Zenit - Abitudini di benessere
Benessere emotivo col gufo
Gratis · Acquisti in‑app · Progettata per iPad. Non verificata per macOS.
Adotta il tuo gufo e prenditi cura del tuo benessere con piccole abitudini quotidiane: lezioni da 2 minuti, respirazione, suoni per dormire e un diario dell'umore.
Prenditi cura di te ogni giorno, con calma, insieme a un piccolo gufo che cresce con i tuoi progressi.
Zenit è uno spazio gentile dove fermarti, ascoltarti e fare un passo alla volta. Registri come ti senti, completi piccoli obiettivi e scopri esercizi pensati per accompagnarti nelle tue giornate.
IL TUO GUFO COMPAGNO
Tutto comincia con un uovo. Man mano che ti prendi cura di te, il tuo gufo si schiude, sale di livello ed evolve. Puoi personalizzarlo con accessori e decorare la sua casetta, rendendola davvero tua.
UN AMICO CHE TI ASCOLTA
Puoi chattare con il tuo gufo quando vuoi. Ricorda ciò che gli racconti, così può accompagnarti in modo sempre più vicino a te.
MINI LEZIONI DA 2 MINUTI
Segui un sentiero di brevi lezioni su emozioni, ansia, sonno, pensieri gentili e abitudini. Ogni lezione include esercizi interattivi, perfetti anche quando hai poco tempo.
ESERCIZI E MEDITAZIONI GUIDATE
Trovi esercizi guidati per 10 emozioni diverse, tecniche di respirazione, il grounding con i 5 sensi e meditazioni narrate a voce. Scegli quello che ti serve nel momento in cui ti serve.
DIARIO DELL'UMORE, DEL SONNO E DELLA GRATITUDINE
Annota come stai, come hai dormito e ciò per cui sei grato. Statistiche, calendario e riepilogo settimanale ti aiutano a osservare il tuo percorso nel tempo.
OBIETTIVI, SFIDE E SERIE
Imposta obiettivi giornalieri, partecipa a sfide di più giorni e costruisci la tua serie. Se una giornata va storta, gli scudi ti aiutano a proteggerla.
SUONI PER DORMIRE
Lasciati accompagnare dal suono della pioggia, del bosco, delle onde o del fuoco per rilassarti prima di dormire.
WIDGET
Tieni il tuo gufo e i tuoi progressi sempre a portata di sguardo, con i widget per la schermata Home e di blocco.
ABBONAMENTO
Zenit richiede un abbonamento per accedere ai contenuti. L'abbonamento si rinnova automaticamente salvo disdetta almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. Puoi gestirlo o disdirlo in qualsiasi momento dalle impostazioni del tuo account App Store.
Scarica Zenit e inizia oggi il tuo percorso: il tuo gufo ti aspetta.
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- Scegliere il tuo gufo ora è più rapido e chiaro.
- Piccoli miglioramenti di design e fluidità.
- Correzione di bug.
Lo sviluppatore, Pedro Perez, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .
Dati non raccolti
Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
Accessibilità
Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più
Informazioni
- Dimensioni
- 77,1 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
Richiede iOS 18.0 o versioni successive.
- iPhone
Richiede iOS 18.0 o versioni successive. - iPad
Richiede iPadOS 18.0 o versioni successive. - Mac
Richiede macOS 15.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive. - Apple Vision
Richiede visionOS 2.0 o versioni successive.
- iPhone
- Lingue
Italiano e altre 4 lingue
- Italiano, Giapponese, Inglese, Spagnolo, Tedesco
- Età
9+
- 9+
- Contiene
Argomenti di salute o benessere
- Acquisti in-app
Sì
- Zenit Pro - 3 Months 24,99 €
- Zenit Pro - Weekly 8,49 €
- Zenit Pro (1 Year) 25,49 €
- Zenit Pro 1 Year 14,99 €
- Zenit Pro - Monthly 8,99 €
- Zenit Pro (1 Year) 39,99 €
- Zenit Pro 1 Week 8,99 €
- Zenit Pro - Monthly 17,99 €
- Fornitore
Pedro Perez
- Pedro Perez si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Indirizzo
Calle Teresa de Calcuta 16
1.1
14011 Cordoba Córdoba
Spagna - Numero di telefono
+34 684353351 - Email
pedroperezmartin.ia@gmail.com
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