iCook ricette/piano alimentare
Lista della spesa, Nutrizione
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OLTRE 1000 RICETTE SALUTARI PER TUTTA LA FAMIGLIA, PIANIFICATORE PASTI INTELLIGENTE E IL TUO ASSISTENTE NUTRIZIONALE PERSONALE CON IA — TUTTO IN UN’APP!
PIATTI SALUTARI PER TUTTA LA FAMIGLIA — VELOCI, SEMPLICI E BASATI SULLA SCIENZA.
iCook ti aiuta a mantenere una dieta equilibrata facilmente ogni giorno.
SVILUPPATO DA UN NUTRIZIONISTA CERTIFICATO
Creato dall’esperta di nutrizione Maria Kardakova, PhD in medicina e biotecnologie (UoS, Guildford, Regno Unito). Tutte le ricette si basano su principi scientifici e reali esigenze familiari.
PIATTI SALUTARI PRONTI IN 25 MINUTI
Idee veloci, gustose e nutrienti per colazione, pranzo e cena — pronti in meno di 25 minuti.
ASSISTENTE NUTRIZIONALE AI
Risponde alle tue domande, offre indicazioni e fornisce raccomandazioni personalizzate.
PIANIFICATORE PASTI SETTIMANALE
Pianifica la tua settimana facilmente: aggiungi pasti, regola le porzioni, includi snack — e crea abitudini sane con un pianificatore flessibile.
MONITORAGGIO NUTRIZIONALE
Monitora calorie, proteine, grassi e carboidrati — tutto in un unico posto per una dieta equilibrata.
PER OGNI STILE DI VITA
Non mangi carne? Allergico a noci, glutine, latte o altri ingredienti? Personalizza il tuo piano alimentare ed escludi gli ingredienti indesiderati.
RICETTE SALUTARI PER BAMBINI
Piatti per neonati, bambini piccoli e più grandi — sviluppati da un nutrizionista pediatrico.
LISTA DELLA SPESA INTELLIGENTE
Aggiungi ricette al tuo piano alimentare e ottieni una lista della spesa generata automaticamente, ordinata per categorie.
CONSIGLI NUTRIZIONALI QUOTIDIANI
Consigli di esperti e suggerimenti pratici per un’alimentazione consapevole e abitudini sane — ogni giorno.
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A small update to make iCook even more enjoyable to use! We've improved the app and refined familiar features to make meal planning and cooking even more convenient. By the way, Mary AI has gotten even better — ask any nutrition-related question and share the answer with your loved ones.
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- Cibi e bevande
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- iPhone
- Lingue
Inglese e altre 3 lingue
- Inglese, Portoghese, Russo, Tedesco
- Età
13+
- 13+
- Poco frequente
Informazioni sul trattamento medico
Contiene
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Argomenti di salute o benessere
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- Fornitore
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- Copyright
- © Maria Kardakova
