Ottieni il tuo piano di allenamento personalizzato per un efficiente incremento muscolare ora con l'app MyFitCoach!
◆ Aumento muscolare efficace attraverso l'allenamento di forza basato sulla scienza:
MyFitCoach applica le più recenti scoperte scientifiche al tuo allenamento di forza, selezionando gli esercizi, le serie, le ripetizioni e i pesi ottimali per te, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
◆ Ottieni un piano di allenamento personalizzato:
MyFitCoach crea il tuo piano di allenamento su misura per adattarsi al tuo programma, all'attrezzatura disponibile (in palestra o a casa), e perfettamente in linea con i tuoi punti di forza, debolezze e priorità muscolari.
◆ Diventa più forte ad ogni allenamento:
MyFitCoach impara a conoscerti meglio ad ogni allenamento per determinare le ripetizioni e i pesi ottimali per te, così diventi più forte ogni settimana.
◆ Impara nuovi esercizi & perfeziona la tua tecnica:
Con il nostro database di oltre 500 esercizi, il tuo allenamento di forza non sarà mai noioso. Utilizzando immagini illustrative e descrizioni dettagliate, imparerai rapidamente nuovi esercizi e perfezionerai la tua tecnica nel tempo.
◆ Vedi i tuoi progressi:
Dopo ogni allenamento e settimana, riceverai un'analisi dettagliata dei progressi, che mostra quanto tempo hai allenato, quanto peso hai sollevato in totale, e su quali esercizi hai migliorato o stabilito nuovi record personali.
◆ Programmazione di allenamenti a lungo termine:
Per garantire una crescita muscolare a lungo termine, MyFitCoach ottimizza il tuo volume di allenamento in base alle tue prestazioni e al recupero.
◆ Apple Health
Integrato con Apple Health per allenamenti, peso corporeo, macronutrienti e passi per migliorare la tua esperienza di coaching.
◆ Testimonianze:
"Costruire muscoli non è mai stato così facile." - Patrick Reiser (Campione del Mondo di Natural Bodybuilding)
"Non avrei mai pensato che dopo 14 anni di allenamento, avrei potuto ancora beneficiare così tanto di MyFitCoach e non dover più preoccuparmi di allenamento e nutrizione." - John Laurent (Campione Tedesco Men's Physique)
"Grazie a MyFitCoach, non devo più preoccuparmi del mio incremento muscolare. Ottieni semplicemente il piano di allenamento personalizzato e prova l'app nel tuo allenamento di forza!" - Mischa Janiec (Pro Natural Bodybuilding)
◆ Abbonamenti:
MyFitCoach è disponibile per il download gratuito. Per utilizzare l'app, è richiesto un abbonamento attivo, disponibile mensilmente, trimestralmente o annualmente. Gli abbonati saranno addebitati per il periodo selezionato dopo l'acquisto.
L'addebito verrà effettuato dopo la conferma dell'acquisto tramite il tuo account iTunes. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di fatturazione.
Gli abbonamenti possono essere gestiti nelle impostazioni dell'account iTunes e il rinnovo automatico può essere disattivato. Non ci saranno rimborsi per nessuna parte non utilizzata del termine. Qualsiasi parte non utilizzata di un periodo di prova gratuito (se offerto) sarà persa quando viene acquistato un abbonamento.
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Fatta bene e studiata bene per i carichi presunti anche se sarebbe interessante poter definire se l’adattamento sia sulle ripetizioni invece che sul peso. Quello che invece per me la rende un po’ zoppa è la mancanza di due sezioni importanti. Non poter fare una propria scheda e poi, cosa stranissima, non ci sono esercizi di cardio! Se ci fossero anche queste sue cose sarebbe perfetta!
Risposta dello sviluppatore
Hello J-Blain, thank you very much for your 5* rating. We are very happy that you like the app and the coaching so much. If you have any questions, please feel free to contact us! Best regards,The MFC-Team
Almost perfect
teoshady94
I’ve been using this app for over a year, and overall I’m really happy with it. It’s great for tracking workouts and monitoring progress over time, which is why I’m giving it 4 stars.The only reason I’m not giving it 5 stars is because it’s missing a feature that would make it much more convenient: the ability to save multiple workout programs.For example, I currently follow a 4-day workout split, but every two weeks I switch to a 5-day program. It would be amazing to be able to save different workout templates and simply load the one I need. Right now, if I want to switch programs, I have to manually edit everything, which takes over an hour every time.Adding this feature would make the app significantly better and much more user-friendly
Applicazione fatta molto bene
LaFabi79
Dopo 3 anni ho deciso di lasciare la mia personal trainer e di continuare il mio percorso in palestra da sola, ma mi serviva qualcuno che mi dicesse come strutturare i miei allenamenti. Ho deciso di provare questa applicazione e mi sta piacendo molto. Propone allenamenti in base al proprio obbiettivo (ricomposizione corporea, aumento della forza, aumento dei muscoli) e al numero di allenamenti settimanali, ed è tutto personalizzabile. Assolutamente consigliata.
Risposta dello sviluppatore
Grazie mille per il tuo fantastico feedback LaFabi79!Siamo davvero felici di sapere che, dopo aver lavorato con un personal trainer, hai deciso di continuare il tuo percorso in autonomia e che MyFitCoach ti stia aiutando a strutturare i tuoi allenamenti in modo semplice ed efficace. 😊È bello sapere che apprezzi la personalizzazione in base ai tuoi obiettivi e alla frequenza degli allenamenti.Ti auguriamo tanto successo nel tuo percorso di allenamento 💪Il tuo team MyFitCoach
Organizza gli allenamenti
Marco_9_11
La usa da 3 mesi, mi ha aiutato a programmare con precisione gli allenamenti, a crescere di intensità e peso gradualmente. Personalizzabile in ogni aspetto. Consigliatissima!
Risposta dello sviluppatore
Hello Athlete, thank you very much for your 5* rating. We are very happy that you like the app and the coaching so much. If you have any questions, please feel free to contact us! Best regards from your MFC team
NUOVI SPLIT DI ALLENAMENTO
Abbiamo aggiunto diversi nuovi split di allenamento, che ora trovi nel tuo profilo di allenamento.
Inoltre, abbiamo apportato piccole modifiche e correzioni all'app.
Non vediamo l'ora di ricevere il tuo feedback! Se hai domande, contattaci pure tramite la chat di supporto dell'app.
Versione 1.22.4
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Dimensioni
280,5 MB
Categoria
Salute e benessere
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