SoulBack: Психолог и дневник

Medicina

Gratis · Progettata per iPad. Non verificata per macOS.

SoulBack — ИИ-психолог 24/7, дневник эмоций, медитации и практики психологии Когда тяжело, тревожно или просто не с кем поговорить, SoulBack помогает выговориться, успокоиться и лучше понять своё состояние. Это приложение объединяет ИИ-психолога 24/7, личный дневник эмоций, сонник, медитации и практики самопомощи для тех, кому важны эмоциональная поддержка, психология и самопознание. SoulBack создан для людей, которым интересны психология эмоций, внутреннее состояние, осознанность и ежедневная забота о себе. Приложение помогает справляться со стрессом, тревогой, одиночеством, выгоранием и эмоциональным напряжением через разговор, саморефлексию, психологические практики и мягкую поддержку. - ИИ-психолог и эмоциональная поддержка 24/7 Поговорите с ИИ-психологом в любое время суток. Когда тяжело, некому позвонить или просто хочется выговориться, SoulBack помогает выразить мысли, снизить напряжение и почувствовать, что вас слышат без осуждения. Это удобный формат поддержки, самопомощи и повседневной психологии в одном приложении. - Медитации и практики самопомощи Используйте короткие медитации и психологические практики, чтобы успокоиться, восстановиться и вернуться в контакт с собой. Медитации помогают в моменты тревоги, усталости, перегрузки и эмоционального истощения, а практики самопомощи делают психологию ближе к повседневной жизни. - 31-дневные психологические кампании Проходите авторские программы с заданиями, тестами, поддержкой и ежедневными медитациями. Среди тем: • прощание с прошлым; • утрата и расставание; • выгорание и восстановление; • самооценка и возвращение к себе; • умение быть одной, но не чувствовать себя одинокой; • письмо в будущее и другие курсы. Кампании помогают не просто читать о психологии, а применять её в реальной жизни шаг за шагом. - Сонник с персональным толкованием снов Записывайте сны и получайте персональное толкование с учётом ваших эмоций, заметок и истории общения. Это помогает замечать повторяющиеся образы, внутренние переживания и эмоциональные сигналы. Сонник в SoulBack — это инструмент саморефлексии, психологии образов и лучшего понимания себя. - Личный дневник эмоций и трекер настроения Пишите мысли, отмечайте эмоции, сохраняйте важные переживания и отслеживайте изменения состояния. Дневник эмоций помогает лучше понимать себя, видеть закономерности, замечать триггеры и глубже исследовать собственную психологию. - ИИ-аватары для личного общения Создавайте цифровых аватаров, чтобы сделать общение более личным, тёплым и значимым. Добавляйте фото, воспоминания и детали, которые помогают настроить формат общения под себя. Это делает опыт общения глубже и ближе к личной эмоциональной поддержке. - Приватность и личное пространство SoulBack — это безопасное пространство для ваших мыслей, эмоций, снов и переписок. Личные записи, дневник и внутренние переживания остаются важной частью вашего личного пространства. Если вам интересны психология, эмоциональная устойчивость, дневник эмоций, медитации, самопомощь и ИИ-психолог 24/7, SoulBack поможет быть ближе к себе каждый день. Начните прямо сейчас: создайте первую душу, запишите своё состояние, сохраните сон, включите медитацию или начните разговор в тот момент, когда это действительно нужно.

Valutazioni e recensioni

  • L’app non ha ricevuto un numero sufficiente di valutazioni o recensioni per poter mostrare una panoramica.

• Полностью переработан раздел психологических кампаний; • Добавлена расширенная награда для кампаний; • Изменен способ выдачи заданий для кампании, теперь день делится на два сектора; • Добавлен ударный темп для повышения наград, чем больше закрываете полных дней - тем выше темп; • Изменен интерфейс раздела психологических кампаний; • Мелкие изменения интерфейса во всех частях приложения; • Мелкие доработки в разделе "Ваше зеркало"; • Проведена оптимизация нагруженных узлов;

Versione 3.8

Lo sviluppatore, Aleksandr Lepunov, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .

  • Dati non raccolti

    Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.

    Le procedure per la tutela della privacy potrebbero variare, ad esempio in base alle funzionalità che utilizzi o alla tua età. Scopri di più

    Accessibilità

    Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più

    Informazioni

    Dimensioni
    • 83,3 MB
    Categoria
    • Medicina
    Compatibilità
    Richiede iOS 15.6 o versioni successive.
    • iPhone
      Richiede iOS 15.6 o versioni successive.
    • iPad
      Richiede iPadOS 15.6 o versioni successive.
    • iPod touch
      Richiede iOS 15.6 o versioni successive.
    • Mac
      Richiede macOS 12.5 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
    • Apple Vision
      Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
    Lingue
    • Inglese e Russo
    Età
    13+
    • 13+
    • Scopri di più
    • Poco frequente
      Informazioni sul trattamento medico

      Contiene
      Argomenti di salute o benessere
    Fornitore
    Aleksandr Lepunov
    • Aleksandr Lepunov non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
    Copyright
    • © ИП Лепунов А.О.
  • Informativa sulla privacy

    • Potrebbero piacerti anche