TDP
Sport
Solo per iPhone
Gratis · Progettata per iPhone
iPhone
TDP™ est une application de street workout et de musculation conçue pour développer un physique athlétique, esthétique et massif, en s’entraînant avec du lest, de la fonte, des barres et des haltères — sans machines.
Tout est pensé pour une chose : l’hypertrophie. L’application mélange les mouvements bruts du street workout et les grands classiques de la musculation avec charges libres, en se focalisant sur les exercices qui ont fait leurs preuves au fil du temps : tractions, dips, développé couché, tirage buste penché, développé militaire, squat, soulevé de terre, et leurs variantes avec haltères.
L’objectif de l’application est aussi d’optimiser ton entraînement pour limiter les barrières à ton évolution : peu de matériel, des mouvements reproductibles partout, et une progression claire. Moins tu dépends de machines farfelues, plus tu peux t’entraîner régulièrement — et plus tu progresses.
L’application te guide avec une méthode simple et efficace :
- Des programmes structurés selon ton niveau et ton objectif
- Des séances détaillées (séries, répétitions, temps de repos, consignes)
- Des progressions : lest, fourchettes de répétitions, tempos, variantes
- Des consignes techniques pour exécuter proprement et progresser durablement
- Un suivi de performance pour mesurer tes progrès semaine après semaine
TDP™ : l'app pour devenir une machine, sans machines.
APPLE HEALTH
Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique.
NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur).
Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et TDP ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails.
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Politique de confidentialité :
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Informazioni
- Dimensioni
- 131,9 MB
- Categoria
- Sport
- Compatibilità
Richiede iOS 15.6 o versioni successive.
- iPhone
Richiede iOS 15.6 o versioni successive. - iPod touch
Richiede iOS 15.6 o versioni successive. - Mac
Richiede macOS 12.3.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive. - Apple Vision
Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
Italiano e altre 7 lingue
- Italiano, Francese, Georgiano, Inglese, Portoghese, Serbo, Spagnolo, Tedesco
- Età
9+
- 9+
- Contiene
Messaggistica e chat
Argomenti di salute o benessere
- Fornitore
AZEOO
- AZEOO si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
- Numero DUNS
267475100 - Indirizzo
23 RUE CREPET
AUVERGNE RHONE ALPES
69007 LYON
Francia - Numero di telefono
+33 782228930 - Email
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- Copyright
- © Marius Grek