LazyFit: Allenati a casa

yoga sedia, tai chi & pilates

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Unisciti a oltre 10 milioni di donne e anziani in tutto il mondo che hanno scelto LazyFit per rimanere attivi, sani e sicuri di sé. Nessuna pressione. Nessuna palestra necessaria. Solo semplici allenamenti basati sulla scienza che puoi fare in qualsiasi momento — direttamente dalla tua sedia, letto o soggiorno. - CARATTERISTICHE DI LAZYFIT Sfida di Perdita di Peso di 28 Giorni Dai il via alla tua trasformazione con brevi sessioni giornaliere che aumentano gradualmente l'intensità. Progettato per aiutarti a bruciare calorie e tonificare i muscoli mantenendo la delicatezza sulle articolazioni. Yoga sulla Sedia Allunga, rafforza e ripristina — tutto dal comfort della tua sedia. Perfetto per principianti o per chiunque abbia mobilità limitata, lo Yoga sulla Sedia ti aiuta a migliorare flessibilità, postura ed equilibrio senza sforzo. Pilates per Ogni Luogo • Pilates a Letto — Rafforza e allunga senza lasciare il letto; perfetto per le routine mattutine o serali. • Pilates su Tappetino — Routine classiche a terra per tonificare il core e migliorare la postura, guidate con indicazioni facili da seguire. • Pilates al Muro — Costruisci equilibrio e forza utilizzando il supporto del muro; ideale per principianti o allenamenti delicati sulle articolazioni. Ogni routine tonifica il tuo core, allevia la tensione e migliora l'equilibrio — perfetto per costruire forza a qualsiasi età o livello di fitness. Flusso di Tai Chi Respira profondamente, calma la mente e rafforza il corpo attraverso movimenti aggraziati e fluidi ispirati al Tai Chi tradizionale. Allenamenti di Camminata Guidati Trasforma ogni passeggiata — al chiuso o all'aperto — in una sessione di fitness consapevole. Segui una guida audio rilassante, traccia i tuoi passi e le calorie. - Perché Amerai LazyFit • A basso impatto e adatto ai principianti — adatto a tutte le età e tipi di corpo. • Guida video chiara — segui dimostrazioni passo-passo con un ritmo facile. • Monitoraggio intelligente dei progressi — vedi i tuoi miglioramenti in forza, resistenza ed equilibrio. • Piano giornaliero personalizzato — LazyFit si adatta alla tua energia, umore e obiettivi. • Promemoria delicati — rimani motivato senza pressione. Muoviti Delicatamente, Vivi Pienamente - Inizia a Sentirti Meglio Oggi Che tu stia tornando all'esercizio, rimanendo attivo da casa o prendendoti cura del tuo corpo mentre cambia, LazyFit si adatta al tuo ritmo. Hai poco tempo? Scegli routine di 10 minuti. Hai bisogno di una pausa dagli schermi? Segui una guida audio rilassante e concentrati sulla respirazione. Apri LazyFit. Muoviti a modo tuo — un passo delicato alla volta. [Informazioni su Lazyfit Premium] • Il pagamento verrà addebitato sull'account iTunes al momento della conferma dell'acquisto • L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente • L'account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente • Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà annullata quando l'utente acquista un abbonamento • Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e il rinnovo automatico può essere disattivato accedendo agli Abbonamenti iTunes dopo l'acquisto Nota: Consulta sempre un medico prima di iniziare qualsiasi piano di fitness. I risultati possono variare. Termini di Utilizzo: https://app-service.lazyfit.ai/static/user_agreement_20230320.html Politica sulla Privacy: https://app-service.lazyfit.ai/static/privacy_policy_20230817.html Contattaci: support@lazyfit.ai

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    • VoiceOver

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Dimensioni
  • 269 MB
Categoria
  • Salute e benessere
Compatibilità
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  • iPhone
    Richiede iOS 16.0 o versioni successive.
  • iPad
    Richiede iPadOS 16.0 o versioni successive.
  • Apple Vision
    Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
  • Apple Watch
    Richiede watchOS 10 o versioni successive.
Lingue
Italiano e altre 22 lingue
  • Italiano, Arabo, Ceco, Cinese Tradizionale, Coreano, Danese, Finlandese, Francese, Giapponese, Indonesiano, Inglese, Malese, Norvegese bokmål, Olandese, Polacco, Portoghese, Slovacco, Spagnolo, Svedese, Tedesco, Thai, Ungherese, Vietnamita
Età
9+
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Fornitore
Next Vision Limited
  • Next Vision Limited si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
  • Numero DUNS
    687135501
  • Indirizzo
    Hong Kong
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