150: Active Minutes

Salute e benessere

Gratis · Acquisti in‑app · Progettata per iPhone. Non verificata per macOS.

150: Active Minutes turns your heart rate into one simple weekly goal — your intensity minutes. The World Health Organization recommends adults get 150 to 300 minutes of moderate-to-vigorous activity every week. 150 makes hitting that goal effortless: using your Apple Watch heart-rate data, it counts your active minutes — also known as intensity minutes — minute by minute. Moderate minutes count once, vigorous minutes count double, all adding up toward your weekly target of 150. No clutter. No accounts. Just your intensity minutes, at a glance. WHY INTENSITY MINUTES? Steps don't tell the whole story. Intensity minutes reflect how hard your heart is actually working — the same kind of measure the WHO uses to define a genuinely active week. Reach 150 a week to stay on track, or push toward 300 for even greater benefit. FEATURES • A weekly ring that fills with your intensity minutes as you move • Moderate vs. vigorous intensity, calculated from your heart-rate reserve • Live intensity-minute counting during workouts on Apple Watch • Home Screen and Lock Screen widgets, plus a Watch complication • A per-day breakdown of your intensity minutes across the week • A clean, focused design that gets out of your way PRIVACY FIRST 150 reads your heart-rate data on your device and never sends it anywhere. No servers. No tracking. No ads. Ever. 150 PRO (optional) Unlock extra themes, ring styles, and intensity-minute history trends with a single one-time purchase. The core weekly goal is free, forever — no subscriptions. Hit 150 intensity minutes by the end of the week.

Valutazioni e recensioni

  • L’app non ha ricevuto un numero sufficiente di valutazioni o recensioni per poter mostrare una panoramica.

First release. Track your weekly intensity minutes from Apple Watch heart-rate data and hit your 150 goal — with widgets and a Watch complication.

Versione 1.0.4

Lo sviluppatore, DENTCLOUD COMPANY LIMITED, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .

  • Dati non raccolti

    Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.

    Le procedure per la tutela della privacy potrebbero variare, ad esempio in base alle funzionalità che utilizzi o alla tua età. Scopri di più

    Accessibilità

    Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più

    Informazioni

    Dimensioni
    • 3,6 MB
    Categoria
    • Salute e benessere
    Compatibilità
    Richiede iOS 16.0 o versioni successive.
    • iPhone
      Richiede iOS 16.0 o versioni successive.
    • Mac
      Richiede macOS 13.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
    • Apple Vision
      Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
    • Apple Watch
      Richiede watchOS 9.0 o versioni successive.
    Lingue
    • Inglese
    Età
    4+
    Acquisti in-app
    Sì
    Fornitore
    DENTCLOUD COMPANY LIMITED
    • DENTCLOUD COMPANY LIMITED non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
    Copyright
    • © 2026 DentCloud Co., Ltd.
  • Informativa sulla privacy

    • Altro da DENTCLOUD COMPANY LIMITED

    Potrebbero piacerti anche