Planor

Salute e benessere

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Planor is the app. Lara is Planor’s AI personal trainer, always available. Set your goals: build strength, gain muscle, lose fat (weight loss), improve mobility... and your schedule and available equipment. Lara listens, remembers your feedback, and updates weights, reps, and exercise selection to keep you progressing with progressive overload. Why people choose Planor A coach that listens: preferences, time, equipment, and aches are remembered and reflected in your plan. Progressive overload, managed: smart progressions, plateaus handled, deloads when needed; steady, safe gains. Home or gym, beginner to advanced: strength training, hypertrophy, fat loss, mobility; full-body or split routines. Fits your sport: running, cycling, BJJ, Pádel; add strength and mobility without burning out. Quick tweaks when you need them: swap exercises, reschedule sessions, get simple guidance and form cues. Evidence-based programming: research-informed plans without the jargon; fewer decisions, more consistency. Clear progress: track sets, reps, and effort; see trends that keep you motivated and accountable. No gimmicks or “7-day transformations” just consistent, personal coaching and results that last. Disclaimer: Planor is not medical advice. If you have a health condition, consult a professional before starting a new program.

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Versione 2025.08.29

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Accessibilità

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Informazioni

  • Dimensioni
    • 41,5 MB
  • Categoria
    • Salute e benessere
  • Compatibilità
    Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
    • iPhone
      Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
    • iPod touch
      Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
    • Mac
      Richiede macOS 12.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
    • Apple Vision
      Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
  • Lingue
    • Inglese
  • Età
    4+
  • Acquisti in-app
    Sì
  • Fornitore
    DAVID EMANUEL STANETE
    • DAVID EMANUEL STANETE si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
    • Indirizzo
      Calle Mariano Carderera 4
      28011 Madrid Madrid
      Spagna
    • Numero di telefono
      +34 652631405
    • Email
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  • Copyright
    • © 2025 Planor
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