睡眠ゲーム - グッドスリーパーズ：睡眠習慣を楽しく改‪善‬ 4+

Name: 睡眠ゲーム - グッドスリーパーズ：睡眠習慣を楽しく改善
Rating: 4.5 (205 reviews)
Author: Hiroaki Abe

かわいい羊を集めよう。ゆるく続けてしっかり睡眠リズムが整う‪。‬

Hiroaki Abe

iPhone対応

- 4.5 • 205件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

毎日起きるのが楽しみになる、睡眠ゲームアプリ！
グッドスリーパーズは、あなたの睡眠習慣を楽しく改善する革新的なアプリです。眠るたびに、かわいいひつじたちが「夜の果て」への冒険に出発。あなたの睡眠が、ゲームの進行そのものになります。

◆主な特徴
1.簡単操作で睡眠トラッキング
就寝時に「ねむる」、起床時に「おきる」ボタンを押すだけ。
昼寝モードでショートスリープもサポート。

2.「おやすみシールド」でデジタルデトックス
就寝中のスマホ使用を制限し、質の高い睡眠をサポート。
寝つきを改善し、朝までぐっすり眠れる環境を作ります。

3.自然音でリラックス入眠
雨音や波の音など、心地よい自然音があなたを眠りへと誘います。
バッテリー消費を抑える自動停止機能付き。

4.ソーシャル機能で楽しく続ける
他のユーザーとの交流で新しいひつじをゲット。
「グッドスリープボタン」で互いの睡眠改善を応援。

5.詳細な睡眠分析
週間レポートであなたの睡眠パターンを可視化。
パーソナライズされたアドバイスで睡眠の質を向上。

◆こんな方におすすめ
・睡眠リズムを整えたい方
・楽しみながら良い睡眠習慣を身につけたい方
・寝つきが悪く、質の高い睡眠が取れていない方
・スマホの夜更かしを減らしたい方

◆進化し続けるアプリ
定期的なアップデートで新機能や新キャラクターを追加！あなたの睡眠ライフがますます充実します。

良質な睡眠は、健康的で充実した毎日の基礎です。グッドスリーパーズと一緒に、楽しみながら理想の睡眠習慣を手に入れましょう。今すぐダウンロードして、あなたの「夜の果て」への旅を始めませんか？

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あなたの評価がアプリを進化させます！
気に入っていただけましたら、ぜひ高評価とレビューをお願いします。皆様のフィードバックが、さらなる改善の原動力となります。

2025年7月11日

バージョン 10.2.0

- 起床アラームにおいて、バイブレーションのみの設定を可能にしました
- 睡眠分析のアドバイスを強化しました

4.5／5

205件の評価

睡眠が楽しくなるアプリ

この類の他のアプリは、いわば「起床アプリ」であり、起きることをサポートしてくれるもので、私は夜更かしの傾向があったので、結局起きられずに終わってしまっていました。しかし、このアプリは就寝/入眠の時間までも管理できるので、夜更かしに繋がらず、規則的な生活リズムを取り戻すのに非常に役立ちました。加えて、設定した時間を大幅に超えて眠ると、羊が逃げてしまうシステムのおかげで、眠るやる気が出ました。
つい働きすぎてしまう現代人にはちょうどいいアプリだと思います！

高評価かつ丁寧なレビューありがとうございます。励みになります。
睡眠に不満のある方が少しでも睡眠が楽しみになるようにと開発しております。

良いです

睡眠の質のグラフとかはいらないので、睡眠時間だけを記録したくて始めました。その通りの機能で満足しています。

私の睡眠リズムの問題でもあると思いますが、毎週の分析で「起床時刻が不安定」としか言われないので、もう少し違うアドバイスが見たいです。
また、iPhoneのヘルスケアの睡眠時間グラフと連携できるようになったら、なおありがたいなと思いました。

でも全般的にシンプルで良いです。

レビューありがとうございます。
睡眠時間を整えるという目的の評価のため、起床時間を同じにするということを優先度高くアドバイスしているのだと思われます。ただご指摘の通り、アドバイスがそれだけになってしまう可能性があるので、もう少し色々な方向からアドバイスできるように今後のアップデートで改善していきたいと思います。貴重なご意見ありがとうございます。

設定変更するのに広告見るのが必須って…

ひつじはかわいいけどボタンにかぶるように広告が配置されてたり、設定ボタンに広告が設定されてて、広告を見ないと変更が反映されなかったりやり方が本当にセコい。
私は良いアプリにはお金を払うタイプだけど、こう言うやり方するアプリには正直お金を払いたくない。

アラームもアプリ開いて解除しないと止まらないし使いづらい。
せっかくひつじ集めたけど消そうかな…。