スクワット・チャレンジ - 1ヶ月スクワット挑戦
筋肉のために、脚のワークアウト
無料 · アプリ内課金 · iPad対応
脚、お尻と太ももを鍛えるために1ヶ月スクワット・チャレンジ・アプリを使用しましょう！あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？
脚、お尻と太ももを鍛えるために1ヶ月スクワット・チャレンジ・アプリを使用しましょう！あなたにも３０日間続けることができるでしょうか？最初は簡単に感じるかもしれませんが、月末に近づくにつれて難易度が少しずつ上がっていきます。筋肉を構築し、脂肪を燃やすモチベーションを維持するために、チャレンジ・アプリを使用してください！
特徴：
- ３０日間スクワット・エクササイズ
- ６種類の難易度レベル - あなたに合ったフィットネス・レベルのチャレンジを見つけます。
- 一ヶ月のスクワット・チャレンジ完了までの途中進歩状況を把握
- 筋肉の回復を可能にする休日を含む。
- それぞれの動きを的確に理解するためのデモ・ビデオ
- 毎日のチャレンジ完了を忘れないようにするお知らせ機能
含まれるエクササイズ：
- 空中スクワット
- ジャンプ・スクワット
- 臀部スクワット維持
- 空気椅子（壁に背をつけて座る）
- ゴブレット・スクワット
- デッキ・スクワット
- フォワード・ランジ
- リア・ランジ
- 一本脚（ピストル）スクワット
このAppはApple Watchアプリのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。
- Bug fixes and performance improvements
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アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- Charles Vanderhoff
- サイズ
- 24.3 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 9.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 9.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 9.0以降が必要です。 - iPod touch
iOS 9.0以降が必要です。 - Mac
macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
- 英語
- 年齢制限
4+
- 4+
- アプリ内課金
あり
- Squat Challenge Pro ¥500
- 著作権
- © 2017 Vandersoft