► I TUOI WIDGET, ORA SUL MAC I widget di FitWoody ora funzionano sul Mac. Aggiungi al desktop o al Centro notifiche la tua attività, i progressi verso i tuoi obiettivi e le tue serie, per controllare a colpo d'occhio come procede la tua giornata, proprio come su iPhone. ► I TUOI ACQUISTI RESTANO ASSOCIATI AL TUO ACCOUNT Se hai reinstallato FitWoody e poi hai effettuato l'accesso al tuo account esistente, il tuo abbonamento potrebbe essere rimasto sull'account temporaneo creato durante la configurazione. Effettuando di nuovo l'accesso, i tuoi acquisti saranno disponibili anche qui e FitWoody Plus sarà dove ti aspetti di trovarlo. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti in tutta l'app per rendere tutto più veloce, fluido e affidabile.

► ESCI QUI, RESTA CONNESSO OVUNQUE ALTROVE Uscire da FitWoody su un dispositivo ora disconnette solo quel dispositivo. Il tuo iPad, Mac e Apple Watch non mostrano più la schermata di accesso poco dopo, senza che tu faccia nulla. Restano connessi, esattamente dove li avevi lasciati. ► CONNESSO SIGNIFICA CONNESSO Un iPad o un Apple Watch potevano sembrare connessi anche dopo la scadenza della sessione, interrompendo la sincronizzazione senza avvisare. Ora viene mostrata direttamente la schermata di accesso e, dopo aver effettuato l’accesso una volta, tutto torna a sincronizzarsi. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► CHIEDI A SIRI COM È ANDATA LA TUA GIORNATA Chiedi a Siri come hai dormito, qual è il tuo debito di sonno o com’è andato il tuo ultimo allenamento, e ascolta la risposta senza aprire FitWoody. Usa le parole che preferisci: “giro in bici” trova le tue pedalate, “glicemia” trova i tuoi valori di glucosio. ► REGISTRA CON LA VOCE, CONTROLLA PRIMA DI SALVARE Aggiungi peso, pressione sanguigna, ossigeno nel sangue, glicemia o una delle altre nove metriche corporee senza toccare la tastiera. Siri ti mostra prima il valore su una scheda, così puoi correggerlo prima che venga salvato. ► COMANDI RAPIDI, AUTOMAZIONI E TASTO AZIONE Tutto ciò che può fare Siri può farlo anche l’app Comandi Rapidi. Fatti leggere i dati della scorsa notte o l’andamento del peso, registra qualsiasi metrica corporea e trova allenamenti, notti e misurazioni filtrati per tipo, data, distanza, durata o punteggio, quindi ordinati come preferisci. Collegali a qualsiasi altra azione sul dispositivo, avviane uno dal tasto Azione oppure lascia che un’automazione lo esegua per te. ► FITWOODY PER MAC Una vera app per Mac, non una versione ingrandita per iPad. Una barra laterale con una scorciatoia da tastiera per ogni sezione, una finestra dedicata per un allenamento, una notte o un sorvolo del percorso, Impostazioni in una finestra vera e propria e widget. Lo stesso account, la stessa cronologia, già sincronizzati quando apri l’app. ► FINESTRE E BARRA DEI MENU SU IPAD Tieni premuta una scheda o trascinala verso il bordo dello schermo per aprirla in una finestra dedicata e tenere aperte contemporaneamente più finestre principali. Ora c’è anche una barra dei menu, con ⌘N, ⌘1 - ⌘5 per le sezioni e Mostra barra laterale. Toccando l’icona torni alla finestra da cui eri uscito, invece di aprirne un’altra. ► TROVALO IN SPOTLIGHT Allenamenti, notti, sonnellini e obiettivi possono essere cercati usando i dati associati: tempo di sonno, punteggio del sonno, durata, distanza, calorie e frequenza cardiaca. Cerca con le tue parole oppure in base al luogo da cui è iniziato un allenamento. ► RIPRENDI DA DOVE AVEVI LASCIATO Handoff ora copre dieci schermate su iPhone, iPad e Mac. Lascia una notte aperta sul telefono e la ritroverai pronta sul Mac. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Ora FitWoody si apre direttamente nella sua schermata, il punteggio del sonno si aggiorna con ogni nuova notte e la schermata Home è completa fin dal mattino. Inoltre, piccoli perfezionamenti in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti in tutta l’app per mantenerla veloce, fluida e affidabile.

► DI NUOVO DA DOVE AVEVI INTERROTTO Se FitWoody ti riportava alla schermata di accesso, questo aggiornamento ritrova la tua sessione e ti fa accedere di nuovo, mantenendo intatti la cronologia e Plus. Un cambio di indirizzo sui nostri server aveva lasciato alcune sessioni bloccate: ora l'app le recupera all'avvio. ► OBIETTIVI PIÙ CHIARI La schermata Obiettivi non confonde più i tuoi obiettivi con gli esempi mostrati quando Plus non è attivo. Ora seleziona quello corretto prima di visualizzarlo e ogni punto di accesso mostra le stesse informazioni. ► EMAIL ALLE TUE CONDIZIONI Le comunicazioni di FitWoody ora sono gestite da un unico interruttore nelle Impostazioni: decidi tu se riceverle e puoi cambiare idea quando vuoi. La scelta viene salvata appena lo attivi o disattivi, senza dover uscire dalla schermata, e i messaggi arrivano nella lingua che usi in FitWoody. Abbiamo eliminato anche le notifiche push promozionali, quindi riceverai solo contenuti dedicati ai tuoi allenamenti e al tuo sonno. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Le unità di misura di peso e altezza selezionate da FitWoody in base alla tua area geografica ora vengono salvate correttamente fin dal primo utilizzo, senza tornare alle impostazioni precedenti. Abbiamo inoltre apportato piccoli miglioramenti in tutta l'app per renderla più veloce, fluida e affidabile.

► STATO DI SINCRONIZZAZIONE PIÙ FLUIDO Il messaggio di sincronizzazione ora segue un unico processo continuo invece di riavviarsi a ogni checkpoint. La barra di avanzamento procede così in modo costante fino al completamento, senza azzerarsi a metà. Anche il badge compatto si ridimensiona automaticamente per adattarsi ai testi più lunghi, evitando che vengano troncati. ► STATO PLUS CONFERMATO DAL SERVER Lo stato del tuo abbonamento viene ora letto direttamente dai nostri server, invece di essere determinato dal dispositivo. In questo modo resta aggiornato su telefono, orologio e widget, anche dopo un periodo offline. Inoltre, il recupero è più affidabile se un acquisto viene effettuato durante un problema di rete. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti in tutta l’app per mantenere ogni funzione veloce, fluida e affidabile.

► GUARDA LA SINCRONIZZAZIONE FitWoody ora mostra cosa sta facendo con i tuoi dati. Durante la sincronizzazione compare un indicatore di stato, nelle Impostazioni puoi vedere quanto tempo è passato dall’ultima sincronizzazione completata e nella Home puoi trascinare verso il basso per avviarne una manualmente. ► SINCRONIZZAZIONE PIÙ VELOCE E SICURA Le modifiche in grandi quantità non intasano più la coda, i percorsi degli allenamenti vengono caricati in background e le statistiche vengono calcolate solo dopo che i dati sono arrivati. Anche uscire dall’account e accedere su un altro dispositivo è più semplice, senza lasciare dati residui. ► UN BILANCIO DEL SONNO PIÙ INTELLIGENTE Il debito e il surplus di sonno ora tengono conto delle ultime sette notti e vengono misurati in base al tuo obiettivo di sonno, invece che su un numero fisso. Così il bilancio riflette il riposo di cui hai davvero bisogno. ► SFORZO E CARICO DI ALLENAMENTO AFFIDABILI I punteggi dello sforzo restano invariati quando cambi orologio e vengono calcolati in base alle zone di frequenza cardiaca che utilizzi davvero. Il carico di allenamento ora si basa su un’unica serie giornaliera, così i valori non cambiano più nel corso della giornata e la calibrazione viene completata correttamente per tutti. ► CONSERVA TUTTO QUANDO CREI UN ACCOUNT Se crei un account dopo aver provato FitWoody senza registrarti, ora il tuo abbonamento e tutta la tua cronologia della salute vengono trasferiti automaticamente. ► LE BASI PER LA VERSIONE 3.0 Abbiamo anche preparato in sordina le nuove fondamenta di FitWoody 3.0, in arrivo a settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti in tutta l’app per mantenerla veloce, fluida e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► TRACCIA LE TUE LINEE Una formula può stimare le tue zone. Non può sentirle. Conosci il tuo corpo meglio di qualsiasi numero. Quando il facile diventa costante. Quando il costante diventa impegnativo. Ora decidi tu. Imposta le tue zone di frequenza cardiaca e le tue zone FTP per il ciclismo, esattamente dove dovrebbero essere. Le tue zone sono sempre state tue. Ora l’app è d’accordo. ► LE BASI PER LA 3.0 Abbiamo anche posato in silenzio il nuovo fondamento per FitWoody 3.0, in arrivo questo settembre. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccole rifiniture in tutta l’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► ANTEPRIMA VOLO PERCORSO OUTDOOR Scopri i tuoi allenamenti come mai prima. Un flyover in tempo reale segue tutto il percorso, mostrando frequenza cardiaca, velocità e altitudine mentre vai. ► ZONE FREQUENZA CARDIACA SULLA MAPPA Il tuo percorso ora è tracciato in base a zone di frequenza cardiaca, velocità e altitudine: vedi esattamente dove è diventato più difficile e dove hai volato. ► CORREZIONE MAPPA CINA Abbiamo sistemato l’allineamento dei percorsi nelle mappe per gli utenti nella Cina continentale, così il tragitto ora è posizionato esattamente dove deve. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti nell’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► ANTEPRIMA VOLO PERCORSO OUTDOOR Scopri i tuoi allenamenti come mai prima. Un flyover in tempo reale segue tutto il percorso, mostrando frequenza cardiaca, velocità e altitudine mentre vai. ► ZONE FREQUENZA CARDIACA SULLA MAPPA Il tuo percorso ora è tracciato in base a zone di frequenza cardiaca, velocità e altitudine: vedi esattamente dove è diventato più difficile e dove hai volato. ► CORREZIONE MAPPA CINA Abbiamo sistemato l’allineamento dei percorsi nelle mappe per gli utenti nella Cina continentale, così il tragitto ora è posizionato esattamente dove deve. ► MIGLIORAMENTI E CORREZIONI Piccoli perfezionamenti nell’app per mantenere tutto veloce, fluido e affidabile.

► DATI SALUTE CHE SENTI Ora circa 25 grafici nell app vengono riprodotti come AudioGrafi. Sonno, recupero, carico di allenamento, obiettivi, intervalli metabolici, zone di frequenza cardiaca. La forma della tua settimana, il ritmo del tuo sonno, la curva del tuo impegno: tutto, disponibile come suono. ► UNA SCHEDA, UNA FRASE VoiceOver prima leggeva ogni etichetta scheda per scheda, valore per valore. Ora ogni scheda parla con una singola frase e il grafico è pronto sul rotore quando vuoi di più. Meno rumore. Più significato. ► UNITA CHE SI SENTONO UMANE Battiti al minuto invece di B P M. Chilocalorie invece di K C A L. Millisecondi, watt, chilometri orari: scritti come li direbbe una persona ad alta voce. ► MODULI CHE SI ANNUNCIANO Campi di testo, selettori data, interruttori, pulsanti pop-up. Ogni modulo in onboarding, creazione obiettivi e impostazioni ora dice a VoiceOver che cos è e come interagirci. ► I DETTAGLI SENZA RUMORE Riduci Movimento rispettato su gradienti animati. Tipo Dinamico rispettato su ogni chevron e icona. Simboli decorativi nascosti ai lettori di schermo, così smettono di leggere moon.stars.fill ad alta voce. ► MIGLIORA LE PRESTAZIONI DI SINCRONIZZAZIONE Abbiamo anche apportato alcune piccole modifiche per aumentare la velocità e l affidabilità del motore di sincronizzazione.

► DATI SALUTE CHE SENTI Ora circa 25 grafici nell app vengono riprodotti come AudioGrafi. Sonno, recupero, carico di allenamento, obiettivi, intervalli metabolici, zone di frequenza cardiaca. La forma della tua settimana, il ritmo del tuo sonno, la curva del tuo impegno: tutto, disponibile come suono. ► UNA SCHEDA, UNA FRASE VoiceOver prima leggeva ogni etichetta scheda per scheda, valore per valore. Ora ogni scheda parla con una singola frase e il grafico è pronto sul rotore quando vuoi di più. Meno rumore. Più significato. ► UNITA CHE SI SENTONO UMANE Battiti al minuto invece di B P M. Chilocalorie invece di K C A L. Millisecondi, watt, chilometri orari: scritti come li direbbe una persona ad alta voce. ► MODULI CHE SI ANNUNCIANO Campi di testo, selettori data, interruttori, pulsanti pop-up. Ogni modulo in onboarding, creazione obiettivi e impostazioni ora dice a VoiceOver che cos è e come interagirci. ► I DETTAGLI SENZA RUMORE Riduci Movimento rispettato su gradienti animati. Tipo Dinamico rispettato su ogni chevron e icona. Simboli decorativi nascosti ai lettori di schermo, così smettono di leggere moon.stars.fill ad alta voce. ► MIGLIORA LE PRESTAZIONI DI SINCRONIZZAZIONE Abbiamo anche apportato alcune piccole modifiche per aumentare la velocità e l affidabilità del motore di sincronizzazione.

► MIGLIORA LE PRESTAZIONI DI SINCRONIZZAZIONE Abbiamo apportato piccole modifiche per aumentare la velocità e l’affidabilità del motore di sync. ---------- ► OBIETTIVI MULTIPLI Quest’anno: 500 km, 10.000 passi al giorno, palestra tre volte a settimana, registra 2 minuti in zona 2. Tutto insieme. Niente più scelta di un solo obiettivo e finta che il resto dell’allenamento non esista. FitWoody ora si adatta al modo in cui ti muovi davvero. ► SFIDE E ABITUDINI C’è chi le rincorre, chi le mantiene. Le sfide hanno un traguardo e ogni sessione ti avvicina. Le abitudini si ripetono ogni giorno/settimana/mese senza una meta, solo la scelta di esserci di nuovo. Ora ognuna ha il suo spazio, la sua logica e il modo in cui ti mostra come stai andando. ► SCOPRI COSA C’È DIETRO AL NUMERO La percentuale non ti dice nulla su come ci sei arrivato. Nuovi grafici ti mostrano quando ti alleni, quali giorni spingi, quali giorni salti, come si distribuisce il tuo impegno e se questo mese è stato davvero peggiore dell’altro, o semplicemente diverso. Capirti è più utile che contare. ► FATTO SULLA BASE DEI TUOI FEEDBACK Questo aggiornamento non arriva da una tabella di marcia. È nato da persone che ci hanno scritto chiedendo più di un obiettivo, abitudini ricorrenti e un modo per tenere traccia di tutto quello che fai. Leggiamo ogni messaggio, e questa è la prova.

► OBIETTIVI MULTIPLI Fai 500 km quest’anno, cammina 10.000 passi al giorno, vai in palestra tre volte a settimana, registra 2 minuti in zona 2. Tutto insieme. Niente più scegliere un solo obiettivo e fingere che il resto dell’allenamento non esista. FitWoody finalmente si adatta al modo in cui ti muovi davvero. ► SFIDE E ABITUDINI Alcune cose le insegui, altre le mantieni. Le sfide hanno una linea d’arrivo e ogni sessione ti avvicina. Le abitudini si ripetono ogni giorno/settimana/mese senza una destinazione, solo la scelta di esserci ancora. Ora ognuna ha il suo spazio, la sua logica e il suo modo di mostrarti come stai andando. ► VEDI COSA C’È DIETRO AL NUMERO Una percentuale non ti dice nulla su come ci sei arrivato. Nuovi grafici mostrano quando ti alleni, quali giorni spingi, quali giorni salti, come si distribuisce il tuo impegno e se questo mese è stato davvero peggiore del precedente o semplicemente diverso. Capirti è più utile che contare. ► REALIZZATO GRAZIE AI TUOI FEEDBACK Questo aggiornamento non arriva da una roadmap. È nato da persone che ci hanno scritto chiedendo più di un obiettivo, abitudini ricorrenti e un modo per tracciare tutto ciò che fanno. Leggiamo ogni messaggio, e questa è la prova.

► OBIETTIVI MULTIPLI Fai 500 km quest’anno, cammina 10.000 passi al giorno, vai in palestra tre volte a settimana, registra 2 minuti in zona 2. Tutto insieme. Niente più scegliere un solo obiettivo e fingere che il resto dell’allenamento non esista. FitWoody finalmente si adatta al modo in cui ti muovi davvero. ► SFIDE E ABITUDINI Alcune cose le insegui, altre le mantieni. Le sfide hanno una linea d’arrivo e ogni sessione ti avvicina. Le abitudini si ripetono ogni giorno/settimana/mese senza una destinazione, solo la scelta di esserci ancora. Ora ognuna ha il suo spazio, la sua logica e il suo modo di mostrarti come stai andando. ► VEDI COSA C’È DIETRO AL NUMERO Una percentuale non ti dice nulla su come ci sei arrivato. Nuovi grafici mostrano quando ti alleni, quali giorni spingi, quali giorni salti, come si distribuisce il tuo impegno e se questo mese è stato davvero peggiore del precedente o semplicemente diverso. Capirti è più utile che contare. ► REALIZZATO GRAZIE AI TUOI FEEDBACK Questo aggiornamento non arriva da una roadmap. È nato da persone che ci hanno scritto chiedendo più di un obiettivo, abitudini ricorrenti e un modo per tracciare tutto ciò che fanno. Leggiamo ogni messaggio, e questa è la prova.

► PRESTAZIONI E AFFIDABILITÀ DEL SONNO MIGLIORATE I dati del sonno ora vengono importati da Apple Health in modo più rapido e affidabile. Grafici, fasi e sincronizzazione funzionano come previsto. ——————— ► CARICO DI ALLENAMENTO: IL TUO ALLENAMENTO ORA PLASMA LA HOME Ogni cosa che fai ora conta. Il tuo sonno contava. Il tuo recupero contava. Ora conta anche il tuo allenamento. FitWoody finalmente comprende il tuo quadro completo e la tua Home si adatta di conseguenza. ► SFORZO PERCEPITO: ANCHE LA FORZA ORA PESA Valuta quanto è stata dura ogni sessione, da 1 a 10. La sessione di forza in cui la frequenza cardiaca è salita appena? Ora conta davvero. L’HIIT che ti ha distrutto? Registrato. Lunghe camminate dove il volume conta più della velocità? Finalmente comprese. Tutto il tuo allenamento, non solo il cardio. ► TRE SEGNALI, UNA PRONTEZZA Sonno. Recupero. Allenamento. Quando ti svegli, la tua Home si adatta a tutti e tre. Fatica elevata dall’allenamento? I tuoi obiettivi si ridimensionano. Hai recuperato bene e ti alleni in modo sostenibile? I tuoi obiettivi si espandono. Un quadro unico e completo. ► CAPISCI LA TUA FORMA: ATL, CTL, TSB, ACWR Scopri la tua fatica recente (ATL), la tua capacità di fitness (CTL), la tua freschezza attuale (TSB) e se sei nella zona di carico ottimale (ACWR). Pensato per aiutarti a capire te stesso, non solo la scienza. ► SCHERMATA CARICO DI ALLENAMENTO: LA TUA STORIA COMPLETA Una nuova schermata dettagliata mostra l’evoluzione del tuo allenamento, il tuo stato attuale, la distribuzione tra facile/moderato/intenso e i riepiloghi settimanali. Vedi i pattern che il tuo corpo conosceva già, ma che non sapevi nominare. ► FUNZIONA ANCHE SENZA SONNO DA APPLE WATCH Il tuo carico di allenamento, combinato con il recupero metabolico quotidiano, è sufficiente per adattarti in modo intelligente. Non sei più “al buio”. I dati del sonno rendono tutto ancora più profondo, ma non sei mai incompleto. ► HOME DINAMICA, ANCORA PIÙ INTELLIGENTE Il colore della Home e l’obiettivo di movimento non rispondono più solo al sonno. Si adattano alla fatica da allenamento, alla capacità di recupero e allo sforzo accumulato. Ora è davvero adattiva. ► CORREZIONI: MAGGIORE STABILITÀ Codice più affidabile per prevenire arresti improvvisi. Risolto il problema delle schermate Home vuote per gli utenti in fusi orari internazionali.

► PRESTAZIONI E AFFIDABILITÀ DEL SONNO MIGLIORATE I dati del sonno ora vengono importati da Apple Health in modo più rapido e affidabile. Grafici, fasi e sincronizzazione funzionano come previsto. ——————— ► CARICO DI ALLENAMENTO: IL TUO ALLENAMENTO ORA PLASMA LA HOME Ogni cosa che fai ora conta. Il tuo sonno contava. Il tuo recupero contava. Ora conta anche il tuo allenamento. FitWoody finalmente comprende il tuo quadro completo e la tua Home si adatta di conseguenza. ► SFORZO PERCEPITO: ANCHE LA FORZA ORA PESA Valuta quanto è stata dura ogni sessione, da 1 a 10. La sessione di forza in cui la frequenza cardiaca è salita appena? Ora conta davvero. L’HIIT che ti ha distrutto? Registrato. Lunghe camminate dove il volume conta più della velocità? Finalmente comprese. Tutto il tuo allenamento, non solo il cardio. ► TRE SEGNALI, UNA PRONTEZZA Sonno. Recupero. Allenamento. Quando ti svegli, la tua Home si adatta a tutti e tre. Fatica elevata dall’allenamento? I tuoi obiettivi si ridimensionano. Hai recuperato bene e ti alleni in modo sostenibile? I tuoi obiettivi si espandono. Un quadro unico e completo. ► CAPISCI LA TUA FORMA: ATL, CTL, TSB, ACWR Scopri la tua fatica recente (ATL), la tua capacità di fitness (CTL), la tua freschezza attuale (TSB) e se sei nella zona di carico ottimale (ACWR). Pensato per aiutarti a capire te stesso, non solo la scienza. ► SCHERMATA CARICO DI ALLENAMENTO: LA TUA STORIA COMPLETA Una nuova schermata dettagliata mostra l’evoluzione del tuo allenamento, il tuo stato attuale, la distribuzione tra facile/moderato/intenso e i riepiloghi settimanali. Vedi i pattern che il tuo corpo conosceva già, ma che non sapevi nominare. ► FUNZIONA ANCHE SENZA SONNO DA APPLE WATCH Il tuo carico di allenamento, combinato con il recupero metabolico quotidiano, è sufficiente per adattarti in modo intelligente. Non sei più “al buio”. I dati del sonno rendono tutto ancora più profondo, ma non sei mai incompleto. ► HOME DINAMICA, ANCORA PIÙ INTELLIGENTE Il colore della Home e l’obiettivo di movimento non rispondono più solo al sonno. Si adattano alla fatica da allenamento, alla capacità di recupero e allo sforzo accumulato. Ora è davvero adattiva. ► CORREZIONI: MAGGIORE STABILITÀ Codice più affidabile per prevenire arresti improvvisi. Risolto il problema delle schermate Home vuote per gli utenti in fusi orari internazionali.

► FIX: DATI DEL SONNO NON VISIBILI PER ALCUNI UTENTI Un problema impediva l’import corretto del sonno da Apple Health. Risolto. ——————— ► CARICO DI ALLENAMENTO: IL TUO ALLENAMENTO ORA PLASMA LA HOME Ora tutto ciò che fai conta davvero. Il tuo sonno contava. Il tuo recupero contava. Ora anche il tuo allenamento. FitWoody finalmente vede il tuo quadro completo e la Home si adatta di conseguenza. ► SFORZO PERCEPITO: ANCHE LA FORZA ORA PESA Valuta quanto è stato duro ogni allenamento, da 1 a 10. La sessione di forza in cui la frequenza cardiaca si muoveva appena? Ora conta al 100%. L’HIIT che ti ha distrutto? Registrato. Le lunghe camminate dove il volume conta più della velocità? Finalmente comprese. Tutto il tuo allenamento, non solo il cardio. ► TRE SEGNALI, UNA PRONTEZZA Sonno. Recupero. Allenamento. Al risveglio, la tua Home si adatta a tutti e tre. Fatica elevata dall’allenamento? I tuoi obiettivi si riducono. Hai recuperato bene e ti alleni in modo sostenibile? I tuoi obiettivi si espandono. Un quadro unico e completo. ► CAPISCI LA TUA FORMA: ATL, CTL, TSB, ACWR Vedi la tua fatica recente (ATL), la tua capacità di fitness (CTL), la tua freschezza attuale (TSB) e se sei nella zona di carico ottimale (ACWR). Creato per aiutarti a capire te stesso, non solo la scienza. ► SCHERMATA CARICO DI ALLENAMENTO: LA TUA STORIA COMPLETA Una nuova schermata dettagliata mostra l’evoluzione dei tuoi allenamenti, lo stato attuale, la distribuzione tra facile/moderato/intenso e i riepiloghi settimanali. Scopri schemi che il tuo corpo conosceva già ma che non sapevi nominare. ► FUNZIONA ANCHE SENZA SONNO DA APPLE WATCH Il tuo carico di allenamento combinato con il recupero metabolico giornaliero basta per adattarti in modo intelligente. Non sei più al buio. I dati del sonno rendono tutto più profondo, ma non sei mai incompleto. ► HOME DINAMICA, ORA PIÙ INTELLIGENTE Il colore della Home e il tuo obiettivo di movimento non rispondono più solo al sonno. Reagiscono alla fatica di allenamento, alla capacità di recupero e allo sforzo accumulato. Ora davvero adattiva. ► FIX: MIGLIORAMENTI DI STABILITÀ Maggiore affidabilità del codice per evitare crash imprevisti. Corrette le schermate Home vuote per chi usa fusi orari internazionali.

► FIX: DATI DEL SONNO NON VISIBILI PER ALCUNI UTENTI Un problema di fuso orario impediva il caricamento corretto del sonno. Risolto. ——————— ► CARICO DI ALLENAMENTO: I TUOI ALLENAMENTI PLASMANO LA HOME Ora tutto ciò che fai conta. Il tuo sonno contava. Il tuo recupero contava. Ora anche il tuo allenamento. FitWoody comprende finalmente il tuo quadro completo e la Home si adatta di conseguenza. ► SFORZO PERCEPITO: ANCHE LA FORZA CONTA DAVVERO Valuta quanto è stato duro ogni allenamento, da 1 a 10. La sessione di forza in cui la frequenza cardiaca è rimasta bassa? Ora conta al 100%. L’HIIT che ti ha distrutto? Registrato. Le lunghe camminate dove il volume conta più della velocità? Finalmente comprese. Tutti i tuoi allenamenti, non solo il cardio. ► TRE SEGNALI, UN SOLO STATO DI PRONTEZZA Sonno. Recupero. Allenamento. Quando ti svegli, la Home si adatta a tutti e tre. Fatica alta per colpa degli allenamenti? I tuoi obiettivi si ridimensionano. Ben recuperato e allenato in modo sostenibile? I tuoi obiettivi si ampliano. Un quadro unico e completo. ► CAPISCI LA TUA FORMA: ATL, CTL, TSB, ACWR Vedi la tua fatica recente (ATL), la tua capacità di fitness (CTL), la tua freschezza attuale (TSB) e se sei nella zona di allenamento ottimale (ACWR). Creato per aiutarti a capire te stesso, non solo la scienza. ► SCHERMATA CARICO DI ALLENAMENTO: LA STORIA COMPLETA Una nuova schermata dettagliata mostra l’evoluzione del tuo allenamento, lo stato attuale, la distribuzione tra facile/moderato/intenso e i riepiloghi settimanali. Scopri i pattern che il tuo corpo conosceva già ma che non riuscivi a nominare. ► FUNZIONA ANCHE SENZA APPLE WATCH PER IL SONNO Il tuo carico di allenamento, combinato con il recupero metabolico giornaliero, è sufficiente per adattarti in modo intelligente. Niente più zone d’ombra. I dati di sonno rendono tutto più profondo, ma non sei mai “incompleto”. ► FIX: MIGLIORAMENTI DI STABILITÀ Maggiore affidabilità del codice per prevenire arresti inaspettati. Risolte le schermate Home vuote per utenti in fusi orari internazionali.

► FIX: LACUNE NEL CARICO DI ALLENAMENTO RISOLTE I periodi mancanti del carico di allenamento ora vengono calcolati e mostrati correttamente. ► FIX: DATI DEL SONNO NON VISIBILI PER ALCUNI UTENTI Un problema di fuso orario impediva il corretto caricamento del sonno. Risolto. ► FIX: AI INSIGHTS ORA MOSTRATI CORRETTAMENTE Problemi di formattazione nei riepiloghi AI sono stati corretti. ► FIX: PICCOLE MIGLIORIE ALLA COERENZA DEI DATI Correzioni mirate per rendere più accurati i calcoli delle metriche di recupero. ——————— ► CARICO DI ALLENAMENTO: IL TUO ALLENAMENTO PLASMA LA HOME Ora ogni cosa che fai conta. Il tuo sonno contava. Il tuo recupero contava. Ora conta anche il tuo allenamento. FitWoody comprende finalmente il tuo quadro completo e la tua Home si adatta di conseguenza. ► SFORZO PERCEPITO: ANCHE LA FORZA CONTA DAVVERO Valuta quanto è stato duro ogni allenamento, da 1 a 10. La tua sessione di forza in cui la frequenza cardiaca è rimasta bassa? Ora conta al 100%. L’HIIT che ti ha distrutto? Registrato. Le lunghe camminate in cui conta più il volume che la velocità? Finalmente comprese. Tutto il tuo allenamento, non solo il cardio. ► TRE SEGNALI, UNA PRONTEZZA Sonno. Recupero. Allenamento. Quando ti svegli, la tua Home si adatta a tutti e tre. Fatica alta dovuta all’allenamento? I tuoi obiettivi si ridimensionano. Hai recuperato bene e ti alleni in modo sostenibile? I tuoi obiettivi si espandono. Un unico quadro completo. ► CAPISCI LA TUA FORMA FISICA: ATL, CTL, TSB, ACWR Vedi la tua fatica recente (ATL), la tua capacità di fitness (CTL), la tua freschezza attuale (TSB) e se sei nella zona di carico ideale (ACWR). Creato per aiutarti a capire te stesso, non solo la teoria. ► SCHERMATA CARICO DI ALLENAMENTO: LA TUA STORIA COMPLETA Una nuova schermata dettagliata mostra l’evoluzione del tuo allenamento, lo stato attuale, la distribuzione tra facile / moderato / intenso e i riepiloghi settimanali. Scopri i pattern che il tuo corpo già conosceva ma che non riuscivi a definire. ► FUNZIONA ANCHE SENZA SONNO DA APPLE WATCH Il tuo carico di allenamento, combinato con il recupero metabolico quotidiano, è sufficiente per adattarti in modo intelligente. Niente più zone d’ombra. I dati sul sonno rendono tutto ancora più profondo, ma non sei mai “incompleto”. ► HOME DINAMICA, ANCORA PIÙ SMART Il colore della Home e il tuo obiettivo di movimento non rispondono più solo al sonno. Si adattano alla fatica da allenamento, alla tua capacità di recupero e allo sforzo accumulato. Davvero adattiva, ora. ► FIX: MIGLIORAMENTI DI STABILITÀ Codice più affidabile per evitare arresti imprevisti. Corrette le schermate Home vuote per utenti in fusi orari internazionali.