PerformApp
Fitness Tracking App
Solo per iPhone
Gratis · Progettata per iPhone. Non verificata per macOS.
Semplifica il tuo allenamento, potenzia i tuoi risultati!
Stanco di usare timer improvvisati, fogli Excel o carta e penna per monitorare i tuoi allenamenti?
PerformApp è la soluzione moderna e completa per tracciare le tue sessioni di training in modo semplice, preciso ed efficace.
Con un’interfaccia essenziale ma potente, PerformApp ti permette di:
Monitorare i tempi di ogni esercizio e set con la semplicità di un timer.
Registrare automaticamente tutti i parametri (ripetizioni, carico, intensità, tempi, ecc.) durante ogni sessione.
Analizzare statistiche avanzate per tenere sotto controllo i tuoi progressi.
Ottimizzare ogni allenamento con strumenti smart, pensati per adattarsi a ogni livello di esperienza.
Che tu sia un principiante o un atleta esperto, PerformApp ti aiuta a concentrarti su ciò che conta davvero: allenarti al meglio, senza distrazioni.
Dimentica le complicazioni.
Lavora. Monitora. Migliora. Con PerformApp.
altro Avevo da anni bisogno di un applicazione dover poter tenere traccia dei miei allenamenti e delle mie progressioni durante le settimane e non solo.. i carichi, i recuperi e l’intensità, tutto guidato da un timer che scandisce il tuo allenamento. Con quest’app è possibile fare tutto, anche controllare la musica senza cambiare app, tenere traccia dei tuoi progressi nelle statistiche e tanto altro. La consiglio a tutti coloro che vogliono allenarsi seriamente con degli obiettivi!
Avevo da anni bisogno di un applicazione dover poter tenere traccia dei miei allenamenti e delle mie progressioni durante le settimane e non solo.. i carichi, i recuperi e l’intensità, tutto guidato da un timer che scandisce il tuo allenamento. Con quest’app è possibile fare tutto, anche controllare la musica senza cambiare app, tenere traccia dei tuoi progressi nelle statistiche e tanto altro. La consiglio a tutti coloro che vogliono allenarsi seriamente con degli obiettivi!
Cercavo un’applicazione per tenere i tempi del mio allenamento e tracciare i miei progressi e questa è perfetta, molto più intuitiva e professionale delle altre!
Cercavo un’applicazione per tenere i tempi del mio allenamento e tracciare i miei progressi e questa è perfetta, molto più intuitiva e professionale delle altre!
- Note nel form di revisione serie: Ora puoi aggiungere una nota ad ogni serie riprodotta quando compili il form di revisione
- Guide più chiare: Storico e Schede ora mostrano una breve introduzione prima di aprire le demo tutorial
- Ripristino timer interrotto: Il timer standard riprende meglio gli allenamenti interrotti e la schermata di ripristino è più pulita e coerente
2.05 13 h fa
- Sezione Riproduci riprogettata: La sezione principale è stata ridisegnata con accesso immediato a Timer e Modalità programma, layout più pulito e pulsanti più leggibili
- Tutorial guidati: Nuovo sistema tutorial con introduzione ridisegnata, hub dedicato, ricerca e prove guidate con dati demo per imparare Riproduci, Schede, Storico, Statistiche e Backup senza modificare i dati reali
- Timer standard evoluto: Imposta timer ora è integrato nella schermata Riproduci, con picker diretti, preferenze salvate e aggiornamento del timer in corso senza ripartire da zero
- Widget scorrevoli: Nuovi widget scrollabili orizzontalmente durante l'allenamento per maggiore personalizzazione
- Backup cloud completo: Il backup ora include le impostazioni complete tra cui preferenze di genere, unità RIR/RPE, stato tutorial e novità viste
- Suggerimenti più affidabili: I suggerimenti di carico, ripetizioni e RIR per l'allenamento in riproduzione sono più stabili e predicono i salti di carico in modo più preciso
- Bugfix minori: Migliorata stabilità generale, inclusi widget musica, notifiche, Dynamic Island, transizioni, dark mode e vari dettagli dell’interfaccia
2.04 5 gg fa
- Notifica Live su iOS: Ora il timer allenamento è visibile in schermata di blocco e Dynamic Island
- Novità degli aggiornamenti in app: Nuova vista “Novità” per mostrare i cambiamenti introdotti con gli aggiornamenti dell'app
2.03 6 mar
- Suggerimenti più affidabili: corretto, animato e velocizzato il calcolo dei suggerimenti dei parametri delle serie contenute nell’allenamento attivo
- Controllo suggerimenti completo: puoi decidere se far calcolare automaticamente i suggerimenti e/o forzarne il calcolo manuale nel pannello dei Live Steps
- Parametri serie corrente più leggibili: widget blu in Home Page ridisegnato per maggiore leggibilità
- Swipe eliminazione sicuro: nella sezione Storico, eliminare serie/round con swipe richiede conferma per evitare cancellazioni accidentali
- Font offline: gli stili usati per i testi presenti nell’app sono già inclusi localmente, quindi non serve una connessione internet per scaricarli
2.02 4 mar
- Restyling card esercizio/superset: Aggiornata l’interfaccia delle card in schede, dettaglio allenamento e live steps a favore di un’estetica più compatta e immediata
- Suggerimenti più affidabili: Migliorata la qualità dei suggerimenti di carico, ripetizioni e RIR/RPE
- Tre puntini per opzioni esercizio: Sostituita la matita con i tre puntini nelle card esercizio e superset
- Correzioni estetiche minori
2.01 28 feb
- Suggerimenti più affidabili: migliorata la stima di carico, ripetizioni e RIR/RPE durante l’allenamento.
- Migrazione Intensità -> RIR/RPE guidata: nuovo flusso più chiaro, con scelta iniziale tra RIR e RPE e testi coerenti con la metrica selezionata.
- Conversione più controllata: possibilità di sovrascrivere tutte le serie o solo quelle non compilate, con contatori delle serie coinvolte.
2.00 25 feb
- Espansione grafico più comoda: il pulsante di espansione nelle Statistiche Esercizio ora è più facile da toccare e risponde meglio al tap
1.99 22 feb
- RIR come nuovo standard: introdotto il parametro RIR (ripetizioni in riserva) al posto dell’intensità, più affidabile e preciso per il calcolo delle performance
- Suggerimenti intelligenti set: l’app ora propone in modo più efficace carico, ripetizioni o RIR durante l’allenamento in base ai tuoi dati recenti, aiutandoti a compilare più velocemente e con maggiore coerenza
- Statistiche più affidabili: grafici e indicatori principali sono ora più aderenti alla qualità reale del lavoro svolto, con stime dei massimali più credibili nel tempo
- Ricerca esercizi potenziata: nei suggerimenti di ricerca in Statistiche Esercizio, gli esercizi più usati vengono mostrati prima, con indicazione immediata della frequenza
- Fine allenamento più flessibile: all’ultimo recupero puoi scegliere se concludere subito o aggiungere altre serie/esercizi senza interrompere il flusso
- Navigazione più fluida: tornando da una scheda o da un allenamento, la lista resta nel punto in cui eri, evitando di perdere il contesto
- Inserimento più comodo: durante la scrittura, i pulsanti flottanti si adattano meglio all’apertura della tastiera, lasciando più spazio ai campi di input
1.98 21 feb
- Cestino elementi eliminati: nuovo cestino con recupero/copia e conservazione 15 giorni, accessibile dalla sezione "Altro"
- Riordino più fluido: autoscroll più morbido e coerente tra Storico, Schede e Timer Steps
- SnackBar senza coda: le notifiche rapide si sostituiscono senza accumularsi
- Condivisione iOS stabile: risolto errore in condivisione schede/allenamenti su alcuni iPhone
- Incolla in storico vuoto: niente scroll inutile quando incolli il primo elemento
- Superset 00:00: risolto il problema per cui alle volte non era possibile imp ostare il tempo di recupero su zero secondi
- Slider termina allenamento: lo slider ora torna alla posizione di partenza anche se "lasciato a metà"
- Widget musica Android: richiesta permesso notifiche per mostrare informazioni coerenti con il brano in riproduzione
1.96 7 feb
- Eliminazione automatica serie precedente: dopo aver cliccato "torna alla fase precedente" durante un allenamento, avviene l’eliminazione della serie target dallo storico solo tornando ad una fase di lavoro
- Modifiche ai superset nei live steps: corretto il problema per cui non era possibile modificare i tempi delle serie successive nel superset attualmente in esecuzione
1.95 5 gen
- Duplicazione schede/allenamenti con superset: Corretto il problema di scomposizione dei superset durante la duplicazione di schede/allenamenti che li contengono
1.94 27/12/2025
- Descrizioni guida in home page: Nuove nuvolette spiegano la coda dei form di revisione, il pannello dei live steps e i controlli musicali
- Drag protetto: Non è più possibile trascinare serie, esercizi e superset prima dell’elemento in riproduzione, in modo da garatire coerenza con i passaggi realmente effettuati
- Correzioni estetiche minori: aumentata la visibilità del menu degli esercizi nel pannello dei live steps, aggiunta una descrizione quando il pannello è vuoto e rinominata la sezione “More” in “Altro”
1.93 17/12/2025
- Schermata Idle: quando non ci sono allenamenti attivi, compare un pulsante Play animato dedicato all’avvio rapido dell’allenamento
- Menu Opzioni: l’aspetto è stato aggiornato con pulsanti più grandi e uniformi; compaiono subito “Imposta timer”, “Riproduci scheda” e “Allenamento personalizzato”, il long press apre il pannello più rapidamente e la “X” mostra il countdown di auto‑chiusura
1.92 16/12/2025
- Ripristinato il suggerimento dei parametri nei form di revisione serie ed aggiunta chiusura automatica dopo ogni ciclo di revisione
- Aggiunta animazione di scorrimento quando si naviga tra i form di revisione aperti per maggiore chiarezza
- Risolti problemi di visualizzazione delle serie nel pannello dei live steps dopo molteplici "torna indietro" in modalità timer
1.91 06/12/2025
- Corretto il ripristino di un allenamento interrotto in modalità standard timer dopo aver modificato il nome dell'esercizio in corso nel form di revisione
- Minori correzioni estetiche riguardanti il form di revisione serie
1.90 04/12/2025
- Copia, Incolla e Modifica Elementi in Gruppo: Ora è possibile selezionare uno o più elementi di un allenamento o di una scheda per copiarli, tagliarli e incollari anche in diverse schermate, oppure eliminarli, condividerli, duplicarli e metterli in play selettivamente
1.89 01/12/2025
- Superset: Aggiunta la possibilità di creare, modificare ed eseguire superserie
- Avanzamento automatico per esercizio: Personalizza le impostazioni di avanzamento automatico del timer per ogni esercizio salvato o in programma
- Form di revisione serie multipli: i form non compilati si accumulano nella parte alta della home e possono essere compilati a posteriori
- Recupero di zero secondi: Ora è possibile impostare un recupero su zero secondi; quando riprodotta, la fase in questione verrà saltata
- Calcolo Massimale e record personali: migliorato l'algoritmo di calcolo per escludere dati obsoleti
- Correzioni e miglioramenti minori
1.88 25/11/2025
- Migliorato il design di alcuni elementi (Badge modalità timer, banner di conferma creazione backup, nascosto il nome allenamento in modalità timer)
1.87 19/10/2025
- Migliorata la gestione del login con Google/Apple e la funzione di pulizia dati
- Ottimizzati layout e formattazione di timer e storico esercizi
1.86 15/10/2025
- Corretto il numero della serie corrente mostrato durante l'allenamento in modalità Timer dopo aver cambiato nome esercizio nel Form di revisione serie
- Miglioramenti tecnici per prevenire sovrascrizioni e perdite di dati durante un allenamento in modalità Timer o l'utilizzo di funzioni di backup e ripristino
1.85 13/10/2025
- Introdotta funzione di suggerimento intelligente parametri mancanti nel form di revisione serie per facilitarne l'inserimento
- Ottimizzazione dell'algoritmo di calcolo automatico del massimale per risultati più affidabili
- Miglioramenti estetici e funzionali nella pagina "Statistiche esercizi": grafico con linee e punti per migliore leggibilità, lista completa di esercizi nell'anteprima di ricerca
- Correzioni minori nella modifica dell'allenamento in diretta
1.84 07/10/2025
- Adesso è possibile modificare il nome dell'esercizio in corso in modalità timer nel form di revisione serie, così da associare le serie salvate ai giusti esercizi senza doverli programmare in anticipo o etichettare a posteriori
- Interfaccia timer ottimizzata: dimensioni massime del countdown aumentate e migliorato il posizionamento e la scomparsa degli altri elementi visibili
- Ottimizzato il comportamento della modalità timer a favore della velocità di funzionamento.
- Correzioni minori: importazione sessioni di allenamento da backup, suoni di preparazione sovrapposti, sistema automatico di raccolta e invio errori e crash dell'app
1.83 05/10/2025
- Aggiunto un tutorial animato che illustra le gesture di swipe al primo utilizzo della tastiera numerica
- Risolto il problema che impediva la corretta sincronizzazione della lista di timer, impostazioni e profilo utente durante il ripristino di un backup con modalità "Merge".
1.82 28/09/2025
- Aggiunta tastiera numerica personalizzata con sistema di navigazione tra i parametri tramite gesture swipe, disponibile nelle sezioni Schede, Storico e Live Steps.
- Corretto il funzionamento della gesture "indietro" di sistema in tutta l'app.
- Migliorati alcuni aspetti estetici e funzionali del pannello Allenamento in corso (Live Steps).
- Ottimizzate le dimensioni del contenuto nel form di revisione serie per una migliore compatibilità con schermi piccoli.
1.81 27/09/2025
- Possibilità di saltare anticipatamente la fase di preparazione con doppio tap.
- Interfaccia utente più pulita e validazioni form migliorate.
1.80 15/09/2025
- Note nel form di revisione serie: Ora puoi aggiungere una nota ad ogni serie riprodotta quando compili il form di revisione
- Guide più chiare: Storico e Schede ora mostrano una breve introduzione prima di aprire le demo tutorial
- Ripristino timer interrotto: Il timer standard riprende meglio gli allenamenti interrotti e la schermata di ripristino è più pulita e coerente
altro Versione 2.05 13 h fa
Dati non raccolti Lo sviluppatore non raccoglie alcun dato da quest’app.