Fit Over 40
Allenamenti donne 40+
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Prendi il controllo della tua forma fisica e del tuo benessere con Fit Over 40, l'app definitiva progettata esclusivamente per donne dai 40 anni in su. Il nostro approccio olistico combina Wall Pilates per principianti, Yoga e altri esercizi a basso impatto per aiutarti a sentirti più forte, più sana e piena di energia ogni giorno.
Allenamenti delicati ma potenti
Migliora la tua forza e flessibilità con allenamenti adatti a tutti i livelli di fitness. Che tu stia iniziando o voglia provare qualcosa di nuovo, scopri il Wall Pilates, lo Yoga delicato e le routine energizzanti perfette per allenarti a casa. Tutti gli esercizi sono studiati per rispondere alle esigenze uniche delle donne over 40, concentrandosi sull'allenamento con il peso corporeo per tonificare i muscoli e ridurre il grasso.
Monitoraggio personalizzato dei progressi
Rimani motivata e tieni traccia del tuo percorso con il nostro tracker di attività integrato. Monitora i tuoi progressi, registra i tuoi movimenti quotidiani e imposta obiettivi raggiungibili che si adattino al tuo stile di vita e alle tue aspirazioni.
Cosa ci rende unici?
Goditi Wall Pilates, Yoga e altri contenuti fitness
Sfide di allenamento di 28 giorni adatte ai principianti
Tracker di attività integrato per monitorare i progressi
Accesso a una community solidale di donne affini
Consigli di esperti e coaching per donne over 40
Perché le donne amano Fit Over 40:
Programmi creati appositamente per donne over 40
Allenamenti semplici ma efficaci da fare a casa
Una community attiva di donne e coach che offrono supporto e incoraggiamento
Cosa raggiungerai:
Miglioramento di forza, flessibilità ed equilibrio
Abitudini di fitness sostenibili che si adattano alla tua vita
Maggiore energia, fiducia e benessere
Fit Over 40 offre tutti gli strumenti di cui hai bisogno per sentirti al meglio in ogni fase della vita. Scarica l'app oggi stesso e scopri come piccoli cambiamenti costanti possono portare a grandi risultati nel tuo percorso di fitness e benessere.
L'app è accessibile solo agli abbonati paganti e non offre una prova gratuita. Puoi acquistare facilmente un abbonamento mensile scaricando l'app e utilizzando la funzionalità di acquisto in-app.
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- Dimensioni
- 111,9 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
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Richiede iOS 15.0 o versioni successive. - iPod touch
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- Inglese
- Età
16+
- 16+
- Contiene
Pubblicità
Argomenti di salute o benessere
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Sì
- Dolci Delizie eBook 9,99 €
- eBook sulla dieta de Fast Food 9,99 €
- Sfida yoga 30 giorni 22,99 €
- Pilates al Muro 22,99 €
- Programma Fit Over 40 22,99 €
- Fornitore
ReverseGroup Sia
- ReverseGroup Sia si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Numero DUNS
521976214 - Indirizzo
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Lettonia - Numero di telefono
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