Nunu: Guida Sonno e Nanna Bebè
Piano IA: Metodo Dolce Neonato
Solo per iPhone
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IL PIANO DEL SONNO DEL TUO BEBÈ, SUPPORTATO DA OLTRE 500 STUDI CLINICI
Nunu è la prima app per il sonno del bambino che ti mostra le prove scientifiche dietro ogni raccomandazione. Nessuna supposizione. Nessun consiglio generico. Un piano del sonno personalizzato, creato dall'IA sulla base della ricerca pediatrica peer-reviewed.
COSA NUNU NON FA
Non raccomanda mai metodi di estinzione prima dei 6 mesi
Non presenta le "finestre di veglia" come scienza provata (non lo sono)
Non incolpa la dentizione per i problemi di sonno (Kahn 2025, n=849)
Non prevede le "regressioni del sonno" come eventi inevitabili
Non dà consigli senza citare la fonte
Questa onestà è ciò che rende Nunu diverso. A differenza delle altre app, Nunu ti dice esattamente quanto è sicura la scienza per ogni consiglio — ALTA, MODERATA o BASSA. Se non ci sono prove, lo diciamo.
COME FUNZIONA
Parlaci del tuo bebè (età, abitudini di sonno, alimentazione, ambiente)
L'IA genera un piano del sonno progressivo di 4 settimane
Registra ogni mattina in meno di 3 minuti
Ogni settimana, il piano si adatta ai progressi reali del tuo bambino
Monitora il miglioramento con l'Indice di Benessere del Sonno (BSWI)
INDICE DI BENESSERE DEL SONNO (BSWI)
Un punteggio da 0 a 100 su 6 dimensioni scientifiche:
Durata e Continuità (25%) — Galland 2012, Paruthi 2016
Ambiente di Sonno (20%) — AAP 2022
Routine della Nanna (20%) — Mindell 2009
Alimentazione e Sonno (15%) — Abdul Jafar 2021
Benessere dei Genitori (10%) — Hiscock & Wake 2001
Allineamento con lo Sviluppo (10%) — Weinraub 2012
Confronta il sonno del tuo bambino con benchmark anonimi per fascia d'età.
6 METODI BASATI SULLE PROVE
Nunu seleziona il metodo dolce adatto alla TUA famiglia — in base all'età del tuo bebè, alla tua tolleranza al pianto e a ciò che hai già provato:
Accompagnamento Responsivo (Paul 2016 INSIGHT)
Routine Positive (Mindell 2009)
Bedtime Fading (Gradisar 2016)
Estinzione Graduale (Gradisar 2016)
Camping Out (Price 2012)
Tutti con livello di evidenza visibile
PULSANTE SOS — AIUTO ALLE 3 DI NOTTE
Quando non ce la fai più di notte, tocca SOS:
Istruzioni chiare su cosa fare ADESSO secondo il tuo piano
Timer visivo per gli intervalli di controllo
Validazione emotiva con base scientifica ("il 75% dei genitori prova lo stesso")
I tuoi dati di progresso ("3 notti fa ci volevano 50 min. Ieri sera: 35")
Funziona offline, senza internet
Progettata per genitori esausti: modalità notte, pulsanti extra-grandi, solo vibrazione (nessun suono che svegli il bebè).
IL TUO BENESSERE CONTA
Nunu è l'unica app del sonno con screening PHQ-2 integrato per la depressione genitoriale. La ricerca dimostra che i problemi di sonno del bambino raddoppiano il rischio di depressione nei genitori (Hiscock & Wake 2001). Se hai bisogno di supporto, ti mettiamo in contatto con risorse professionali.
INCLUDE ANCHE
Analisi della sicurezza della stanza con IA (opzionale)
Esportazione PDF per il tuo pediatra
Età corretta per neonati prematuri (automatica fino ai 2 anni)
Report settimanali dettagliati
Modalità notte (20:00–07:00, automatica)
Sincronizzazione CloudKit su tutti i tuoi dispositivi
Traguardi per costanza e progressi reali
ABBONAMENTO
Nunu Pro sblocca l'esperienza completamente personalizzata. Prova gratuita disponibile.
Privacy: i tuoi dati sono crittografati, mai venduti, e puoi cancellare tutto in qualsiasi momento.
Basata su: AAP 2022, Mindell 2006/2009, Gradisar 2016, Galland 2012, Hiscock & Wake 2001, Paul 2016, Price 2012, Bilgin 2020, Hartstein 2022 e oltre 490 altri studi.
Termini d'uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Valutazioni e recensioni
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Now in Spanish, Dutch, French and Italian
Minor bugs fixed
Lo sviluppatore, LogicLine LLC, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .
Dati non raccolti
Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.
Accessibilità
Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più
Informazioni
- Dimensioni
- 34,4 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
Richiede iOS 18.0 o versioni successive.
- iPhone
Richiede iOS 18.0 o versioni successive. - Mac
Richiede macOS 15.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive. - Apple Vision
Richiede visionOS 2.0 o versioni successive.
- iPhone
- Lingue
Italiano e altre 4 lingue
- Italiano, Francese, Inglese, Spagnolo, Tedesco
- Età
9+
- 9+
- Contiene
Argomenti di salute o benessere
- Acquisti in-app
Sì
- WinBack Last Call 22,99 €
- Winback First 34,99 €
- Nunu Pro 9,99 €
- Nunu Pro 59,99 €
- Fornitore
LogicLine LLC
- LogicLine LLC non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
- Copyright
- © Logic Line LLC
