姿勢リマインダー. 背中と首の痛‪み‬ 4+

Name: 姿勢リマインダー. 背中と首の痛み
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Yurii Kriuchkov

整形外科脊柱側弯症エクササイ‪ズ‬

Yurii Kriuchkov

iPad対応

- 1.0 • 1件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

説明

より良い姿勢 -> より良いルックス -> より良いパフォーマンス -> より良い健康！

オフィスワーカーやドライバーなど、多くの人が1日の大半を座って過ごします。これにより、筋肉の一部が緊張したり短くなったりする一方で、他の筋肉は伸びて弱くなることがあります。

悪い姿勢は、以下のような不快なことを引き起こす可能性があります：
- 首、背中、肩の痛み
- 肺の膨張能力を妨げる
- 脊柱前弯症、脊柱後弯症、脊柱側弯症

より良い姿勢（中立的な位置）を理解し実現した後、その姿勢を1日中維持しようと努めることが重要です。これは意識的な注意と集中が必要であり、困難なことです。仕事のタスク、先生、ソーシャルネットワークなど、他のことに注意が向いていると、姿勢が最初に妥協することがよくあります。

私たちは、あなたが1日中姿勢を正しく保つお手伝いをします！

- スマート通知を使って、カスタム姿勢リマインダーを設定できます。

2025年8月22日

バージョン 25.1.0

We continually update the Posture Reminder: Stand Up app to improve your experience.
This release includes performance enhancements and minor bug fixes.

1.0／5

1件の評価

月間プラン

すべての機能を1か月間アンロック

¥800

年間プラン

すべての機能を1年間アンロック

¥1,500

デベロッパである"Yurii Kriuchkov"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。

ユーザに関連付けられたデータ

次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。

ID
使用状況データ

ユーザに関連付けられないデータ

次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。

診断

プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報

情報

販売元

Yurii Kriuchkov

サイズ

17.2MB

カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス

互換性

iPhone: iOS 15.0以降が必要です。

iPad: iPadOS 15.0以降が必要です。

iPod touch: iOS 15.0以降が必要です。

Mac: macOS 12.1以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。

Apple Vision: visionOS 1.0以降が必要です。

言語

日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、ウクライナ語、オランダ語、カタロニア語、ギリシャ語、クロアチア語、スウェーデン語、スペイン語、スロバキア語、タイ語、チェコ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、ノルウェー語 (ブークモール)、ハンガリー語、ヒンディー語、フィンランド語、フランス語、ヘブライ、ベトナム語、ポルトガル語、ポーランド語、マレー語、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語