Raggiungi gli obiettivi di fitness, sport e salute che meriti con la Technogym App e Technogym AI Coach.
Che tu scelga di allenarti in palestra, a casa o all'aperto, puoi sempre accedere alla library on demand con oltre 1000 contenuti tra workout, programmi di allenamento personalizzati, meditazioni guidate, il Wellness Magazine, sfide individuali e per la community e tanto altro, per migliorare la tua performance e raggiungere i tuoi obiettivi.
IL TUO PRECISION PROGRAM PERSONALIZZATO
Lascia che Technogym AI Coach ti guidi nel raggiungere i tuoi obiettivi: che tu voglia iniziare ad allenarti, aumentare la tua forza, tonificare il corpo, migliorare le tue prestazioni sportive o semplicemente vivere una vita più lunga e sana.
Comunica al Technogym AI Coach i tuoi obiettivi, il tempo che puoi dedicare all’allenamento e l'attrezzatura a tua disposizione e ottieni un Precision Program su misura che puoi adattare ai tuoi progressi, alle tue attrezzature e alle tue necessità.
ACCEDI A PIÙ DI 1000 ALLENAMENTI ON DEMAND
Ti basta uno swipe per navigare nell'incredibile library di allenamenti on demand, tra esercizi HIIT, di yoga e pilates, di mindfulness, di stretching o dedicati alla forza, con nuovi contenuti sempre disponibili.
Sfoglia gli allenamenti in base ai tuoi obiettivi, al gruppo muscolare o al tuo livello, e scegli sessioni guidate da video o trainer, con o senza attrezzatura.
CREA IL TUO ALLENAMENTO
Personalizza il tuo percorso di allenamento con l'apposita funzione di creazione. Sia che tu voglia concentrarti sul sollevamento pesi, sul cardio o sugli esercizi a corpo libero, puoi creare, salvare e modificare i tuoi allenamenti a seconda dei giorni specifici, delle esigenze di allenamento e degli obiettivi desiderati e potrai tracciare i tuoi progressi nel tempo.
COLTIVA IL TUO BENESSERE OLISTICO
Accedi a una vasta gamma di sessioni di meditazione ed esplora centinaia di articoli del Wellness Magazine per rimanere aggiornato sulle ultime novità e sui consigli di allenamento, lifestyle, alimentazione e mindfulness.
METTITI ALLA PROVA E SFIDA LA COMMUNITY
Un pizzico di sana competizione è quello che ci vuole per testare i tuoi limiti e mantenere la giusta motivazione. Unisciti alle sfide riguardanti una vasta serie di attività e sport e ottieni badge che celebrano i tuoi successi.
MONITORA I TUOI SUCCESSI
Con la Technogym App, compatibile con i principali tracker, app di terze parti e cardiofrequenzimetri, puoi tenere d'occhio le tue attività, il sonno, il recupero e le statistiche sulla salute, così da sapere esattamente a che punto sei nel tuo percorso di allenamento.
Puoi anche monitorare i dati di salute e performance nella tua area personale Wellness Passport; raccogli MOVEs (l'unità di misura della tua attività) e controlla il tuo livello di MOVERGY (la media dei tuoi MOVEs su due settimane).
Leggi le nostre condizioni di utilizzo all'indirizzo https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html e la nostra informativa sulla privacy all'indirizzo https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html
App molto stimolante! Ho seguito principalmente il programma suggerito dal coach sulla base delle mie “esigenze” ( peso, altezza, tipologia di attrezzo che si possiede,obiettivo, frequenza e intensità degli allenamenti etc) e l’ho trovato ben costruito. Bellissimi i video guidati con tanto di musica, ben spiegati e per nulla noiosi. Le cose che mi sono piaciute di più sono per prima cosa che già dall’inizio posso avere una panoramica di quello che sarà il mio allenamento e che i tempi sono ben scanditi (anche grazie ai piccoli suoni). A fine allenamento mi sento sempre soddisfatta e penso che continuerò ad usarla!!
Da Technogym mi aspetto il massimo
Raffajol
Come da titolo… uso l’app per un programma di Run (adesso sui 10km) e ritengo possa essere ancora migliorata per risultare ancora più completa e soddisfacente:1) il primo e “peggior difetto” è stato quasi tolto del tutto ossia il fatto di non poter avere una panoramica quantomeno settimanale degli allenamenti che dovremo affrontare. In seguito all’ultimo aggiornamento ho notato si possa vedere almeno la prossima giornata di coach.. ottimale sarebbe poter vedere tutta la settimana in modo da poter programmare esattamente altre di allenamento per integrare il Run… è già un passo avanti…2) possibilità di modificare il giorno di allenamento della settimana in corso.. se ho un contrattempo che mi impedisce di allenarmi perché non posso modificare la settimana in corso ma solo le prossime?? 3) aggiungere sedute settimanali ed in base al tipo di seduta, coach ritara i restanti allenamenti… se oggi mi sento di correre ed aggiungo una seduta di 8 km facili e la giornata successiva coach avrebbe previsto 8km, cambiare il tipo di allenamento magari sostituendo con delle ripetute.4) durante la sessione di Run, se si modifica la velocità di corsa, aggiungere un tasto “coach” oppure “auto” in modo che si possa automaticamente tornare al passo/km previsto da coach stesso..
Risposta dello sviluppatore
Ciao Raffajol, grazie mille per la tua recensione. Riporteremo le tue idee e suggerimenti al nostro team interno, e ne terremo conto per i futuri sviluppi di Technogym App. Inoltre, teniamo a precisare che se non riesci a svolgere il tuo allenamento quotidiano, questo non andrà perso, poichè il coach te lo riproporrà in automatico il giorno successivo all'interno della tua settimana di allenamento. Per ogni altro dubbio, domanda o suggerimento, non esitare a ricontattarci scrivendo a app@technogym.com o attraverso la sezione ‘Invia un feedback’ presente in Technogym App
Utile ma da migliorare
Alessia22467500
Sono un’utilizzatrice della vostra app Technogym e, nel complesso, ne sono soddisfatta. Tuttavia, vorrei suggerire alcune migliorie che potrebbero migliorare l’esperienza dell’utente:1.Ho notato che se interrompo l’app durante un allenamento, il timer si blocca e non continua in background, questo è scomodo durante i periodi di recupero o per rispondere a notifiche.2.Non è possibile modificare il numero di serie, le ripetizioni o il peso durante un allenamento in corso, il che può essere limitante se si desidera regolare il carico. Non è possibile nemmeno cambiare l’ordine degli esercizi (la macchina potrebbe non essere libera)3.Ho avuto problemi di perdita di connessione durante gli allenamenti, e l’app non è stata in grado di salvare i progressi, costringendomi a iniziare un nuovo allenamento e perdendo i dati precedenti.4.Suggerirei di aggiungere una funzione per permettere di sentire alcuni suoni, come segnali per il termine del recupero, senza interrompere o abbassare il volume della musica in riproduzione che ascolto tramite altre app.Inoltre, ho riscontrato problemi occasionali di blocco dell’app, che richiedono la chiusura e la riapertura, causando la perdita dei dati dell’allenamento.Nonostante questi punti negativi, apprezzo molto la funzionalità di creare schede personalizzate e la vasta scelta di esercizi basati sui gruppi muscolari e le attrezzature disponibili.
Risposta dello sviluppatore
Ciao Alessia22467500, grazie mille per la tua recensione e per i ricchi e preziosi feedback che hai condiviso: li terremo in considerazione per i futuri sviluppi della Technogym App! Vorremmo anche discutere più approfonditamente il problema che hai talvolta riscontrato durante l'uso di Technogym App: per favore, scrivici ad app@technogym.com cosicchè possiamo iniziare la nostra conversazione!
Disfunzioni varie
Bravabo
A distanza di qualche anno dalla mia precedente recensione mi trovo a dover riscontrare gli stessi problemi inizialmente segnalati.Dopo un fermo legato a un infortunio ho ripreso ad allenarmi con costanza attivando un Precision Program (5 giorni/settimana x 20 minuti di allenamento) all’interno dell’app.Per una settimana e mezzo nessun problema, poi mi sono imbattuta nei seguenti problemi:1. Ho aggiunto ai miei attrezzi delle elastic band, di recente acquisto; da quando l’ho fatto il programma ha di fatto ignorato la presenza della Technogym Bench tra i miei attrezzi proponendomi per più giorni consecutivi SEMPRE lo STESSO allenamento;2. Nella giornata di ieri non sono riuscita ad allenarmi perché il programma si è incaponito che fosse il mio giorno di riposo e non c’è stato verso di sbloccarlo (nonostante l’app dichiari al riguardo flessibilità rispetto ai giorni di utilizzo). Poco male, mi sono detta, farò l’allenamento domani. Ma questa mattina stessa cosa: giorno di riposo e impossibilità di riavviare l’allenamento. Ho provato a disinstallare e reinstallare l’app ma non c’è stato verso, per cui sono stata costretta a cancellare il programma perdendo quel po’ di progressi che avevo nel frattempo fatto.Il punto 1 era stato segnalato qualche giorno fa anche al servizio di assistenza dell’app, ma non ho ricevuto nessun segno di vita.Peccato, perché i soldi che si spendono per questi attrezzi sono comunque un investimento importante ma così si perde ogni volontà di fare nuovi acquisti di attrezzature.
Risposta dello sviluppatore
Ciao Bravavenzia, grazie per la recensione. Siamo lieti di annunciarti che il problema che hai segnalato è stato risolto: aprendo Technogym App, il tuo Precision Program sarà nuovamente disponibile nella sezione Coach e, se lo desideri, potrai anche creare un nuovo programma Fitness. Per qualsiasi altro dubbio, domanda o suggerimento, per favore scrivici a app@technogym.com: saremo lieti di aiutarti!
Questo aggiornamento corregge dei bug e migliora le performance.
Il nostro obiettivo è offrirti i migliori risultati nel minor tempo possibile, fornendoti un'esperienza di allenamento e benessere olistico senza pari sulla Technogym App.
Versione 3.44.1
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Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più
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Dimensioni
150 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità
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iPhone Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
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