QuitZen
Salute e benessere
Solo per iPhone
Gratis · Progettata per iPhone
iPhone
QuitZen — Replace Actual Smoking with Zen Mindfulness to Quit.
QuitZen is an app rooted in Zen mindfulness aimed at assisting smokers in overcoming their addiction.
Developed from my journey and a decade-long battle with smoking, i understand the challenges of quitting. While physical dependence on nicotine can be addressed, psychological dependence is often the greater challenge. QuitZen encourages smokers to adopt Zen mindfulness practices for relaxation during typical smoking triggers like work breaks or moments of anxiety.
Utilizing microphone technology to detect deep breaths, our app simulates the smoking experience, offering a mindful practice as an alternative to the temporary relief provided by cigarettes.
Currently available for free, we are working on introducing features like mindfulness reminders and customizable alert plans. My goal is for anyone wishing to quit smoking to think of QuitZen the moment they feel the urge to light up, engage in a session of Zen mindfulness through the app, and follow a 90-day mindfulness journey to successfully quit smoking.
Valutazioni e recensioni
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Dati non raccolti
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Accessibilità
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Informazioni
- Dimensioni
- 8,5 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
Richiede iOS 16 o versioni successive.
- iPhone
Richiede iOS 16 o versioni successive. - iPod touch
Richiede iOS 16 o versioni successive. - Mac
Richiede macOS 13.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive. - Apple Vision
Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
- Cinese Semplificato e Inglese
- Età
18+
- 18+
- Frequente
Uso o riferimenti ad alcol, tabacco o sostanze stupefacenti
- Fornitore
YING HU
- YING HU non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
- Copyright
- © 2024 Hu Ying