Lyfta: Scheda Palestra

Name: Lyfta: Scheda Palestra
Rating: 4.7 (780 reviews)
Author: Lindberg Development AS

Diario Workout & Allenamento

Gratis · Acquisti in‑app · Progettata per iPad. Non verificata per macOS.

780 valutazioni
Classificazione per età

13+
Anni
Classifica

№18
Salute e benessere
Sviluppatore

Lindberg Development AS
Lingua

IT
+ 27
Dimensioni

148
MB

Unisciti a oltre 5 milioni di persone che si allenano in palestra e diventano più forti con Lyfta. Registra gli allenamenti e crea tutte le routine che vuoi, gratis e senza pubblicità. Segui i tuoi progressi, mettiti alla prova e sfrutta al meglio ogni sessione. OGNI SERIE CONTA • Registra serie, ripetizioni, peso, RPE e note. • Tieni traccia di esercizi con bilanciere, manubri, macchine o a corpo libero. • Organizza superserie, riscaldamento, serie a scalare e serie a cedimento. • Usa i timer di recupero automatici e aggiungi esercizi personalizzati. LA TUA SCHEDA È PRONTA Scegli un programma o crea un piano di allenamento in base a obiettivi, tempo e attrezzatura. Prepara una scheda full body, una divisione parte alta/bassa o una routine push pull legs. Modifica esercizi, serie e ripetizioni, poi salva la scheda per la prossima sessione. ALLENATI CON PIÙ SICUREZZA Esplora oltre 5.000 esercizi e cerca per gruppo muscolare o attrezzatura. Impara i movimenti con le dimostrazioni video, crea la tua routine di bodybuilding e trova un'alternativa quando una macchina è occupata, per continuare ad allenarti. VEDI I RISULTATI DEL TUO IMPEGNO Segui record personali, grafici della forza e volume di allenamento. Confronta le sessioni e consulta il massimale stimato su una ripetizione. Usa lo storico per il sovraccarico progressivo: una ripetizione in più o un po' più di peso. Inizi ora con l'allenamento della forza? Crea una scheda palestra per principianti e impara i movimenti con i video. A casa, organizza allenamenti con manubri o a corpo libero. PIÙ MOTIVI PER CONTINUARE Segui gli amici, condividi allenamenti e festeggia i record. Le sfide mensili e i traguardi raggiunti ti danno nuovi motivi per continuare. Scegli un profilo pubblico o privato. COLLEGA I TUOI ALLENAMENTI Registra con Apple Watch, sincronizza con l'app Salute di Apple e condividi le sessioni completate su Strava. Accedi più velocemente con widget e comandi rapidi. CON LYFTA PREMIUM • Allenati in modo più mirato con analisi dettagliate. • Segui i tuoi progressi nel tempo. • Segui programmi di allenamento creati da esperti. Scarica Lyfta e progredisci, un allenamento alla volta. Lyfta offre abbonamenti Premium facoltativi che si rinnovano automaticamente, salvo disdetta. I prezzi vengono mostrati prima dell'acquisto. Gestisci o annulla gli abbonamenti nelle impostazioni del tuo Apple Account. Informativa sulla privacy: https://www.lyfta.app/privacy Condizioni d'uso: https://www.lyfta.app/terms

Eventi

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Valutazioni e recensioni

4,7

su 5

780 valutazioni

Ottima, ma…
8 apr
MIKMIC10
Bellissima applicazione, specialmente il poter creare direttamente da pc un nuovo workout semplificando di molto la gestione degli esercizi, ma … durante un allenamento non è possibile navigare nell applicazione per vedere ad esempio le vecchie misurazioni o altro, poiché l attuale workout si mette in pausa automaticamente, stoppando il timer di allenamento .Ed inoltre quando finisci una serieNon passa automaticamente al successivo .

Risposta dello sviluppatore
Grazie per il feedback dettagliato! Vorremmo verificare perché il timer si ferma quando consulti altre sezioni durante l’allenamento. Scrivici a support@lyfta.app con la versione dell’app. Grazie anche per il suggerimento sul passaggio automatico alla serie successiva. Kjell di Lyfta
Ottima, ma…
8 apr
MIKMIC10

Bellissima applicazione, specialmente il poter creare direttamente da pc un nuovo workout semplificando di molto la gestione degli esercizi, ma … durante un allenamento non è possibile navigare nell applicazione per vedere ad esempio le vecchie misurazioni o altro, poiché l attuale workout si mette in pausa automaticamente, stoppando il timer di allenamento .Ed inoltre quando finisci una serieNon passa automaticamente al successivo .
Risposta dello sviluppatore 6 ott
Grazie per il feedback dettagliato! Vorremmo verificare perché il timer si ferma quando consulti altre sezioni durante l’allenamento. Scrivici a support@lyfta.app con la versione dell’app. Grazie anche per il suggerimento sul passaggio automatico alla serie successiva. Kjell di Lyfta
Potenziale per diventare l’app migliore sul mercato internazionale
09/05/2025
Kiwi Freschissimo
L’app ha moltissimo potenziale, ma comunque mostra delle problematiche.Ad esempio invitare gli amici non funziona, manda solo un link che incoraggia a scaricare l’app. Oltre a ciò è impossibile visualizzare i dettagli dei profili degli altri (ad esempio gli esercizi eseguiti) nella sezione “amici”, per farlo è necessario andare sulla cronologia delle notifiche e solo da lì è possibile aprire i profili altrui.

Risposta dello sviluppatore
Ciao Kiwi Freschissimo,Grazie mille per il feedback dettagliato! Hai assolutamente ragione — stiamo lavorando per migliorare la funzione “Invita amici” e rendere più facile visualizzare i profili. Apprezziamo molto il tuo supporto e i suggerimenti!– Il Team di Lyfta
Potenziale per diventare l’app migliore sul mercato internazionale
09/05/2025
Kiwi Freschissimo

L’app ha moltissimo potenziale, ma comunque mostra delle problematiche.Ad esempio invitare gli amici non funziona, manda solo un link che incoraggia a scaricare l’app. Oltre a ciò è impossibile visualizzare i dettagli dei profili degli altri (ad esempio gli esercizi eseguiti) nella sezione “amici”, per farlo è necessario andare sulla cronologia delle notifiche e solo da lì è possibile aprire i profili altrui.
Risposta dello sviluppatore 20/05/2025
Ciao Kiwi Freschissimo,Grazie mille per il feedback dettagliato! Hai assolutamente ragione — stiamo lavorando per migliorare la funzione “Invita amici” e rendere più facile visualizzare i profili. Apprezziamo molto il tuo supporto e i suggerimenti!– Il Team di Lyfta
App fantastica ma…
26/09/2024
ricky1607
Dopo l’ultimo aggiornamento l’app non rimane aperta in background (iPhone 14 pro)

Risposta dello sviluppatore
Ciao Ricky, grazie per il feedback! Stiamo lavorando per risolvere il problema e sarà sistemato nel prossimo aggiornamento. 😊
App fantastica ma…
26/09/2024
ricky1607

Dopo l’ultimo aggiornamento l’app non rimane aperta in background (iPhone 14 pro)
Risposta dello sviluppatore 28/09/2024
Ciao Ricky, grazie per il feedback! Stiamo lavorando per risolvere il problema e sarà sistemato nel prossimo aggiornamento. 😊
Magica
26 giu
Luciahpi
Mi sta aiutando tantissimo nel mio percorso in palestra e nel miglioramento fisico. Mi fa tenere traccia degli allenamenti, tenere una mappa per i progressi come peso e bmi e misure delle vari parti del corpo, tiene anche l’opzione che ti calcola a che punto è il tuo recupero muscolare per gruppo.Ps: totalmente free
Magica
26 giu
Luciahpi

Mi sta aiutando tantissimo nel mio percorso in palestra e nel miglioramento fisico. Mi fa tenere traccia degli allenamenti, tenere una mappa per i progressi come peso e bmi e misure delle vari parti del corpo, tiene anche l’opzione che ti calcola a che punto è il tuo recupero muscolare per gruppo.Ps: totalmente free

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Versione 1.165 2 gg fa

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Categoria: Salute e benessere
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iPad
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Apple Vision
Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.

Apple Watch
Richiede watchOS 10.6 o versioni successive.
Lingue: Italiano e altre 27 lingue

Italiano, Arabo, Ceco, Cinese Semplificato, Cinese Tradizionale, Coreano, Danese, Finlandese, Francese, Giapponese, Greco, Indonesiano, Inglese, Lituano, Malese, Norvegese bokmål, Olandese, Persiano, Polacco, Portoghese, Russo, Spagnolo, Svedese, Tedesco, Thai, Turco, Ucraino, Vietnamita
Età: 13+

13+

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Poco frequente
Volgarità o humour dissacrante

Contiene
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Contenuto generato dagli utenti
Argomenti di salute o benessere
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Fornitore: Lindberg Development AS

Lindberg Development AS si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.

Numero DUNS
347468789

Indirizzo
Tollbodgata 40
4614 Kristiansand S
Norvegia

Numero di telefono
+47 90870067

Email
support@lyfta.app

Sito web sviluppatore

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