筋トレ タイマー/1RM/プレート計算 -トレーニングツール 4+
休憩中にRM換算とプレート計算して時間の有効活用
Hideyuki Aono
iPhone対応
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- 無料
iPhoneスクリーンショット
説明
■機能説明
・セット間インターバルの測定
・ 1RMを確認/次の重量を確認
・プレートの計算
- 計算が面倒な方の救世主
- 筋トレのお供に
例えば、今ベンチプレス60kgを10回挙げるのが限界だったとしましょう。
では、1回なら最大何kg挙げることができるのか？
個人差もありますが実は計算で出すことが可能です。
1RMタグをタップしたら、weightに60、repsに10と入力して下さい。
先頭行に1reps 80kgと表示されます。
そう、あなたは、今80kgなら1回挙げることが可能なのです。
逆に100kgを1回挙げる目標を立てたなら、いきなり100kg1回を目指すのではなく、76kgを10回挙げることができるまで練習してみてはいかがでしょうか。
そんな、筋トレ仲間の助けになるアプリを目指してます。
■アプリコンセプト■
セット間インターバル中に1RMを確認して、プレートの計算をして次の準備をすることを手助するをコンセプトに開発しました。
是非ダウンローしてあなたの声を聞かせて下さい。
その他、こんなアプリがあったら便利かも！と思われた方はサポートページからご意見受付しております。
このアプリがあなたの役に立ちましたら高評価とレビューよろしくお願いします。
新機能
バージョン 1.1.1
いつもご利用ありがとうございます。
- 軽微な修正を行いました。
評価とレビュー
RM計算式
とても良いアプリを提供してくださりありがとうございます。
RM換算が、一般的な計算式によるよりも大きめに表示されます。一般的な式を使っていただけるとありがたいです。
広告のタイミングが悪い
タイマー終了と同時に広告が流れるのは間が悪すぎだと思う。高重量でトレーニングしてて集中したいのに太鼓なった後に広告の音楽で集中が途切れるのは困る。
有料でも良いから広告消して欲しい。
バックグラウンドでも…
レストタイムセッティングの音声が鳴ってくれると完璧です
次回アップデートで採用していただけると有難いです
期待を込めて星4つです
デベロッパの回答 、
貴重なご意見ありがとうございます！
バッググラウンドでの通知機能を実装しました。
設定から通知の有無を変更できます。
アプリのプライバシー
デベロッパである"Hideyuki Aono"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
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情報
- 販売元
- Hideyuki Aono
- サイズ
- 5.8MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
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日本語、英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- ©︎BlueStone57
- 価格
- 無料