allenati a casa, al parco, in palestra, ovunque!
Non hai bisogno di nessuna attrezzatura - hai solo bisogno di qualche minuto e di un pavimento.
Puoi personalizzarla con gli esercizi che vuoi fare, ciò che la rende adatta a tutte le età e abilità.
Caratteristiche:
* 30 esercizi tra cui scegliere che non necessitano di attrezzature
* Crea i tuoi esercizi e allenamenti personalizzati
* 4 diverse durate di allenamento (circa 6, 12, 18 o 30 minuti), oppure imposta la tua
* Coaching vocale per guidarti durante l'allenamento
* Riproduci musica automaticamente con Apple Music
* Salva gli allenamenti nell'app Salute
* Guarda la cronologia degli allenamenti
* Supporto Comandi Rapidi
* Widget per la schermata Home
* Sincronizza i tuoi dati su iPhone, iPad, Apple Watch e Apple TV
Acquisto una tantum. Nessun abbonamento richiesto.
Non hai più scuse: questo è un allenamento che non fa paura.
Se hai domande o commenti, contattaci su support@streaksworkout.app
INFORMAZIONI SUI DATI SANITARI:
Sui dispositivi supportati, Streaks Workout accede all'app Salute per leggere e scrivere i dati di allenamento con il tuo permesso. Tutti i dati vengono consultati in piena conformità con le regole di revisione delle app iOS stabilite da Apple. Leggi la nostra informativa sulla privacy su https://streaksworkout.app/privacy per maggiori informazioni sull'utilizzo dei dati.
App davvero utile per programmare le proprie sessioni di allenamento workout. Da quello che ho visto, dopo averla usata da più di un mese, è che non è una di quelle app stile “7 min di esercizio”, ovvero non potete iniziare da zero con questa app. Questa è un’app da accompagnamento per chi ha già chiare idee su che esercizi vuole fare ecc. ti permette di inserire manualmente gli esercizi, creare varie sessioni di allenamento (me ne sono creata una per giorno), e anche di realizzare vere e proprie tabelle giornaliere senza la scelta casuale tra vari esercizi.Se vi state chiedendo che muscoli allena un esercizio, che esercizi fare per tale tipo di allenamento ecc, questa non è l’app che fa per voi, perché richiede già delle conoscenze base.Ottima.Ps, consiglio l’uso con un Apple Watch per un corretto calcolo del battito cardiaco e delle calorie bruciate
Ho riniziato ad allenarmi
Icepunch Channel
Ci vorrebbe un po’ più di distacco tra l’esercizio che precede la sedia al muro o i vari plank ma per il resto va più che bene
Ottima app, con buoni margini di miglioramento
daninostop
Sono contento di questa app, è intuitiva e permette di fare brevi sessioni di allenamento senza perdere troppo tempo. Una pecca grave a mio avviso è quella di non aver un conteggio approssimativo delle calorie bruciate. Altrettanto per brevi sessioni di stretching prima e dopo ogni sessione dal livello hard in su. Scelta degli esercizi a volte davvero squilibrate... Oggi mi è capitato 1 esercizio per l’addome e 5 per le gambe. Non ci siamo! Aggiungete un timer libero in ogni pagina. Insomma per ora siamo ben lontani da un’applicazione come si deve, ve ne sono di gratuite meglio strutturate.
Buona ma ci può essere di meglio
S2a0r0i3
Dunque , come app è molto semplice,facile da usare, veloce. Si capisce. Ma è un po' troppo poco quello che c'è .. COSE CHE DOVREBBERO ESSERE AGGIUNTE:1. Per ogni esercizio , scrivete , VI PREGO, le parti del corpo che si allenano con quell' esercizio . Perché sennò non si capisce più di tanto. Basta scriverlo nel menù di scelta degli esercizi .2. Magari verso la fine di OGNI esercizio a tempo potreste evitare di mettere il suono del battito del cuore che dà un certo fastidio ?3. Potreste fare dei "pacchetti" di esercizi specifici per certe parti del corpo o simili?(Esempio: tutto il corpo in x minuti)Vi sarei estremamente grato se lo faceste, Perché di fatto è una bellissima app, ma senza queste modifiche sarà superata da app di workout migliori perché aventi queste potenzialità in più che ho detto...Ovviamente, apportando queste modifiche l'app sarebbe perfetta ed io metterò assolutamente 5 stelle. Grazie.
STREAKS WORKOUT 8.0.7:
* Migliorato: Gli allenamenti e le cartelle su Apple Watch ora appaiono nello stesso ordine dell'iPhone
* Migliorato: L'energia e la frequenza cardiaca in tempo reale sono più affidabili durante il monitoraggio con Apple Watch
* Risolto: Le serie a tempo completate a volte mostravano 0,0 invece della loro durata
* Risolto: Il carosello degli esercizi poteva spostarsi dalla sua posizione dopo il ritorno dallo sfondo
* Risolto: Problema nella visualizzazione degli allenamenti nei widget di Apple Watch
* Correzioni di bug e miglioramenti della stabilità
STREAKS WORKOUT 8.0:
* Novità: App per Apple Watch ricostruita con un layout più pulito e animazioni più fluide
* Novità: Visualizza le zone di frequenza cardiaca al termine dell'allenamento
* Novità: Visualizza il consumo energetico in tempo reale sull'iPhone durante l'allenamento
* Novità: Filtra gli esercizi per gruppo muscolare
* Novità: Visualizza facilmente gli allenamenti completati dal menu principale
* Novità: Aggiungi note a esercizi, allenamenti e singole serie
* Novità: Organizza gli allenamenti in cartelle
* Migliorato: Calcolo del consumo energetico
* Migliorato: Creazione di allenamenti personalizzati
* Numerose correzioni di bug e miglioramenti della stabilità
Se hai commenti o suggerimenti, contattaci all'indirizzo support@streaksworkout.app.
Versione 8.0.7
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Informazioni
Dimensioni
130,1 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità
Richiede iOS 17.6 o versioni successive.
iPhone Richiede iOS 17.6 o versioni successive.
iPad Richiede iPadOS 17.6 o versioni successive.
Apple TV Richiede tvOS 17.6 o versioni successive.
Apple Watch Richiede watchOS 10.6 o versioni successive.
Crunchy Bagel Pty Ltd si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
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